4 lektioner om nederlag från proffsidrottare och presidentkandidater

Du kan inte alltid skjuta under par i golf, än mindre livet. Sam Weinman vet detta lika väl som någon annan. Men Golf Digest Redaktör och själverkänd "medelmåttig golfspelare" var inte helt säker på hur han skulle vägleda sina två söner genom deras förluster i sport... och allt annat. Så han bestämde sig för att få råd från en grupp idrottare, politiker, chefer och andra som har förlorat spektakulärt. Underbart. Det här är verkligen människor som led nederlag så pinsamma att de kvalificeras som historieskapande.

IVinn vid förlust, alla från Greg Norman till Michael Dukakis berättar om sina fantastiska nederlag, hur de hanterade dem och ja, deras överraskande fördelar. För om någon kan hjälpa dig att prata med - och motivera – dina barn om hur man tar sig igenom förkrossande tester, provspelningar och andra straffande ögonblick i barndomen – det är killen som missade en 4-fots putt med miljontals dollar på spel.

Att vara fruktansvärd är sin egen värdefulla läxa

Det krävs en speciell grupp spelare för att bli erkänd som bland de sämsta collegefotbollslagen i historien. Och Columbia Universitys fotbollslag från slutet av 80-talet, som förlorade 44 raka matcher under denna period, kommer alltid att vara med. Men trots att de stinker upp rutnätet, fortsatte många av dessa spelare att vara enormt framgångsrika i livet - bara inte i fotboll. "Många av dem säger att upplevelsen av att förlora lärde dem motståndskraft och grus och fördröjd tillfredsställelse", säger Weinman. "Att förlora förbereder dig för besvikelse i livet."

När det gäller barn vill du inte skrämma dem, men att förklara att "livet blir svårare", som han säger, kan hjälpa till att skapa realistiska förväntningar. Dessutom borde de veta nu att de aldrig kommer att kunna slå dig i benbrottning.

Om att förlora ett spel är ditt största problem har du ett bra liv

När Greg Norman misslyckades med att vinna 1996 Masters, skapade han ett nytt prejudikat i kvävning. Aussie-golfaren hade vunnit i stort sett allt annat i sporten, och efter en solid ledning för de flesta turneringen upplevde han en spektakulär härdsmälta som banade vägen för Nick Faldos 5-takt vinna. "Han var känd som en stoisk, stolt, bullheaded kille", säger Weinman. Men i kölvattnet av sin förlust, "var han extremt nådig och ödmjuk, allt han inte hade varit tidigare."

Istället för att moppa pekade Norman på misstag han gjorde och tog långsikten. "Han var som Hej, det är bra, känn inte dåligt för mig. Jag får slå en liten vit boll för att leva och miljontals människor måste arbeta i fabriker.” Om en hård förlust kan ödmjuka hajen, kan den göra samma sak för även den mest hethåriga 5-åringen.

Ge dem ett ögonblick att bli förbannade och gå sedan vidare

För tillfället kan det tyckas omöjligt att tänka på något annat presidentval än 2016. Men spola tillbaka till 1988, när förre Massachusetts-guvernören Michael Dukakis ställde upp mot George H. W. Buske. Dukakis, en allmänt vördad politiker, fick sin keister whupped. "Hans dröm om att bli president drogs bort från rätt under honom", säger Weinman. Men nästa morgon gick Dukakis upp tidigt och red Bostons T till guvernörens herrgård som vilken annan dag som helst. "Hans poäng var att du måste gå vidare."

Ditt barn har förmodligen inte förlorat ett presidentval (även om det skulle vara ett intressant föräldraskapsscenario). Men det kanske finns en läxa där i alla fall. "Du vill validera barns känslor, inte minimera dem, för i deras lilla värld är det en stor sak", säger Weinman. "Men i slutändan måste du lägga din energi på något där du har kontroll."

Att bli skärrad från laget suger verkligen tills det inte gör det

Det amerikanska olympiska hockeylagets nederlag mot sovjeterna 1980, alias "Miracle on Ice", är en av de största underdoghistorierna någonsin. Det vill säga för alla utom Ralph Cox, den sista snubben klippte från laget före spelen. Man skulle kunna tro att Cox skulle vara arg över att han missade ett så avgörande ögonblick. Men i själva verket var det tvärtom.

Enligt Weinman är Cox tacksam för att han överhuvudtaget var en del av laget. "Det var ett viktigt ögonblick i hans liv eftersom han var tvungen att navigera i denna förödande sak och det tvingade honom att gå vidare, starta en karriär och en familj", säger han. "Det bevisade för honom själv att han kunde ta sig igenom det." Om Cox kunde hantera det utan att hamna i en djup depression, då finns det hopp om att din familj kan få sitt eget Miracle After Not Making Little League Försök. Eller mirakel efter att inte ha fått glass till middag.