Medan väntande föräldrar kanske förstår det faktum att i samma ögonblick som deras barn föds, kommer deras egna behov att ge efter deras barns behov, verkligen ingenting kan förbereda en person för hur omedelbar eller total den förvandlingen är. Ena ögonblicket greppar du frånvarande en liter mjölk och nästa undrar du om den har tillräckligt med kalcium för att möta ditt barns växande behov. Att göra plats för alla dessa skiftande behov och ansvar tar tid och verktyg. Att ge barn en del av det ansvaret genom åldern lämplig sysslor inte bara lättar en förälders börda, det hjälper barn att utveckla en känsla av självständighet, kompetens och ansvar. Arbete diagram är ett enkelt, kraftfullt verktyg — del tidshanteringshack, en del av barnutvecklingsbooster, hjälper barnen att förstå veckan samtidigt som de förbereder dem för en livstid av val och ansvar.
Vi har samlat några av de bästa veckosysslorna, inklusive anpassningsbara, magnetiska och torrradsbara sysslor som är utrustade med klistermärken, stjärnor och andra motiverande små belöningar. Oavsett om du köper ett sysslordiagram,
Så vad gör ett bra sysslordiagram? Till att börja med: enkelhet.
Ett bra sysslor borde vara enkelt
Det är viktigt att "börja smått för att bygga framgång", säger Dr. Nsamran. "Även om det låter kontraintuitivt, när det finns mycket att göra, kan sysslor bli fruktansvärda och överväldigande för både vuxna och barn." Börja dina barn med en eller två sysslor, helst något som de är bekanta med med. Barn är motiverade att göra mer när de upplever framgång med mindre uppgifter. Du kan lägga till fler sysslor senare när de blir bekväma med denna rutin.
Detta magnetiska sysslordiagram har en enkel layout med anpassningsbara mål som kan justeras för att möta din familjs behov. De illustrerade uppgiftsmagneterna hjälper icke-läsare att visualisera vad deras ansvar är. Den har plats för upp till tre barn och innehåller ett utrymme för att definiera vilken belöning barn kommer att få när de får ett visst antal stjärnor, vilket påminner barnen om vad de arbetar mot.
Ett bra sysselsättningsdiagram bör vara specifikt
"Sysslor som "städa ditt rum" eller "håll ordning på ditt skrivbord" är för vaga för barn och lämnar för mycket utrymme för förhandling", tillägger Nsamran. Medan man plockar ut eller lägga till uppgifter till sysslordiagram, leta efter sysslor som specifikt beskriver vad ett barn ska göra. Istället för att be ditt barn att städa sitt rum, ange exakt vad du vill göra, som att bädda sängen eller lägga undan leksaker.
Kristen Bell delade en gång en briljant enkel idé: Barn tjänar stjärnor för att utföra sysslor. När de har tjänat ett visst antal stjärnor får de en belöning. Du kan låna hennes idé och implementera den med hjälp av detta magnetiska sysslordiagram.
Detta sysslordiagram fungerar som den perfekta schemaläggningstavlan för flera ändamål för hela familjen. Den kommer med 32 färdiggjorda aktiviteter i 4 sysslorkategorier som är specifika och påminner barn om syftet med deras ansvar: att vara en frisk (och ren) medlem av en lycklig familj och en bra vän. Det lämnar också utrymme för dig att lägga till dina egna uppgifter som är relaterade till din familjs exakta behov.
Ett bra sysslordiagram ger utrymme för rotation
Dr. Nasamran rekommenderar att minst en av sysslorna på diagrammet bör vara en som barn redan gör minst 50 procent av tiden. Återigen, detta hjälper till att bygga upp motivation och framgång. Det är viktigt för barn att känna att de kan lyckas med uppgiften så att det inte blir för skrämmande. "Barn, liksom vuxna, kan vara benägna att undvika skrämmande uppgifter. Att inkludera en enkel uppgift tillsammans med en mer utmanande uppgift kan hjälpa barnen att bygga fart för att komma igång.”
Med 34 uppgiftsmagneter, 210 färgglada stjärnor och 3 namnskyltar är det här sysslordiagrammet extremt flexibelt. Torrraderingsfunktionen kommer väl till pass när du behöver rotera sysslor bland barn. Torrraderingstavlor är det bästa alternativet med denna sysslortabell så att byta sysslor är lika enkelt som att torka av namnen på en namnskylt.
Ett bra sysslordiagram ger omedelbara belöningar
När du väljer våra sysslor, se upp för dem som tillåter omedelbara belöningar. "Barn trivs med beröm och belöningar för att de gör bra arbete. Omedelbara belöningar är mer effektiva för barn än att vänta till slutet av veckan eller månaden för att få beröm eller få en belöning”, råder Nasamran. Leta efter sysslor som gör det möjligt för barn att lägga till ett klistermärke, bocka av en slutförd sysslor eller få ett litet privilegium direkt efter att de har slutfört en syssla. Glöm inte att kommunicera vilken typ av belöning du erbjuder. Transparens är viktigt.
Den färgglada karaktären hos detta sysslordiagram gör det spännande för barn och lätt att stimulera dem också. Den har en magnetisk brädfunktion så att den enkelt kan visas på ditt kylskåp.
Ett bra sysslordiagram lär ut ansvar
Lika mycket som det är viktigt att göra rätt sysslor, är det också viktigt att lära dina barn om större livslektioner förknippade med varje sysslor, såväl som konsekvenserna av att inte följa plikt. Du kan bestämma dig för att lägga till beteendemål till sysslordiagrammet och belöna dina barn också för gott beteende.
En av de stora fördelarna med sysslor är att lära dina barn disciplin och ansvar. Detta sysslordiagram av Melissa och Doug fungerar som ett perfekt verktyg. Den innehåller 89 magneter som har uppgifter i form av sysslor, samt bra beteende, belöning och målspårning, som också finns med i detta sysslordiagram.
För att användningen av ett sysslorschema ska bli framgångsrikt är det viktigt att föräldrarna har vissa saker i åtanke:
Hur man använder sysslor för barn: Några användbara tips
- Skapa en 1:1 association för uppgiften och förstärkningen. Det betyder att om ditt barn tömmer papperskorgen får de en stjärna eller klistermärke. Skapa inte ett system där barn inte får kredit för vad de har gjort, till exempel att ställa in det så att de måste tömma papperskorgen i 5 dagar för att få en stjärna. I det scenariot skulle de inte få någon kredit om de hade gjort det 4 av 5 dagar, och det är alltid viktigt att fira det positiva.
- Ta aldrig bort stjärnor. Det kan vara frestande för föräldrar att hota att ta bort stjärnor för negativt beteende, men det slår tillbaka eftersom det verkar godtyckligt och minskar motivationen att fortsätta.
- Var specifik om belöningar. Vissa familjer kommer att välja att inte använda belöningar, utan kommer istället att använda klistermärkena för att hålla jämna steg med vem som har gjort vad och när. Vissa familjer kan räkna stjärnan eller klistermärket som belöning, och vissa kommer att ha stjärnor eller klistermärken som representerar arbetet mot något påtagligt. Var specifik från början om vilken metod du använder så att ditt barn vet vad som väntar.
- Spara data. Om du använder diagrammet för att se vem som gjorde vilken syssla och när det är bra att behålla några historiska data. Det betyder att om barn A sopade köket den här veckan har du bevis som visar att när barn B protesterar att det inte är deras tur nästa vecka. Diagram som har flera dagar eller veckor kan hjälpa till med detta, eller så kan du skriva ner det någonstans i närheten.
Leigh Ellen Watts Magness, legitimerad klinisk socialarbetare, legitimerad lekterapeut på Tillväxtterapi
