Även när superstjärnan Jason Momoa är tusentals mil bort från sina två barn, 14-åriga Nakoa-Wolf Manakauapo och 15-åriga Lola Iolani, för jobbet, har han hittat ett sätt att känna att han är precis runt hörnet. Och den fantastiska delen är att hans gemensamma hobby med sina två barn - klättring - också är full av föräldralektioner.
I en omslagsintervju med Mäns hälsa för tidningens maj/juni nummer 2023 öppnade Momoa upp om sin passion för klättring och de stora lärdomar han lärt sig om sig själv som han försöker ingjuta i sina barn genom sporten också.
Medan han delar sin kärlek till att klättra med sina barn, hoppas han att de ska kunna internalisera lärdomen av att falla när du klättra - i synnerhet att de lärdomarna inte bara handlar om hur man bättre klättrar på stenar, utan också hur man närmar sig vilket liv som helst kamp.
"Det finns inget värt att göra om det inte kommer att bli svårt och det inte kommer att bli en kamp," sa Momoa om klättring. "Det är okej att falla. Du ramlar, du reser dig upp igen och gör det igen. De vill vara perfekta och de är rädda; de tror att om du ramlar så är det illa."
Men han försöker visa och lära sina barn motsatsen. "Men jag säger," Nej, det är fantastiskt att falla, man. Att falla är fantastiskt 'för du kommer att lyckas om du fortsätter att göra det.' Jag skulle aldrig lära ut skådespeleri, men det enda jag kan lära ut är att klättra, fortsatte han. "Det ger oss ett enormt band, och vi går ut och gör det. Det är det ultimata för mig."
Vad gäller hur klättring hjälper honom som förälder och övergripande människa? "Klättring är det som håller mig grundad i en kaotisk värld som bara vill ha mer av mig", delade han och tillade att hans mamma introducerade honom för klättring när han var tonåring. "Det håller mig centrerad, håller mig i smutsen, håller mig ödmjuk och håller mig pigg."
Klättring är något som hjälper honom att hålla kontakten med sina barn, även när han är borta från dem under långa perioder - som han gör nu när han filmar ett TV-program i Nya Zeeland.
"Jag får dem att skicka [klättrings] klipp till mig hela tiden", delade han. "Jag ser mitt hjärta klättra uppför väggen. De är barn, men de är så starka och självsäkra och uttrycker sig genom rörelse. Ibland måste du vara dynamisk, ibland statisk och smidig, och du får bara utforska. När de lyckas känner du ögonblicket. Jag älskar absolut att klättra och uppmuntrar alla föräldrar att gå och uppleva det med sina barn. Det är vad min mamma gjorde med mig."
För att läsa hela intervjun, kolla in Mäns hälsa.
