Gymutrustning i grundskolans klassrum hjälper barn

En nyligen studie publiceras i tidskriften Pediatrik fann att 7 och 8-åriga elever klarade sig bättre i klassrummet när lektioner parades med fysisk aktivitet, vilket principen Lynne Wright vid Oakridge Elementary School i Arlington, VA kan säga "nej duh." Hennes klassrum hade redan förvandlats till minigym, och hon rapporterar förbättringar av saker som samarbete, uppmärksamhetsförmåga och övergripande förmåga att slutföra klassrummet uppgifter. Något att tänka på, om det låter som anständiga egenskaper att ha hos ett barn.

Det skolomfattande experimentet startade när en av skolans mammor blev frustrerad över att träning före skolan och rasten i skolan och idrottsklasser inte ens satte ett hål på hennes sons energi. Hennes forskning efter lösningar förde henne till Kidsfit, ett företag som tillverkar rörelsebaserad klassrumsutrustning. När mamman vände sig till rektor Wright var hon med på idén så länge det inte skulle kosta skolan något. Med hjälp av PTA samlade Sauve in $9 000 och köpte så mycket utrustning som möjligt, som roterades in i varje klass så varje elev kan få en chans att uppleva fördelarna (så fortsätt och lägg till "delning" till listan över saker där barn förbättrats).

Även om resultaten på Oakridge kan vara mer anekdotiska än de som publicerats av Pediatrik, slutsatsen som dras är densamma: barn är föremål i rörelse och mår bättre när de får stanna på det sättet. Om du vill att ditt barn ska vara tillräckligt utbildat och utmattat för att gå och lägga sig i en anständig timme, bekräftar detta att du kan få allt. Att övertyga andra föräldrar att kasta pengar på det kommer inte att vara lika lätt som att cykla på en stationär cykel, men Kidsfit hjälper skolor får också bidrag och statlig finansiering. Med lite tur kommer du att kämpa för att hänga med ditt barn mentalt och fysiskt på nolltid.

[H/T] CNBC

Varför du inte ska tro på alla näringsråd du läser i media

Varför du inte ska tro på alla näringsråd du läser i mediaMiscellanea

Nästa gång din glutenfria, paleo-passionerade träningskompis försöker tala om för dig att äta ditt barns guldfisk kommer att orsaka kaos med dina tarmrörelser eftersom han läste en "stor studie" om...

Läs mer
Avokado återkallas i 6 stater på grund av eventuell listeriakontamination

Avokado återkallas i 6 stater på grund av eventuell listeriakontaminationMiscellanea

Henry Avocado Corporation har utfärdat en frivillig återkallelse av sina Kalifornien-odlade hela avokados på grund av ev listeriaförorening."Vi återkallar frivilligt våra produkter och vidtar alla ...

Läs mer
Hur många gånger till kommer du att träffa dina föräldrar innan de dör?

Hur många gånger till kommer du att träffa dina föräldrar innan de dör?Miscellanea

Debiterar sig själv med taglinen "Vi är så upptagna när vi växer upp att vi ibland glömmer att de också blir gamla" Se ditt folk tar antalet gånger du träffar dina föräldrar per år, deras åldrar o...

Läs mer