Foton: Hur fördjupningen ser ut runt om i världen

I grundskoleklassrum runt om i världen anstränger sig barnen för att hålla tillbaka sin energi tills rasten, som en sönderfallande damm som håller tillbaka en flod. När klockan ringer rusar de ut på lekplatser på taket i Tokyo, hopscotch-banor i Los Angeles och betonggårdar på Västbanken för att tävla, slåss, skämta, studsa, sjunga, retas och skrika. Deras upplevelse på lekplatsen - glad eller ond - kommer att påverka deras utveckling lika mycket som alla matematik- eller naturvetenskapslektioner. Barnen kommer inte bara tillbaka till skolan den här månaden; de återvänder till rasternas vilda vildmark: spontana, oförutsägbara och en nödvändig paus från stränga lärande i klassen. Och ur all den ostrukturerade leken kommer något av det rikaste socialt-emotionella lärandet - förutsatt att rasten är välskött. Det är svårare att göra än det låter.

"Det finns en obalans mellan hur barn och vuxna förväntar sig att tillsyn ska se ut på rasten", säger William Massey, Ph. D., som studerar skärningspunkten mellan lek och barns utveckling vid Oregon State University. "Vuxna tycker att de ska se till att barn inte skadas; barn vill vara fria att hoppa från höga strukturer och riskera fysiska skador - men de vill att vuxna ska se till de blir inte plockade eller misshandlade." Det visar sig att i det här fallet är det som barn vill ha det som är bäst för dem. De behöver friheten att ta fysiska risker under aktiviteter som de själva väljer, medan omtänksamma och stödjande lärare står till hands för att coacha dem genom sociala konflikter.

En av de mest övertygande studierna om recess globalt är James Mollisonfotobok från 2015,Lekplats. Mollisons bilder av skolbarn som leker under rasterna - oavsett om det är på en bergssida i Bhutan, på tågspår i Mexico City, i ett flyktingläger i Jordanien eller på en skolgårdslekplats i Massachusetts — innehåller välbekanta vinjetter: skolbarn som hejar i grupp, spelar boll, sitter ensamma, tumlar på marken eller pekar och kitslig.

Bilderna visar oss att oavsett bakgrund, med tanke på friheten, är barn gränslöst energiska och kreativa; i tusentals år har de uppfunnit sina spel med hjälp av stenar, kulor och teckningar i smutsen samt ramsor, sånger, gåtor och handslag. Massey säger att de inte behöver mycket: "Stora vackra lekplatser är trevliga, och barn gillar dem, men efter ungefär ett år, barn står antingen på dem och umgås eller använder dem som hinder i en omgång märka."

Spelen som barnen spelar och sånger de sjunger — från kickball och kick the can till dubbla holländska och klappa en kaka — Ge barnen chansen att ta sig igenom svåra känslor när de förlorar, ta itu med en fuskare och förhandla fram regler. De bevarar också kulturen - många har överförts från stora barn till små barn i hundratals år.

Runt om i världen har nationer åtagit sig att ge barn utrymme att leka. De FN: s barnrättsavtal, som listar lek som en rättighet, är ett av de mest ratificerade människorättsfördragen i historien. Bara tre FN-länder har ännu inte ratificerat det: Somalia, Sydsudan och USA. Här ger vi ett argument för detta genom bilder och berättelser om lek runt om i världen som visar lek för att vara både smittsam och viktig – något vi alla borde förespråka hos våra barn skolor. Med det... Tagga! Du är det!

Hur fördjupningen ser ut runt om i världen

Kina

I Kina har raster traditionellt sett varit mer av en strukturerad gruppaktivitet, inklusive regelbundna pauser för ögonövningar (landet har en av de högsta frekvenserna av närsynthet i världen, och skolor har föreskrivit pauser för ögonövningar sedan 1963). A 2015 studie publicerad i BMC Oftalmologi journal fann att barn som fick två extra 20-minuters utomhusuppehåll per dag hade mindre risk för närsynthet.

De senaste åren har dock fler skolor genomfört ostrukturerade raster som komplement till ögonövningar och andra gruppövningar. I Shanghai, barn tar en tupplur på 30 minuter efter lunch och njuter av 10 minuters paus för varje 40 minuters instruktion. Spel som barn spelar på sin fritid kan inkludera att "tvinga fram stadsportarna" eller "katt och mus", där en stor krets av barn roterar runt ett barn, "katten" och ett annat, "musen". När de slutar vända sig måste katten fånga musen.

Costa Rica

I Costa Rica får eleverna upp till 55 minuters rast per dag, enligt UNESCO-data. Dessutom finns korta ostrukturerade raster efter varannan klass och en mer förlängd ostrukturerad paus efter lunch. Costa Rica-forskaren Jenny Artavia Granados från Universidad de Costa Rica besökte skolor för sin studie Vamos al Recreooch lärde sig ett brett utbud av klassiska skolgårdsspel: flera versioner av kulor, kurragömma, hoppa rep och mindre välkända spel som "manos calientes" (heta händer) där barn turas om att slå varandras händer tills man ger upp.

Norge

England

I England får de flesta grundskolebarn 15 minuters rast på morgonen och en timme vid lunchtid. Rasttiderna har minskat sedan 1990-talet och lärare kan hålla inne rasten som straff. A 2019 studie av Ed Baines och Peter Blatchford vid University College London fann att på ungefär hälften av Englands grundskolor kan barnen regissera sin lek och personalen övervakar på avstånd.

Barn kan leka fånga flaggan, sparka burken eller "Brittisk bulldog", där barn måste springa från en punkt till en annan utan att bli fångad av bulldoggen. Vissa distrikt förbjöd spelet på grund av frekventa skador, men versioner utan kontakt har utvecklats.

Finland

I Finland leker och utforskar barn på egen hand, klättrar i träd och bygger med sågar och hammare. Grundskolebarn får en 15-minuters rast varje timme, tillsammans med en daglig etikklass, som stödjer positiva beteenden som barn sedan kan träna på lekplatsen. Debbie Rhea, professor vid Texas Christian University, skapade LiiNK-projektet — som främjar kopplingen mellan välskötta raster och klassrumsprestationer i USA — efter att ha besökt Finland på sabbatsår 2012. Rheas modell, inspirerad av vad hon observerade i Finland, innehåller fyra 15-minuters pauser - två på morgonen och två på eftermiddagen. Recessen förstärks också av dagliga karaktärsutvecklingslektioner fokuserade på prosociala färdigheter som empati.

"Fysiologiskt vill du starta om var 45:e till 60:e minut", säger Rhea. "Det ger bättre uppmärksamhetsfokus än att ha en 30 minuters paus på morgonen och en 30 minuters paus på eftermiddagen." Hennes projekt är lovande resultat. Amerikanska skolor som har implementerat det rapporterar 70 % mindre stress och ångest, 40 % mindre beteende utan uppgift och högre matematik- och läsresultat än kontrollskolor.

Västbanken

Indien

I Indiens stadskärnor är fastigheter ofta för dyra för att tilldela utrymme för raster. I en 2016 studie, Anne Beresin vid University of the Arts i Philadelphia, undersökte rastövningar i Indien och på andra håll. "Barnen i tunnelbanorna är ofta inhysta i klasser," rapporterade professor Arvin Gupta, "och kanske den enda paus de får är till lunch." Barn på landsbygden är mer benägna att få raster och lekraster bara för att de får mer Plats. De flesta skolbarn i Indien får en paus om dagen, men i vissa stater, som Karnataka och Sikkim, får eleverna två raster. A National Council of Education and Training studien visade att indiska studenter med fler raster är mer villiga att studera.

Mollison besökte en lekplats i Gujuarat med obligatorisk yoga för grundskolebarn och en annan med daglig ledig lektid efter lunch. Spel de kan spela inkluderar "nondi,” hopscotch; eller chuupam chupai, liknande kurragömma; eller aankh micholi, ett spel där en "denner" med ögonbindel måste fånga de andra barnen - ett spel fångat på Mollisons foto ovan.

Italien

Japan

Kenya

Mexiko

Montserrat

Uganda

Ugandiska elever har en åtta timmar lång skoldag, med en halvtimmes lek på morgonen, en timme för lunch och mer rekreation, och 1,5 timmes aktivitetstid (sport, musik, konst, frivalslek) på eftermiddagen, enl. a Rapportera från U.S. Play Coalition vid Clemson University. Skoldagen slutar senare än den gör i de flesta länder, men att ha en lång, ostrukturerad aktivitetsperiod i slutet av dagen hjälper barnen att lämna skolan med ett leende. De kan använda sin fritid till att dansa, spela spel som jonah, nätboll eller duulu — ett marmorspel som spelas som biljard, men med fingrar — eller gör hopprep av torkade palmblad. Ugandiska barn leker extra mycket i år. De återvände precis till skolan i januari efter 83 veckors ledighet, den längsta COVID-skolans stängning i världen.

Amerikas förenta stater

Alla känner till rött ljus, grönt ljus och tagg, men barn i amerikanska skolor har bevarat andra olika och regionala spel i generationer. I Brooklyn finns det handboll, och afroamerikanska tjejer över hela landet har en gammal och omfattande katalog med allsång, handklappande spel, och dubbla holländska rutiner.

Även om vissa av oss kan ta rasten för givet i USA, finns det inga nationella riktlinjer som kräver raster under skoldagen. Endast 10 delstater har undertecknat lagar som kräver att skolor ger raster till grundskolebarn. Georgien är den senaste staten som garanterar uppehåll, med ett lagförslag som undertecknades i lag i somras som inte bara kräver raster utan förbjuder lärare från att undanhålla raster som straff. "Det handlar fortfarande om tid och minuter, inte om kvalitet", säger Massey om de nya statliga standarderna, "men det är ett steg framåt." I de flesta stater, det finns inga fastställda krav, och rasten löper ständig risk att bli avskuren från skoldagens grossist - eller skäras ut som bestraffning. Som ett resultat gör vissa skolor raster bra, och andra gör det inte alls. I genomsnitt får amerikanska barn cirka 30 minuters rast om dagen, men barn i stora, urbana, sydöstra skolor som tjänar låginkomsttagare och färgade elever tenderar att få det minsta.