Vi ger dig de dåliga nyheterna först. West Nile-viruset, den främsta orsaken till myggburen sjukdom på kontinentala USA, är officiellt tillbaka. Den 6 augusti har 128 fall rapporterats i 18 delstater, och fyra personer har dött av sjukdomen, enl. CDC-data.
Den goda nyheten är att det finns mycket du kan göra för att skydda dig själv och din familj trots att inga vacciner eller antivirala behandlingar finns tillgängliga. De mest effektiva metoderna syftar alla till att förhindra bett i första hand.
- Använd en insektsmedel på dig själv. Den här verkar vara en no-brainer. EPA rekommenderar repellenter med DEET, Picaridin, IR3535, olja av citroneukalyptus, para-mentandiol och/eller 2-undekanon. Det finns ett onlineverktyg som hjälper dig att välja, men alla är bevisade säkra och effektiva, även för gravida kvinnor.
-
Applicera insektsmedel på dina barn. Spraya det på all exponerad hud förutom deras ansikte, som du bör gnugga avstötande på efter att ha sprayat det på dina händer. Undvik att få repellerande på sår, irriterad hud eller öppningar, och se till att inte använda olja av citroneukalyptus eller para-mentandiol på barn under tre år.
- Använd fysiska barriärer för att hålla barn två månader och yngre borta från myggor. CDC rekommenderar att man klär nyfödda i kläder som täcker armar och ben och draperar myggnät över barnvagnar och bärselar.
- Bär långärmade skjortor och långbyxor. Kläder som har behandlats med permetrin, en insekticid som dödar myggor, är särskilt effektiva. Det har visat sig fungera även efter flera tvättar, men se till att du håller ett lager mellan alla permetrinbehandlade kläder och din hud.
- Slå ner luckorna. Anta inte att ditt hem naturligt kommer att hålla myggor ute. Kontrollera eventuella fönster- och dörrskärmar, reparera hål för att hindra myggor från att tränga in. Luftkonditionering kan också fungera avskräckande. Drapera myggnät över ditt barns spjälsäng.
- Byt regelbundet eventuella utomhusvattenkällor. Fågelbad, pooler, blomkrukor och papperskorgar är bland de kärl som ger våta springor för myggor att lägga sina ägg. För att förhindra detta, töm och skrubba, vänd på, täck över eller släng sådana behållare en gång i veckan.
West Nile-infektioner inträffar under myggsäsongen, som sträcker sig från sommaren till hösten. Så även när temperaturen börjar sjunka och löven börjar vända är det fortfarande viktigt att följa dessa försiktighetsåtgärder för att skydda din familj.
