Jag skriker, du skriker, vi skriker alla efter glass! Förutom bebisar – de vet inte vad de saknar än. Wmed allt det tillsatta sockret är det inte så dåligt. Även om glass kan verka som en rolig njutning för ditt barn, bör det i bästa fall vara en mycket enstaka efterrätt. Så när kan bebisar äta glass för första gången? Även om i vissa fall 6 månader är säkert, är det idealiskt att vänta till 12 månader, säger man Lauren Crosby, MD, en barnläkare vid La Peer Pediatrics i Beverly Hills, Kalifornien.
"Även om det kanske inte är farligt för ditt barn att få en liten smak av glass när hon är 6 månader och äldre, finns det några potentiella problem", säger Crosby. "Glass kan innehålla ingredienser som är farliga för spädbarn som honung eller några potentiella allergener, till exempel."
Bebisar ska inte ha honung före ettårsgränsen på grund av risken för botulism, en typ av förgiftning. Enligt Centers for Control Disease and Prevention, honung kan innehålla bakterierna som orsakar botulism, så vuxna bör aldrig mata den till spädbarn som är yngre än 12 månader. Om du matar ditt barn ens en bit glass före 12 månader, läs ingredienserna för att säkerställa att det inte innehåller honung.
Glass kan innehålla annat vanliga allergener som nötter, jordnötssmör och mejeriprodukter. Om ditt barn har en reaktion på sin första skopa kan det vara svårt att veta vilket allergen som orsakade det. Av denna anledning, när du introducerar glass, kanske du vill prova glassar som är fria från potentiella allergener utöver mejeri.
Du måste också se upp för eventuell potential kvävningsrisk, säger Crosby. "Även om matbitarna som potentiellt finns i glass kan vara något ditt barn har ätit tidigare, när de är frysta är de hårda, så de blir en kvävningsrisk", säger hon.
Oavsett vilken typ av glass, är måttlighet nyckeln. Glass bör aldrig vara en vanlig del av ditt barns kost eftersom den innehåller för mycket tillsatt socker. Barn under 24 månader bör undvika mat med tillsatt socker när det är möjligt eftersom de ätit det tidigare denna ålder har kopplats till fetma och håligheter, och det är en riskfaktor för hjärtsjukdomar senare liv. För att inte nämna att när ditt barn väl har vant sig vid tillsatt socker är det svårt att gå tillbaka. "Spädbarn kan utveckla en preferens för godis framför andra livsmedel, särskilt om de erbjuds ofta," säger Crosby.
Så även om din bebis skriker efter glass, bör den bara njuta av en skopa vid det sällsynta speciella tillfället.
