Den här historien producerades i samarbete med Dawn och Swiffer.
Sysslor är bra för barn. Inte bara "kommer inte att växa upp bortskämd bra", utan det här-kommer-att-få-mitt-barn-till-en-bra-högskola bra. Forskning visar att barn som gör det sysslor växa upp och bli lyckligare, friskare, mer framgångsrika vuxna, och att ju tidigare barnen börjar göra sysslor, desto bättre har de det. Men varför? Det verkar som om allt kokar ner till acklimatisering. För att lyckas måste vi alla arbeta och att arbeta hårt kräver lite tillvänjning. Samhällsvetare misstänker att när barn förväntas lägga undan sina leksaker, bädda sina sängar eller bara torka ner i disken i unga år, blir de bekväma med dessa uppgifter långt innan de inser att det är det arbete. När de växer upp och oundvikligen måste utföra dessa saker, är det mindre benägna att tjata mot dem. Istället får de helt enkelt saker gjorda och har det bättre för det.
"De färdigheter som barn lär sig tidigt kommer att pågå större delen av deras liv. Sysslor lär barnen färdigheter som de kommer att behöva för att överleva på egen hand och för att komma överens med andra, säger psykologen Dr. Shane Owens
Men i en ålder av Roombas och skärmbaserat spel, det finns bevis att barn nuförtiden gör färre sysslor än någonsin tidigare. Men med tanke på fördelarna med att göra sysslor bör föräldrar ta saken i egna händer, göra sysslor prioritet, och följ dessa expertstödda råd om hur de kan hjälpa sina barn att få ut det mesta av att göra sitt sysslor.
Lär ut de färdigheter som är förknippade med sysslorna
Låt oss inse det, små barn har inte en djup praktisk färdighet (färgning inom linjerna räknas inte). Att slutföra små uppgifter runt huset är ett bra sätt att bygga en. Att göra sysslor är en av de första möjligheterna för barn att ta på sig grundläggande ansvarsområden med låg insats så att de kan lära sig att göra dem rätt. Tyvärr betyder det att det att ge barn sysslor inte nödvändigtvis leder till mindre arbete för föräldrarna. Det innebär förmodligen mer arbete, inte bara för att barn kan motstå ansvar i början, men de kan vara dåliga på dem. Visst, om mammor och pappor vill att något ska göras rätt, kan de göra det själva och det kan tyckas mer effektivt och enklare just nu. Men om barn någonsin ska bädda sin säng istället för att hoppa på den, är det värt tiden och ansträngningen på framsidan.
"Barn kan inte lära sig att göra det om de inte ges möjlighet och förväntas göra sysslor som att städa efter sig och hjälpa till med matlagning, diska och tvätta," säger Owens.
Fokusera på tidshantering (och ja, använd Skötseldiagram)
“Barn som gör sysslor lär sig att organisera sin tid och att fördröja tillfredsställelse. Båda dessa är viktiga färdigheter för senare framgång”, förklarar Owens. Närmare bestämt att dela upp större projekt som att städa huset i mindre, mer hanterbara uppgifter som att lägga undan leksaker, visar barn hur mycket tid och ansträngning vissa uppgifter tar. De lär sig också att de ibland måste vänta innan de är fria att spela, vilket är en belöning efter att ha fått jobbet gjort. Genom att göra detta lär sig barn något som de flesta vuxna kämpar för att implementera: det kan ta lite tid att förbättra sin omgivning och göra livet lite lättare, men investeringen lönar sig. Vill du verkligen köra hem tid och ansträngning med en visuell representation för ditt barn? Det är vad sysslordiagram handlar om.
Rama in sysslor som ett hushållspartnerskap
Tjugo år av forskning från University of Minnesota avslöjar att den enskilt bästa prediktorn för framtida relationsframgång med familj, vänner och romantiska partners är att göra sysslor vid 3 och 4 år gamla. Men för barn som inte fick sysslor förrän de var tonåringar, var raka motsatsen sant - de tenderar att kämpa i nära relationer över hela linjen. Forskare misstänker att när det kommer till sysslor kanske föräldrar vill börja tidigare än senare. Owens säger att föräldrar kan börja så unga som 2 år gamla, innan barn ser det att hjälpa mamma och pappa som en faktiska sysslor, så de är mer ivriga att imitera vad deras föräldrar gör, även om det är så enkelt som sotning.
"Ett barn som tidigt lär sig att göra sysslor kommer att vara en mer generös och samarbetspartner", säger han. "Det är lättare att leva och arbeta med en person som har lärt sig att ta hand om sina egna saker och att ansvara för en del av det tråkiga arbete som vuxen- och familjelivet kräver."
Sysslor är arbete, så motivera dina barn som en bra chef
Tillsammans med barndomens sysslor är den starkaste prediktorn för framgång i förhållandet, samma universitet av Minnesota studie fann att de är signifikant korrelerade med akademisk och karriär framgång som väl. Data indikerade också att tidiga sysslor var kopplade till högre IQ. Detta återspeglar resultaten av den längsgående longitudinella studie i historien, som sträcker sig över 75 år, där Harvard-forskare fann att framgång till stor del beror på individuell arbetsmoral, som är korrelerad med barndomens deltagande i hushållsarbete.
För Owens är denna koppling inte förvånande. "Sysslor lär barnen viktiga självregleringsfärdigheter - organisation, disciplin och arbetsmoral - och viktiga relationsfärdigheter som samarbete, lagarbete och respekt för andra. Så barn som förväntas göra dem är mer framgångsrika."
Låt dem veta att deras bidrag är meningsfullt
Om barndomens sysslor positivt påverkar romantiska relationer och kärlek förutsäger lycka, då är tanken att barndomens sysslor gör människor lyckligare vettig. Det är dock inte den enda anledningen till att sysslor påverkar lyckan. Oavsett relationer fann forskare att deltagande i sysslor som barn var en bättre prediktor för mental hälsa i vuxen ålder än social klass och familjekonflikter.
"Barn som gör sysslor är gladare eftersom det känns bra att göra meningsfulla bidrag till familjen", förklarar Owens. – Sysslor är en viktig del av vuxenlivet. Människor som tidigt lär sig hur man gör dem effektivt kommer att bli lyckligare och friskare.”
När barn växer upp och fortsätter att bidra till sina samhällen, relationer och familjer, när de är vuxna som måste arbeta, har de mer perspektiv på det. De vet att det finns en uppsida med deras insats och leder med det.
