วิธีช่วยให้ลูก ๆ ของคุณสนุกกับการเล่นกีฬา

click fraud protection

แม้ว่าพ่อคนใดจะมีความรู้สึกที่ดีว่าลูกของเขากำลังสนุกหรือไม่สนุกก็ตาม แต่ก็ไม่ใช่คำถามที่วิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบอย่างเข้มงวดมาก แต่เอ ศึกษา ออกจากโรงเรียนสาธารณสุขของสถาบัน Milken Institute แห่งมหาวิทยาลัยจอร์จ วอชิงตัน ประหลาดใจ ข้อสรุปในขณะที่พัฒนาสิ่งที่พวกเขาเรียกว่า "แผนที่สนุก" ของสิ่งที่เด็กชอบมากที่สุดเกี่ยวกับการแข่งขัน กีฬา การแจ้งเตือนโดยสปอยเลอร์: การชนะไม่ใช่สิ่งหนึ่งสิ่งใด

เด็กเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์หยุดเล่นกีฬาที่มีการจัดการเมื่ออายุ 13 ปีเนื่องจากขาดความเพลิดเพลิน

สิ่งที่พวกเขาพบ
ทีมนักวิทยาศาสตร์ด้านการออกกำลังกายได้สัมภาษณ์นักกีฬารุ่นเยาว์ โค้ช และผู้ปกครองเพื่อระบุ “ปัจจัยกำหนดความสนุก” 81 อย่าง ซึ่งจัดลำดับและจัดอันดับตามความถี่ ปัจจัยที่กำหนดแต่ละคนถูกจัดกลุ่มเป็น "ปัจจัยความสนุก" สามอันดับสูงสุดคือ "การเป็นกีฬาที่ดี" "พยายามอย่างหนัก" และ "การฝึกสอนเชิงบวก" ของ 81 ผู้กำหนด "ชนะ" อันดับที่ 48 และสิ่งต่าง ๆ เช่นเครื่องแบบและถ้วยรางวัลเสร็จในที่สุด (แม้ว่าเมื่อถูกถามกลุ่มเครื่องแบบและถ้วยรางวัลอ้างว่าการชนะนั้นไม่สำคัญ ถึงพวกเขา).

ทำไมมันถึงสำคัญ
เด็กเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์หยุดเล่นกีฬาที่มีการจัดการเมื่ออายุ 13 ปีเนื่องจากขาดความเพลิดเพลิน ในการพัฒนาที่เกี่ยวข้อง ผู้ปกครองมักทำให้ลูก ๆ ของพวกเขาทุกข์ยากในระหว่างการเล่นกีฬาโดยมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่แน่นอน – ชัยชนะและการแสดงของแต่ละคน – ที่เด็กถือว่าไม่สำคัญ ไม่มีเกมบอลใดที่ควรได้รับความสุขจากการดูดฝุ่นของผู้ปกครองที่ส่งเสียงโห่ร้องจากอัฒจันทร์แม้ว่าพ่อแม่เหล่านั้นจะผลิต Tiger Woods หรือ Andre Agassi อีกครั้งในดวงจันทร์สีน้ำเงิน

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
นักวิจัยรู้สึกว่าการค้นพบของพวกเขาสามารถต่อสู้กับการระบาดของโรคอ้วนได้ด้วยการช่วยให้โค้ช ครูสอนยิม และผู้บริหารด้านสรีรวิทยาเพิ่มการมีส่วนร่วมของเด็ก ๆ กับกีฬาที่จัดไว้เป็นวัยรุ่น แต่การค้นพบนี้ยังตอกย้ำสิ่งที่ที่ปรึกษาความเป็นผู้นำ ดร. ทิม ลีโอนาร์ด ระบุว่าเป็น สิ่งที่มีประสิทธิผลมากที่สุดที่จะพูด ให้กับน้องๆ ก่อนและหลังการแข่งขัน:

ก่อน
1. มีความสุข
2. เล่นหนัก
3. ผมรักคุณ

หลังจาก
1. คุณสนุกไหม?
2. ฉันภูมิใจในตัวคุณ
3. ผมรักคุณ

ถ้ามันมากเกินกว่าจะจำ คุณก็อยู่กับมันได้เสมอ 6 คำที่นักกีฬาทุกคนอยากได้ยิน จากพ่อแม่ของพวกเขา ตามที่โค้ชบรูซ อี. บราวน์และร็อบ มิลเลอร์ถามผู้เล่นมากกว่า 30 ปี:

ฉันชอบดูคุณเล่น

เมื่อพูดง่ายๆ คุณไม่จำเป็นต้องมี Fun Map เพื่อช่วยให้ลูกของคุณสนุกกับเกม

นี่คือสิ่งที่มันเหมือนกับเมื่อโรงเรียนลูกของคุณไม่ช่วยเหลือ

นี่คือสิ่งที่มันเหมือนกับเมื่อโรงเรียนลูกของคุณไม่ช่วยเหลือเบ็ดเตล็ด

ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก The Dadding Hack สำหรับ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ TheFor...

อ่านเพิ่มเติม
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเล่าเรื่องความตายให้เด็ก 4 ขวบฟัง

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเล่าเรื่องความตายให้เด็ก 4 ขวบฟังเบ็ดเตล็ด

ต่อไปนี้เขียนขึ้นเพื่อ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected].“ฉันยั...

อ่านเพิ่มเติม
คำร้องออนไลน์ต้องการย้ายฮัลโลวีนและเราทั้งหมดเพื่อมัน

คำร้องออนไลน์ต้องการย้ายฮัลโลวีนและเราทั้งหมดเพื่อมันเบ็ดเตล็ด

วันฮาโลวีน สามารถเป็นจำนวนมาก สนุกได้ทั้งครอบครัวแต่พูดตามตรง เนื้อหานี้มีไว้สำหรับเด็กๆ เป็นหลัก ในขณะที่เด็กน้อยกำลังรวบรวมของรีสและอยู่นอกเวลานอน พ่อแม่ก็เสียสละเบื้องหลังมากมาย ในความพยายามที่จ...

อ่านเพิ่มเติม