Om du inte hade ett sagobröllop, eller sagoäktenskap, kanske det är dags för en sagoskilsmässa. För att inte låta alltför pessimistisk, men i en tid då inte ens Brad och Angelina kan stanna tillsammans, vilket hopp finns det för dig?
LÄS MER: Den faderliga guiden till skilsmässa och barn
Wendy Paris, författare till Splitopia: utskick från dagens goda skilsmässa och hur man skiljer sig väl, har förstahandskännedom om hur mycket skilsmässa kan suga. "Ingen skiljer sig för skilsmässan. Du säger inte "Jag är verkligen olycklig, så jag kommer att flytta ut och leva på halva min inkomst, och det kommer att göra mig lycklig", skämtar hon. Men hon vet också att detta nödvändiga onda kan ha en positiv snurr. Här är hennes tips om hur man kan bli vaken (som fortfarande gifta barn säger) om skilsmässa, och komma ut på andra sidan som en bättre förälder och lyckligare person.
Varför skilsmässa kan göra dig till en bättre pappa
Att skiljas med en make behöver inte vara en familjetragedi. Det finns vägar för att få saker att fungera bättre mellan dig, ditt ex och dina barn. "Så många män säger att jag har ett bättre förhållande till mina barn än när jag var gift", säger Paris. "Jag pratade med den här killen som sa" När jag var gift var det alltid jag kommer till det imorgon. Nu har jag 9 dagar i månaden med min son, och jag är alltid där i mina 9 dagar."
Förutom att tända en brasa eftersom din en-mot-en-familjetid är ändlig, säger Paris att vara skild är ett gyllene tillfälle att luta sig in i föräldraskap. Du kanske bara är där halva tiden, men du kommer att spela alla roller.
Först måste du dock ta dig igenom den juridiska delen...
Atomic Hot Links
Du är inte den enda som går igenom det
När du träffar advokater och delar upp ekonomin är det lätt att bli överväldigad av alla logistiska och känslomässiga detaljer och falla in i ett "jag suger, jag misslyckades"-tänkesätt. Paris säger att forskningen visar att självmedkänsla är den starkaste indikatorn på motståndskraft efter skilsmässa. Första steget: Sluta tänka på dig själv som den enda frånskilda killen. "Det är lätt att tänka "allas äktenskap lyckas och jag är den enda." Förstå att detta inte är ett unikt misslyckande, och det är en del av den mänskliga upplevelsen, säger hon.
Din inbjudan till syndfesten gick vilse
När du är redo att ge dig själv en paus (i båda bemärkelserna av ordet), var uppmärksam. "Vid skilsmässa [det] innebär att acceptera dina känslor, känna igen de negativa känslorna, bearbeta dem och att kunna lägga ner dem och ta med positivitet i ditt liv." Du skulle inte berätta för en vän att de är en skräp person gjord av misslyckande skräp för att inte gifta sig arbete. Du ska inte berätta det själv heller.
Gör vad du gillar, inte vad du känner att du måste göra
Det krävs ansträngning för att vara lycklig. Bara för att saker och ting inte är dåliga, betyder det inte nödvändigtvis att de är bra. "Hur många timmar är verkligen positivt, och hur kan du skohorn mer där inne?" säger Paris. "Vid skilsmässa försöker du lösa problem. Om du kommer till det med en positiv attityd har du mycket bättre chans att fatta bra beslut." Det innebär att sätta konditionsträningen på gymmet före domstolsbeslutade pappersarbete. Vänner innan arkivering. Och sluta för att lukta på rosorna – de är i snabbköpsgången bredvid Hungry Man-middagarna.
Snabbt är inte alltid smärtfritt
"Jag säger alltid, blanda inte ihop ansökan [om skilsmässa] med stängning", säger Paris. "När du skyndar dig att ansöka har du avslutat den juridiska delen, men du kanske inte har avslutat den känslomässiga delen. Du kanske missar medling eller samarbetsskillnad.” I hennes fall väntade hon och hennes man i tre år för att faktiskt låsa upp sin split eftersom de inte var i ett bra läge att separera sin ekonomi. Vid den tiden var det mycket lättare att anpassa sig till att vara ensamstående och föräldrar, och dela upp saker utan att bråka. "Vi hade den här påtvingade avsvalningsperioden. Sedan började jag intervjua människor och jag fick höra de här historierna som "Du vet att vi kommer bra överens nu fyra år senare." Vi spenderade 350 000 dollar på att slåss, och nu vet jag inte ens vad vi kämpade om.’” Kanske handlade det om att spendera 350 000 dollar?
