Om ditt jobb känns lite hemskt kan NPR, Robert Wood Johnson Foundation och Harvards T.H. Chan School of Public Health har en möjlig förklaring. Deras färsk undersökning av 1 601 arbetare avslöjade att 43 procent av arbetande vuxna tror att deras jobb negativt påverkar deras stressnivåer, och hela 85 procent tycker att deras arbetsgivare inte gör tillräckligt för att ändra på det. Att ha någon på Harvard äntligen bryr sig om ditt välbefinnande är trevligt, men det skulle vara trevligare om din chef också gjorde det. Till att börja med rapporterade ungefär två tredjedelar av deltagarna arbeta övertid eller på helger. Medan de var på jobbet rapporterade 28 procent av människorna att arbete negativt påverkade deras matvanor, 27 procent sa detsamma för deras sömnvanor och 22 procent anklagade det för deras vikt. Ungefär en av fyra försökspersoner sa att deras arbete antingen gjorde ett rättvist eller dåligt jobb med att skapa en hälsosam miljö; 4-i-10 var missnöjda med bristen på hälsosam mat och träningsmöjligheter. Och alla irriterande halvmaraton-typer undrade vad fan de behövde göra för att få en
Katie Park / NPR
Även som betald ledighet långsamt (slingrigt) blir verklighet i det här landet visade undersökningen att den verkliga utmaningen kan vara att få människor att ta den. Mindre än hälften av personerna rapporterade att de använde alla sina semesterdagar, och de flesta som gjorde det sa att de arbetade på semester ändå. Endast 16 procent av arbetarna använde alla sina betalda sjukdagar förra året, 6 procent använde mest, 45 procent använde en del och 32 procent tog inga sjukdagar alls. Hälften av restaurangarbetarna och mer än hälften av människorna i den medicinska industrin sa att de fortfarande går till jobbet när de är förkylda eller har influensa, vilket bara är fantastiskt för oss andra.
Den verkliga frågan beror på varför du kanske arbetar mot ditt eget välbefinnande. Totalt sett rapporterade 56 procent av människor att arbeta mer än 50 timmar i veckan eftersom "det är viktigt för deras karriär att arbeta längre timmar." Tjugo procent av personer som inte tog sjukdagar sa att det berodde på att deras arbetsbelastning gjorde det för svårt att ta dem. Men att se det stress har varit kopplat till 6 vanligaste dödsorsakerna sätter saker i perspektiv: bättre en stönande inkorg än en stönande dig.
[H/T] NPR
