I en intervju på Ellen DeGeneres Show, skådespelaren Rob Lowe medgav att han, samtidigt som han älskar sin fru, har väldigt svårt att sova bredvid henne. Faktum är att skådespelaren, som för närvarande turnerar i en enmansshow, ringde Berättelser jag bara berättar för mina vänner: Live!, medgav för DeGeneres att han faktiskt sover bäst när han ligger i sängen själv.
"Hon är besatt av att spela "Family Feud" till fem eller sex på morgonen på iPaden och väcker mig; "Älskling, älskling, nämn fem livsmedel som är fula!", sa han
Medan Lowe sa att han kan beundra hennes önskan att få hans syn på en så avgörande fråga, medger han att det gör det svårare att sova bredvid henne. Så, i en fantastisk uppvisning av självmedvetenhet och uppriktighet, berättade Lowe att han faktiskt inte mår så dåligt över att sätta sin frus fixering klockan 5 på morgonen på sprängning. Han sa inte bara att hon gör det svårt att sova, utan gick så långt som att säga orden "Jag älskar henne tillräckligt för att tala sanning."
Lowe och hans fru är inte de enda som kämpar med detta. National Sleep Foundation uppskattade att mellan 11 och 23 procent av bor i par sover i separata sängar. En separat studie tyder till och med på att den siffran internationellt kan vara mellan 30 och 40 procent. Sömnmönster och vanor är ganska personliga, och att ändra dem för en annan person kan vara riktigt svårt. Trots detta talar många par inte bara om att sova separat i termer av komfort, utan som något som bokstavligen gör deras relation bättre.
"Vi vet att par som har sömnbrist har mindre förmåga att visa upp sig empati för sin partner, så att de inte kan läsa sina känslor”, säger Wendy Troxel, senior beteende- och samhällsvetare vid tankesmedjan RAND Corporation. "Och att kunna läsa vad din partner säger till dig, känslomässigt, är väldigt viktigt skicklighet i ett förhållande.”
