Elimineringskommunikation, ofta förkortat EC, är en metod för att hjälpa ett barn att lära sig sin kropps signaler för att potträning ske lättare och möjligen tidigare. Hur tidigt? Föräldrar som lyckas med elimineringskommunikation kan ofta potträna barn innan de är 1 år gamla. Innan du sjunger "Hallelujah!" och dyk in, det finns varningar: EC är inte på något sätt lätt eller avslappnad sätt att potträna ett barn. Det kräver konstant närhet, uppmärksamhet, vaksamhet och att få verklig intim med ditt barns tarmrörelser. Ja, det är inte för alla.
Det bästa sättet att minimera misslyckanden (eller besvikelse) med elimineringskommunikation är att inse att denna process egentligen inte handlar om slutspelet. "Effektiv EC kanske inte alltid leder till tidigare potträning eftersom samma frågor om kontroll och beredskap är på spel med potträning”, säger Dr Courtney Bolton, expert på barnutveckling och Chief Clinical Officer på Weldon Föräldraskap. Det vill säga, om en bebis inte riktigt är redo att potträna, kommer de att göra motstånd. Men elimineringskommunikation banar fortfarande vägen för potträning och mer, vilket hjälper till att bygga en stark grund för kroppsmedvetenhet för små barn.
Elimineringskommunikation är ofta standard potträningsmetod i kulturer där föräldrarnas närhet finns från spädbarnsåldern och är normen. I asiatiska länder, som t.ex Vietnam och Kina tillbringar barn ofta sina första månader helt utan blöjor. Mödrar tittar på barnet efter tecken på att kissa och bajsar, och när de väl lär sig dessa tecken börjar de konditionera barnet genom att göra ett ljud innan de pottar. Detta ljud blir en trigger. Snart kan bebisar placeras över en toalett och elimineras när de hör ljudet.
Eftersom att förstå ett barns signal och tajming är avgörande för framgången med potträning för eliminering av kommunikation, måste föräldrar ha sitt barn nära hela tiden. "Den främsta anledningen till att det här fungerar för föräldrar i länder där det är vanligt att bära barn är att deras små är typiskt "hud mot hud", säger Dr Bolton. "Det är säkert möjligt att använda EC i västländer, men det händer vanligtvis senare av ett antal anledningar, inklusive delad uppmärksamhet, avstånd från barn som oftare sover i spjälsängar, åker i bilbarnstolar, etc."
Även om det inte är nödvändigt att bära en bebis konstant, kan det hjälpa en förälder att förstå vilken typ av beteenden en bebis ägnar sig åt innan de bajsar eller kissar och hur tidpunkten för deras eliminering ser ut tycka om. För de yngsta bebisarna kan tecknen vara mycket subtila, så att lösa dem kräver odelad uppmärksamhet. Menande? "Lägg ifrån sig mobilen och var verkligen fokuserad på ditt barn", säger Bolton. "Vad gör han/hon för att låta dig veta att det är dags att gå? Vissa blir stela när de förbereder sig för att trycka eller sträcka ut sina ben, andra grymtar. Att känna till tecknen på att din lilla är redo är nyckeln till EC.”
Mer än observation kan föräldrar också överväga tidpunkten för eliminering. Dessa priser kan vara mycket regelbundna för spädbarn. Spädbarn får inte gå längre än 20 minuter utan att eliminera. När de blir äldre kommer tiden att öka och sannolikt sammanfalla med när de har ätit eller sovit.
"Om det finns en tid då ditt barn lättar på sig själv, se till att vid den tidpunkten titta - det är så vi tar upp de subtilare signalerna," förklarar Bolton. "Självklart, beroende på vad bebisar matas, kommer potttiderna att variera. Ammade barn, till exempel, kan gå några dagar utan BM, men de kommer att kissa."
När ledtrådarna och tidpunkten har förståtts kan föräldrar börja signalera ett barn genom att ge dem ledtrådar när de placerar dem över en potta under eliminering. Ledtrådarna är helt personliga och det finns inget ljud som fungerar bättre än andra. Äldre barn kan till och med dra nytta av visuella signaler som ett teckenspråk "T" för toaletten. Så småningom kommer barnet att associera signalen med elimineringen och kan till och med använda signalen själva för att indikera att de behöver potta.
Men Bolton betonar att framgång med elimineringskommunikation inte är att få ett barn som pottan tränar. Framgång är att ha en förälder i samklang med sitt barn och ett barn i samklang med sig själva. Vem visste att potträning, av alla saker, skulle föra dig och ditt barn närmare?
Elimineringskommunikation Potträning: Ett fuskblad med ledtrådar
Potträning genom elimineringskommunikation handlar om att ta reda på signalerna. Alla signaler är unika, men här är några av de vanligaste.
- Ett ljud. Mullrar i magen? Det kan vara upptakten till en eliminering. Återigen, den här subtila typen av ljud hittas bara om du håller dem nära.
- Ett rött ansikte. Detta är ett vanligt tecken på en kommande tarmrörelse, som känns igen direkt.
- En blick. En mer subtil förändring i ansiktet, särskilt bland spädbarn, kan innebära att ditt barn eliminerar. För att ta reda på om det höjda ögonbrynet, leendet eller blicken av bestörtning är ett tecken, måste du hålla det nära.
- Ett grepp. Det är inte ovanligt att ett barn rör vid sina könsorgan eller försöker sticka händerna under blöjorna när de eliminerar. Arkivera detta under ett tydligare tecken.
- Något annat. Inga två barn kommer att ha samma elimineringstecken. Det är därför du ser dem som en hök, lär dig ledtrådarna och arbetar därifrån
