När du var singel älskade du förmodligen att resa i jobbet. När allt kommer omkring, när skulle du annars få se den amerikanska pärlan som är Toledo, Ohio? Dessutom behövde du inte oroa dig för vad som hände hemma eftersom din katt ärligt talat inte gav 2 skiter att du var borta ändå.
flickr / Andy Rennie
Men nu har du en partner och ett barn. Dessa människor är inte katter. De bryr sig om var och när du ska. Dessutom bajsar de inte i en låda. Så det betyder att det är ditt ansvar att hålla dem informerade, glada och bekanta med det faktum att du är faderfamiljen. Detta kommer att göra arbetsresor det negativa med din balans mellan arbete och privatliv. Här är några sätt att göra det enklare.
Hjälper ditt barn att klara sig
Din frånvaro kommer sannolikt att kännas starkast av den yngsta familjemedlemmen. Det är särskilt svårt för småbarn som verkligen inte har någon uppfattning om tid eller varför just du inte är i närheten. Dessa tips hjälper dem att vänja dem vid dina tillfälliga eller vanliga arbetsrelaterade resor:
Berätta för dem två dagar i förväg
Ditt barn kan bli oroligt om du ger dem för mycket tid att fundera över det. Det är särskilt sant med ömtåliga småbarnskoncept om tid. Vilket gör att de som David Tennant kliver ut ur Tardis varje gång de lämnar ett rum.
Ge detaljer
De kanske inte förstår vart du är på väg och när du kommer tillbaka, men de förstår mer än du ger dem kredit för. Hjälp dem genom att visa dem bilder på Des Moines innan du flyger dit för en konferens. Undersök de mest intressanta sakerna om Des Moines med dem. Inklusive … Um…
Lämna påminnelser
När du går lämnar du anteckningar eller godsaker så att de kan hitta och tänka på dig. Du kan lämna dem med din kudde att sova med eller ett klädesplagg kopplat till dig. Förmodligen inte dina Pink Floyd-boxers dock.
flickr / Tim Pierce
Incheckning en gång dagligen
Du behöver inte checka in mer än en gång dagligen via Skype. Mer än så kan orsaka för mycket hicka i din partners dag. Försök att ringa samtalen vid en regelbunden tid. Om ditt barn gör som en mussla, ställ öppna frågor för att få dem att chatta.
Som sagt, du ska inte tveka att skicka bilder eller texter för att dokumentera din dag. Din partner kan visa dem för ditt barn när de vill.
Billiga presenter
För att undvika att gåvosituationen går utom kontroll, gå litet och billigt. För extrapoäng, starta någon form av souvenirinsamling. Nålar eller små uppstoppade björnar med stadens namn på är bra alternativ. Undvik snapsglas.
Hjälper din partner att klara sig
Den ökade belastningen din partner bär på kan resultera i förbittring. Det kan göra dem mindre empatiska för dig och orsaka en negativ feedbackloop. Kom ihåg att din partner har kört chaufför, matat och badat. De har också varit den enda disciplinären. Lyckligtvis finns det några sätt att hjälpa till att bära bördan av din resa.
Ångra inte beslut
Om ett beslut har fattats i din frånvaro, oavsett om det är kopplat till disciplin eller inte, måste du vara en del av enhetsfronten. Att ångra beslut eller ta ditt barns sida kommer att leda till förbittring och kaos.
Fråga frågor
Anta inte att din partner är lugn när du reser. Fråga faktiskt hur de mår. Och om svaret är "Inte fantastiskt", så är det dags för ett djupare samtal. Och kanske terapi.
flickr / Alex Proimos
Gör dagliga saker när du är hemma
Du får inte bara vara rolig pappa när du kommer hem. Om dina resor är ganska frekventa måste du ta en aktiv roll i hushållssysslorna. Annars kommer din partner att börja känna sig som en barnflicka, och inte det roliga rollspelet.
Få en-mot-en när du kommer tillbaka
Detta gäller för att spendera en-mot-en tid med ditt barn och din partner. Återanslutningen är avgörande. Så planera utflykter med ditt barn för att ge din partner en paus. Och planera dejter med din partner för att ge er båda en.
Det här handlar egentligen om att återinvestera på återinträde i familjelivet. Du kanske vill hitta ett lugnt ställe att varva ner när du kommer hem, men du måste bekämpa den lusten. Spärra tid att ägna åt lek och samtal med din partner och ditt barn. Även om det bara är med bilfärden hem när de hämtar dig på flygplatsen.
När du äntligen kommer hem, oroa dig inte för att spåra katten. Katten bryr sig definitivt inte om var du har varit.
