Ammande mammor som också arbetar står inför många utmaningar, från brist på särskilda pumpområden till ostödjande arbetsledare och kollegor. Saker och ting kan bli ännu tuffare om ditt jobb är som medlem av de väpnade styrkorna, som Robyn Roche-Paull lärde sig från första hand.
Per RomperRoche-Paull var i marinen när hon fick sin baby på 1990-talet, en era där det inte fanns några amningspolicyer, inga uppskjutningar och bara sex veckors mammaledighet. När hon återvände till jobbet hade hon ingen tid eller plats att pumpa, och hon använde sig av smutsiga, kemikaliefyllda förrådsskåp som ofta inte låste sig.
En kvinnlig handledare sa till och med här att hon "får alla kvinnor att se dåliga ut genom att jag bad om tid att pumpa var tredje till var fjärde timme." Usch.
"Det fanns inga böcker om det här ämnet, och ingen att prata med om frågorna och kampen jag stod inför", minns hon, så när hon lämnade marinen 1997 bestämde hon sig för att fixa det. Hon blev amningskonsulent och skapade en Facebook-grupp för att samla berättelser från militärmammor som så småningom blev en bok,
Se detta inlägg på Instagram
DELA för Malynda @minners3: Min bebis är 3 månader gammal och hon ammas uteslutande! Upplevelsen har varit underbar och jag hoppas att den fortsätter att gå bra när jag kommer tillbaka till jobbet nästa vecka! 💕 Kredit: Jessica Rebisch Photography
Ett inlägg som delas av Amning I Stridsstövlar (@breastfeedingincombatboots) på
"Sidan var mycket mer framgångsrik än jag någonsin drömt, vilket i sin tur fick mig att inse att jag kunde ha en webbplats med all denna information fritt tillgänglig för allmänheten."
Projektet förvandlades till en ideell organisation, även kallad Breastfeeding in Combat Boots, som ger resurser till mammor som kämpar för att amma medan de är värvade.
Se detta inlägg på Instagram
DELA för Brianna @99ths_: Här är hon och ammar sin 5 månader gamla i uniform på basen. Hon ammade också sitt 2-åriga barn i 1 år. #USNAVY #momandsailor #normalizebf #BFinCB
Ett inlägg som delas av Amning I Stridsstövlar (@breastfeedingincombatboots) på
"Att lyckas med amning är en utmaning. De måste övervinna inte bara kulturella problem, utan också hitta tid och plats att pumpa, hur man skickar hem mjölk från utlandet, resor, utplaceringar och möjligen exponering för farliga material, för att inte tala om att bibehålla vikt och fysisk kondition standarder.”
Och lika viktigt är det en stödjande gemenskap som kan hjälpa mammor att inse att det är möjligt att balansera skyldigheter för militärtjänst och moderskap, ofta genom att helt enkelt dela bilder av amning eller pumpning enhetlig.
Se detta inlägg på Instagram
DELA för Ciarah @theillest_habichuela Det goda, det dåliga och det fula med att amma i stridsstövlar #7 månaders amning #amning i stridsstövlar Här är några tips: •Prata med den som är i ladda övningen och låt dem veta att du behöver pumpa varannan till var tredje timme •kan du föreställa dig hur mycket mer tid det skulle ta vart du än ska om konvojen måste stanna varje gång du måste pump? Var inte rädd för att prata med dina strider! Många män är konstiga över hela den här situationen. Som tur är har jag bra ncos som jobbade med mig så jag blev omhändertagen •glöm aldrig ditt mål att vara mamma & amma. Tro det eller ej, du har så många människor som stöttar dig genom detta ♥️
Ett inlägg som delas av Amning I Stridsstövlar (@breastfeedingincombatboots) på
"Det här är mammor som har bestämt sig för att tjäna sitt land - en uppoffring i sig själv - är mycket viktigt, men det är också att se till att deras barn får sin bröstmjölk även om det innebär att de skickar hem mjölken från Afghanistan i sex månader, säger Roche-Paull säger.