Missbruk bör aldrig övervägas disciplin och god disciplin bör aldrig missbruka. Men i hettan av ett disciplinärt ögonblick, särskilt ett som är fyllt av stress, kan föräldrar snabbt närma sig gränsen till missbruk innan de ens inser det. Den hastighet med vilken korrigering ett barn kan övergå till skada ett barn gör det svårt att pumpa rasterna, och ännu svårare att vara självmedveten nog att inse faran.
"Om du inte kan kontrollera dig själv, riskerar du att vara för arg eller för verbal", varnar Dr Michele Borba, författare till No More Misbehavin’: 38 svåra beteenden och hur man stoppar dem. Hon noterar att ett enkelt varningstecken som en förälder kan komma att förirra sig in i är övergrepp kan hittas helt enkelt i hur de går in i ett disciplinärt ögonblick. "Disciplin är att det går att lära sig, det är lugnt, det är värdigt. Missbruk är motsatsen till dessa tre.”
MER: Vad är skillnaden, exakt, mellan disciplin och straff?
Ett av de största problemen för en förälder när de försöker disciplinera ett barn när de är arga och stressade, konstaterar Borba, är att känslorna dämpar en vuxens förmåga att ta perspektiv. I dessa ögonblick, grumlade av ilska, kan en förälder inte längre se saker ur ett barns synvinkel. Resultatet är att kommunikation omedelbart är omöjlig, och därmed också förmågan att lära ut.
"Om du är lugn kommer ditt barn att kunna förbli lugnt", säger Borba. "Och det är så barn bäst får den information du försöker ge dem ändå."
RELATERAT: 11 Långsiktiga fördelar med att disciplinera dina barn
Det är därför det är så viktigt för föräldrar att kunna ta avstånd. Det finns en enorm kraft i handlingen att stanna upp och ta ett andetag. Det är i huvudsak en förälders timeout. Borba rekommenderar familjer att utveckla ett icke-verbalt tecken som låter dem indikera att det är dags att gå bort tills saker lugnar ner sig lite. "Det gör ingen skillnad om det är fem sekunder av tio sekunder senare. Ta andan och var sedan lugn för ditt barn kommer att svara dig på ett mycket bättre sätt”, förklarar hon.
Naturligtvis vill vissa föräldrar luta sig in i sin ilska i hopp om att det skrämmer ett barn. Det beror på att de har det missriktade antagandet att ett räddt barn är ett följsamt barn. "Forskningen säger att rädsla bara fungerar här och nu", konstaterar Borba. ”Barnet reagerar på grund av rädsla. Stoppar det beteendet? Nej. Det största rädslan gör är faktiskt att minska barnets empati.”
Ett barn som är rädd för en förälder är stressat. Den stressen gör det omöjligt för dem att få någon av den information som en förälder försöker förmedla. Vad som är bättre, Borba nortes, är en relation som bygger på respekt. Ilska och rädsla är grogrund för övergrepp, vilket inte behöver vara så extremt som att kalla ett barn namn eller slå dem i ansiktet.
"Övergrepp kan vara extremt subtilt, men det görs alltid med en utomordentligt negativ avsikt som minskar ett barns värdighet och respekt", säger Borba. "I slutändan är det bara mobbning: avsiktlig negativ avsikt som upprepas, gjort i en maktobalans där ett barn inte kan hålla sig."
Läs mer av Fatherlys berättelser om disciplin, straff och beteende.
