Nyblivna föräldrar kan övningen. Efter varje matning måste du klappa ditt barn ordentligt på ryggen tills han eller hon låter en slita. Rapar barnet förebygger obehag, förhindrar spott och minskar smärtan av kolik (ett tillstånd som bäst behandlas med örtte eller vatten).
Så går den konventionella visdomen. Men vetenskapen säger att allt är felaktigt.
Bebisar är inte mindre kolikiga när de är rapade, tyder studier på, och kan vara mindre benägna att spotta upp om du bara låter dem smälta i fred (istället för att slå dem i ryggen). När det gäller kolik är de dåliga nyheterna att i princip ingenting kan fixa det och naturläkemedel som påstår sig hjälpa är vanligtvis bedrägerier. Den goda nyheten är att kolik är en normal del av barndomen, och det går över av sig själv.
Här är en uppdelning av siffrorna bakom dessa slutsatser:
Du behöver förmodligen inte rapa ditt barn
Titta, om din lilla uppenbarligen försöker rapa, kommer en snabb klapp på axeln absolut inte att skada och kanske till och med hjälpa. Men ritualiserad rapning efter varje matning verkar inte göra spädbarn mer bekväma. Data i följande graf är från
Under tiden var rapade bebisar betydligt mer benägna att spotta upp. Så tänk på det nästa gång du desperat klappar dina bebisar mitt i natten utan anledning.
Kolik är normalt och går över av sig själv
Forskare har spårat kolik i decennier. Det ser verkligen inte ut som att bebisar tycker om det (och vi har ingen aning om vad som orsakar det) men det är så förutsägbart att studier har fastställt dess bana.
Följande data är baserad på en gammal studie från 1954, passande titeln "Three Months Colic". Redan då visste forskarna att men 12 procent av bebisar som får kolik uppvisar symtom före två veckors ålder, och att de allra flesta är klara med kolik efter tre månader (vi vet; det känns som en evighet). Studier har inte visat att rapning av ditt barn kommer att hjälpa mot symptomen eller göra kolik mindre sannolikt, och det finns inga konventionella mediciner för att behandla det.
Alternativ medicin hjälper inte mot kolik
Det finns flera mindre konventionella metoder för att behandla kolik som för närvarande undersöks. Diagrammet nedan hämtades från en studie genomförd 2011 och publicerad i Pediatrik, som bedömde bevisen bakom 15 "alternativa" kolikterapier. Även om vissa terapier visade lovande, fann studien stora begränsningar bakom varje påstående, av vilka några har vi lyft fram i vårt diagram. För författarna till studien var takeaway tydligt: "Föreställningen att någon form av komplementär och alternativ medicin är effektivt för infantil kolik stöds för närvarande inte av bevis från den inkluderade randomiserade kliniska prövningar.”
