Du vet när kallt och influensasäsongen kommer, så varför är det så svårt att hålla dessa bakterier borta från ditt barn och ditt hem? Förmodligen för att förkylningar och influensa överförs (mycket effektivt) av hand-till-yta-kontakt, och barn i skolåldern rör allt och alla. Barn delar kramar och kritor och mat och personligt utrymme, utsätter dem för patogener och utsätter dem för risker. Mot dessa odds, desinficering verkar skrämmande. Men belöningarna – en frisk, lycklig familj som inte behöver missa skolan eller jobbet och slipper kostsamma sjukvårdskostnader – är väl värt det.
"Du minskar din risk att få vanliga infektioner med minst 50 procent om du bara följer goda hygienrutiner", säger Charles Gerba, PhD, en miljömikrobiolog vid University of Arizona. ”Kostnaden för när ett barn blir sjuk är betydande; att desinficera och desinficera sparar dig mer pengar än du tror. Så det är bra både ur hälsosynpunkt och ekonomiskt."
För att hjälpa dig att effektivt desinficera ditt hem för att stoppa spridningen vid första tecken på förkylning eller influensa, frågade vi Gerba och
Influensasäsongens tips #1: Börja med händerna
Att tvätta händerna direkt när de kommer hem ger föräldrarna åtminstone viss garanti för att varje dollar, dörr handtag och telefondistraherad fotgängare som de stötte sig mot under dagen har inte passerat bakterier till mässingsvaror. Återigen, målet kan inte vara "100 procent bakteriefritt", men det kan absolut vara att inte leva i ett viralt menageri.
"Vi har gjort studier där vi har satt virus på människors händer och inom fyra timmar efter att de kommit in i deras hem är det på 90 procent av ytorna de rörde", säger Gerba. "Att använda handsprit och handtvätt direkt när du kommer in i hemmet kommer att minska ett barns exponering."
Detsamma är sant vice versa. "Det är nästan oundvikligt att föräldrar blir sjuka av sina barn", säger Trachtenberg. "Det är därför det är så viktigt att följa sunt förnuft i god handtvätt - varje gång de kommer hem från skolan, innan de äter, efter att ha använt badrummet. minimera förkylnings- och influensabakterier i hemmet."
Influensasäsongens tips #2: Desinficera ytor med hög trafik
Efter tillräcklig handtvätt bör föräldrar släppa loss hela sin arsenal av desinficerande produkter vid ofta beröring ytor - och inte bara de uppenbart grova som skötbord eller ytor där barn kastar och mosar maten de borde äta.
Till exempel berörs dörrhandtag och kranar konstant och bör desinficeras därefter. Leksaker bör desinficeras och sedan sköljas med dricksvatten för att undvika att smitta vidare till andra barn, barnvakter och morföräldrar som deltar i leken. Sätena måste rengöras (folk glömmer alltid möblerna) och i synnerhet undersidan av en bilbarnstol kan bli väldigt smutsig.
Gerba påpekar hjälpsamt att det också är nyckeln att skaffa mobiltelefonen. Barn älskar att röra på telefoner. Vuxna rör ständigt telefoner. Telefoner är smutsiga.
Tips #3 för influensasäsongen: Omfamna influensavaccinen
Problemet är, att hålla ett fläckfritt, sanerat hem får bara föräldrar än så länge. Barn är fortfarande elaka, och fula barn tillbringar mycket tid med andra grova barn på nära håll "nyser, hostar, leker med leksaker och rör vid deras näsor, munnar och rumpor", säger Trachtenberg. "Sjuttio till åttio procent av ytorna på daghem har influensa på sig under influensasäsongen", tillägger Gerba.
Desinficering kommer att hjälpa föräldrar att må bättre om att hänga alla dessa fingermålningar på kylskåpet. Utöver det kan föräldrar minska spridningen av förkylning och influensa genom att bryta ut vävnaderna och se till att alla får influensaspruta.
Men i slutet av dagen har de bara en väg genom influensasäsongen: vägen för patogen resistens. Var ständigt beredd att torka ner allt.
