När barn blir mobbade tenderar det att gå en av två sätt senare i livet: De slår sina mobbare eller de går med dem. Patrick Lockton knuffades runt i sin barndom, och han gjorde det förstnämnda genom att grunda Krav Maga Institute (KMI), där han lär barnen hur man slår sina vispar.
"Jag växte upp i projekten i London och jag hade 3 yngre systrar. Jag visste inte hur jag skulle försvara mig, så jag var tvungen att lära mig, säger Lockton. "Nu när jag har barn vill jag föra det vidare till dem på ett väldigt praktiskt och socialt sätt."
Du kanske vet Krav Maga som den israeliska försvarsmaktens kampsport som saknar karatens poesi och kompenserar det med massor av ca-razy. Det är dock inte bara ögonhuggning och fiskkrokning - det är också en metod för självförsvar som fokuserar på situationsmedvetenhet och självkänsla. Hans speciella system designades specifikt med barn i åtanke och består av två program: Kids Safe och Bully-Proof. Här är kärnan i vad båda skulle lära dig att lära ditt barn om att få och ge respekt.
Små barn behöver lektioner i respekt, inte slå
Kids Safe är Locktons introklass för 5- och 6-åringar och den lär inte ut de finare, skallknäckande punkterna i kamptekniken. Han säger att dessa barn istället borde fokusera på situationsmedvetenhet, förtroendeskapande och socialt umgänge mer än att lära sig vad de ska göra när någon sveper ditt mellanmål.
"I en yngre ålder är mobbning ett mindre problem, så det här med att lära dem att respektera sig själva och andra och vara medvetna om sin omgivning", säger han. "Det är många sunt förnuftstekniker - som att springa iväg för att komma ur fara eller att bita." Om ditt barn redan gör det är de förmodligen redo för fängelsegården.
Hur man faller; Hur man inte rycker
Ungefär som Mr. Miyagi gjorde med Daniel-san, använder Lockton en "vax på, vax av"-teknik, vilket innebär att barn får lära sig självförsvarsrörelser genom rörelser de använder i vardagen. "Vi låter dem börja high fiving - något som barn gör mycket och tycker är roligt - och det blir en strejk", säger han.
En av de stora sakerna som Krav Maga lär ut är hur man tar ett fall. Om du trycks bakåt (en mobbar rörelse), landa på underarmarna och låt inte huvudet slå i golvet. Ingen kan försvara sig om de är förkyld.
Lockton använder också rörelser som att kasta en tennisboll för att lära ut hur man avleder ett slag. Han låter barn hålla i öronen för att lära sig grunderna för att hålla sig vaken. Och han kommer till och med att spela några rundor av handklappningsspelet så att de kan lära sig att inte rycka till. Ingen kommer att bråka med barnet som inte rycker till när de slår i huvudet med en kartong mjölk.
Lär dem verbal judo
När tonåringar och tonåringar träffar puberteten Thunderdome, gör Lockton och hans team mer än att bara lära dem att slå i halsen i Bully-Proof-klassen. De engagerar tonåringar i situationsanpassat rollspel och, för ökad realism, låter de till och med få några riktiga mobbare att dyka upp till klassen. Eftersom det är en sak att sparka skiten ur någon som bråkar med dig, är det svårare att förstå varför de bråkar med dig.
"Krav Maga var inte tillräckligt vetenskaplig för att verkligen ta itu med problemet direkt, så vi samarbetade med en psykolog som är specialiserad på mobbning. En av dem är till och med en av våra instruktörer, säger han. "Vi gör något som kallas verbal judo. Vi sätter barn i den situationen att de blir mobbade och mobbar andra. Det hjälper dem att få en förståelse för varför mobbningen sker och vad de kan göra.”
Det är inte deras fel
Lockton säger att att möta dessa tuffa killar (och tjejer) visar hans elever att att bli mobbad inte har något med dem att göra personligen. Barn skyller ofta på sig själva för att de blir påhoppade, men det handlar mer om osäkerheten hos den som knuffar, sedan knuffad. Rollspelet och spelen hjälper dem att förstå vad som händer på ett meningsfullt sätt. Men om de misslyckas med att nå en spärrhake - palmslag!
