Studien säger att smarta bebisar börjar med att äta frukt under graviditeten

Det din gravida partner äter är inte bara pickles och glass, och det är början på många näringsbeslut som kan forma förloppet av ditt barns framtid. Forskning tyder redan på att ditt barn får sina intelligens från sin mamma (bara genetiskt sett), men en ny studie från University of Alberta hävdar att sådana smarta saker kan förstärkas med frukt. Tyvärr är det inte från dina ländar den här gången.

Att äta frukt under graviditeten gör bebisar mer intelligenta

Forskningen, publicerad i tidskriften EBioMedicine, analyserade data från Canadian Healthy Infant Longitudinal Development Study, som följde 688 barn och inkluderade omfattande information om deras mödrars dieter under graviditeten. När bebisar mättes med hjälp av Bayley Scales of Infant and Toddler Development ett år efter att de föddes, fann de prenatal fruktkonsumtion ledde till ökade kognitiva poäng hos barn. Mer överraskande tycktes poängen gå upp för varje extra portion frukt, innan effekten tappade ut cirka 7 portioner. De goda nyheterna för dig är att detta växer på träd.

Att äta frukt under graviditeten gör bebisar mer intelligenta

Guillaume Seguin

Författarna till studien blev så förvånade över dessa fynd att de gjorde experimentet igen, den här gången med fruktflugor (som kunde använda smartare barn också), och observerade samma effekt. Ändå var författarna till studien noga med att erkänna att dessa fynd i bästa fall är preliminära. "Vi vill inte att gravida kvinnor ska gå ut och äta en enorm mängd frukt", noterade Dr. Piush Mandhane, senior författare till studien. Detta kan vara förvirrande beroende på vad din mamma åt när hon bar dig.

Problemet är att studien inte såg ut att de potentiella hälsoeffekterna från för mycket frukt, men experter varnar för att det kan höja din gravida partners blodsocker och öka risken för graviditet diabetes. Tills mer forskning har gjorts är det bäst att hålla sig till den rekommenderade mängden 2 till 4 portioner en dag. Din lilla toppbanan kan räkna ut resten i läkarutbildningen.

[H/T] Wall Street Journal 

Covid-19 Booster Shot Policy blir tydligare efter FDA, CDC: s beslut

Covid-19 Booster Shot Policy blir tydligare efter FDA, CDC: s beslutMiscellanea

Efter en tumultartad tre dagar mellan Vita huset som var ivriga att ge booster shots till alla, Food and Drug Administration (FDA) och Centers for Disease Control och Prevention (CDC) som var angel...

Läs mer
Ny studie bekräftar att diet, inte träning, nyckeln till viktminskning

Ny studie bekräftar att diet, inte träning, nyckeln till viktminskningMiscellanea

För många människor som vill gå ner i vikt är målet att bränna fler kalorier än du äter genom att öka din totala energiförbrukning och tvinga kroppen att dra på energidepåer som fett. Men det visar...

Läs mer
The 2017 Imagination Report: What Kids Want to Be When They Grow Up

The 2017 Imagination Report: What Kids Want to Be When They Grow UpMiscellanea

Följande producerades i samarbete med våra vänner på New York Life, som är engagerade i att hjälpa familjer att vara lyckliga, framgångsrika och bra i livet.Vad vill barn idag bli när de blir stora...

Läs mer