ประสบความสำเร็จ การแต่งงาน ต้องการการเจรจาที่ประสบความสำเร็จ ฟังดูซ้ำซาก แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น อันที่จริงมันเป็นหนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์สมัยใหม่ ในสัปดาห์ใดก็ตาม มีหลายเรื่องที่จำเป็นต้องหารือและพิจารณา เข้าใจวิธีการ ต่อรองจัดการ อย่างถูกต้องทำให้ชีวิตง่ายขึ้น
ไม่ได้หมายความว่ากระบวนการนี้ง่าย การเจรจาต่อรองเป็นเรื่องยุ่งยาก มันต้องใช้ความพยายาม และบ่อยครั้ง การเจรจาไม่ได้ผลเพราะโดยเนื้อแท้แล้วกลายเป็นเรื่องของการยอมจำนนต่อความร่วมมือ มักจะมีการพูดคุยกันจนกระทั่งฝ่ายหนึ่งยอมจำนน ไม่จำเป็นว่าจะมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังมีข้อเท็จจริงที่ว่าการประนีประนอมเกิดขึ้นจากแนวคิดเรื่องเพศหรือบทบาทในครอบครัว ทางเลือกที่ดีกว่า: การเจรจาร่วมกัน
“การประนีประนอมไม่ใช่แนวคิดที่ดี” Catherine Aponte, Psy กล่าว ง. นักจิตวิทยาครอบครัวที่มีประสบการณ์มากกว่า 30 ปี และผู้เขียน การแต่งงานที่เท่าเทียมกัน: วิธีบรรลุความสมดุลในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น “ฉันคิดว่าการทำงานร่วมกันและการเจรจาต่อรองเป็นวิธีที่ดีกว่ามากในการทำงานร่วมกันเมื่อคุณต้องการมารวมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายในชีวิตหรือเป้าหมายการสมรส”
การเจรจาร่วมกันเป็นการแก้ปัญหาประเภทหนึ่งที่ความต้องการ ความปรารถนา และตำแหน่งของแต่ละบุคคลแยกออกจากกัน เพื่อให้คนสองคนที่เจรจาต่อรองสามารถมองสิ่งต่าง ๆ จากจุดที่เป็นกลางได้ ที่สำคัญคือมีความคิดที่ว่าความสัมพันธ์ของคู่รักเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินใจ ซึ่งช่วยได้ คัดท้ายคู่สัญญาให้บรรลุข้อตกลงที่ยุติธรรมแทนการพูดว่าให้ฝ่ายหนึ่งยอมอีกฝ่ายหนึ่งเพื่อรักษา ความสัมพันธ์. แทนที่จะแย่งชิงคู่หูกัน มันรวมเอาความต้องการส่วนตัวเป็นปัญหาเดียวที่ทั้งสองฝ่ายจะต้องแก้ไข
แน่นอนว่าการเจรจาในการแต่งงานนั้นแตกต่างอย่างมากจากการเจรจาเรื่องรถมือสองหรือเครื่องเล่นแผ่นเสียงเก่าใน Craigslist ไม่เหมือนถามว่า "ถ้าฉันจ่ายเงินสดล่ะ" จะเปลี่ยนสิ่งต่างๆ และเดินออกจากโต๊ะก็ไม่เป็น จริงๆ ตัวเลือก. ไม่ใช่ในกรณีส่วนใหญ่
การเจรจาร่วมกันช่วยให้คู่สามีภรรยาสามารถเจรจาได้อย่างมีประสิทธิภาพในทุกสิ่งตั้งแต่การเลี้ยงลูกไปจนถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ ในขณะที่มีทั้งในฐานะหน่วยงานและบุคคลที่มีความต้องการและความปรารถนา ความคิดอุปาทานถูกวางกัน ความปรารถนาและความปรารถนาถูกนำเสนอและพูดชัดแจ้ง มีการอภิปราย ถึงการตัดสินใจ
“ราวกับว่าคุณแต่ละคนใส่ความปรารถนาเหล่านี้ไว้บนโต๊ะในครัวเสมือนจริง ที่จะเห็นข้อตกลง ความแตกต่าง และความขัดแย้งชัดเจน” Aponte เขียน เกี่ยวกับเรื่องใน จิตวิทยาวันนี้. “จากมุมมองนี้ ความแตกต่างและความขัดแย้งอยู่บนโต๊ะระหว่างคุณ ไม่ใช่แค่ในตัวคุณ” กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ ทั้งหมดเกี่ยวกับการแยกจากกัน
สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ Aponte ต้องการให้เข้าใจคือการทำงานร่วมกันนั้นไม่ย่อท้อ ในความสัมพันธ์ อาจมีความกลัวที่จะยอมจำนนต่อการควบคุมและละทิ้งความเป็นอิสระ แต่ในการเจรจาร่วมกัน หุ้นส่วนทั้งสองยังคงรักษาความเป็นอิสระของตน พวกเขาเพียงทำงานร่วมกันเพื่อบรรลุข้อตกลงที่คำนึงถึงปัจจัยทั้งหมด
“การทำงานร่วมกันอย่างแท้จริงปกป้องเอกราชของแต่ละบุคคลจริงๆ” เธออธิบาย “การทำงานร่วมกันไม่ต้องการการยอมจำนนแบบนั้นเพราะเป็นการเจรจาต่อรอง”
Aponte เน้นว่าการทำงานร่วมกันไม่ได้หมายถึงความร่วมมือเสมอไป มันถูกสร้างขึ้นโดยอาศัยคู่สามีภรรยาที่ทำงานร่วมกันเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายร่วมกัน ไม่ใช่แค่เพียงคนเดียวที่ลากเท้า
“การทำงานร่วมกันเป็นเรื่องเกี่ยวกับกระบวนการ เป็นพลวัตของการทำงานร่วมกัน” Aponte กล่าวเสริม “ในขณะที่ความร่วมมือเป็นเรื่องเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการทำงานร่วมกัน ตัวอย่างเช่น ฉันสามารถร่วมมือกับคุณโดยถอยห่างในขณะที่คุณทำสิ่งที่คุณต้องการ”
เพื่อให้คู่สามีภรรยาสามารถเจรจาได้สำเร็จ Aponte กล่าวว่าพวกเขาต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างการไม่เห็นด้วยกับความขัดแย้งและการมีส่วนร่วมในความขัดแย้งก่อน
“ฉันคิดว่าเป็นเรื่องน่าสยดสยองที่ผู้คนไม่เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างการมีความแตกต่างหรือไม่เห็นด้วยและการมีความขัดแย้ง” Aponte กล่าว “ทุกอย่างรวมกันเป็นความขัดแย้ง”
“ในความไม่ลงรอยกัน คุณยังคงคุยกันอยู่” เธออธิบาย “ในความขัดแย้ง คุณแค่แสดงลักษณะและโต้ตอบซึ่งกันและกัน มันกลายเป็นว่า 'ใครเป็นหุ้นส่วนที่ดีกว่ากัน? ใครคือคู่หูที่แย่กว่ากัน?'
กระบวนการดังกล่าวไม่มีประสิทธิภาพ การเจรจาร่วมกันตาม Aponte มีการระบุไว้ดังต่อไปนี้:
- ต่างคนต่างเข้าใจว่าคู่ครองเป็นคนมีค่า
- แต่ละคนเข้าใจความต้องการและความปรารถนาของตนเองเกี่ยวกับสถานการณ์บางอย่าง
- แต่ละคนยินดีที่จะเจรจาความต้องการและความปรารถนาของพวกเขา
- แต่ละคนสามารถอธิบายสิ่งที่สำคัญเกี่ยวกับความต้องการและความปรารถนาดังกล่าวได้
- แต่ละคนเข้าใจดีว่าความต้องการและความปรารถนาของพวกเขาไม่ได้ถูกกำหนดโดยเพศหรือบทบาทเช่น "คนหาเลี้ยงครอบครัว"
หลักการพื้นฐานเหล่านี้จำเป็นต่อการบรรลุการแต่งงานที่แท้จริงของความเท่าเทียมกันโดยที่ทั้งสอง ความต้องการและความปรารถนาของคู่ครองได้ยิน เข้าใจ และอภิปรายโดยปราศจากสิ่งล้าสมัย โครงสร้าง เป็นการทำงานร่วมกันและหาวิธีทำให้สถานการณ์ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เมื่อเข้าใจประเด็นเหล่านี้แล้ว Aponte กล่าวว่าคู่รักสามารถเริ่มกระบวนการเจรจาซึ่งต้องใช้สี่ขั้นตอนเหล่านี้
1. หาวิธีแนะนำตัวเรื่อง
การเข้าใกล้การเจรจามีความสำคัญพอๆ กับการเจรจา แทนที่จะเริ่มต้นในรายการสิ่งที่คุณต้องการและทำอย่างไรจึงจะได้สิ่งนั้น Aponte กล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้คู่ของคุณทราบล่วงหน้าว่าคุณต้องการพูดคุยหรือเจรจาบางอย่างกับพวกเขา สิ่งนี้ทำให้พวกเขามีเวลาในการประมวลผลและเตรียมการ
“ตัวอย่างเช่น ในครอบครัวของเรา” Aponte กล่าว “พวกเราคนหนึ่งอาจพูดกับอีกคนหนึ่งว่า ‘ฉันอยากจะมี การปรึกษาหารือ ' ด้วยวิธีนี้คุณจะคลี่คลายสถานการณ์และความท้าทายที่คู่ของคุณอาจ รู้สึก."
2. แสดงความต้องการของคุณอย่างชัดเจน
ความเรียบง่ายเป็นกุญแจสำคัญที่นี่ เช่นเดียวกับการคงอยู่ในข้อความ คุณคงไม่อยากเจรจาเรื่องขนสัมภาระเก่าๆ หรือความแค้น คิดให้รอบคอบถึงสิ่งที่คุณต้องการจากสถานการณ์หนึ่งๆ และอย่าปล่อยให้บทสนทนาจมอยู่กับปัญหาอื่นๆ
“ต้องชัดเจนว่าคุณอยู่ที่ไหนเพื่อให้คุณสามารถแสดงมุมมองว่าคุณมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างไร” เธอกล่าว “คุณต้องอธิบายว่าทำไมคุณถึงต้องการในสิ่งที่คุณต้องการ และคุณต้องคอยดูวาระส่วนตัวที่คุณอาจมี”
3. ตั้งใจฟัง
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับ Aponte ที่จะต้องรับเอาสิ่งที่คู่หูพูดระหว่างการสนทนาและให้เกียรติ การเจรจาความร่วมมือที่ประสบความสำเร็จคือการเคารพคำมั่นสัญญาของคุณที่มีต่อกันและทำทุกอย่างที่คุณต้องการเพื่อให้คำมั่นสัญญานั้นสำเร็จ
“ฉันได้ยินมาว่าสิ่งนี้แสดงออกถึงวิธีที่ฉันคิดว่าสวยงาม” Aponte กล่าว “คุณต้องตระหนักว่าทุกข้อกังวลของคู่ของคุณเป็นปัญหาของฉัน และฉันคิดว่านั่นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงออก และคุณไม่สามารถทำอย่างนั้นได้เว้นแต่คุณจะเข้ามาทำความสะอาดตัวเองใช่ไหม”
เมื่อความปรารถนาถูกเสนอ ขึ้นอยู่ที่คนทั้งสองจะบรรลุข้อตกลงที่
4. จัดทำแผนปฏิบัติการ
การเจรจาใดๆ ที่ดีต้องให้ทั้งสองฝ่ายดำเนินการ จากนั้นติดตามและติดตามผล “คุณทั้งคู่ต้องตกลงที่จะทำเช่นนั้น” Aponte กล่าว “และฉันคิดว่า เมื่อคุณผ่านขั้นตอนการเจรจาหาทางออกแบบ win-win อย่างแท้จริง คุณจะได้รับความเคารพซึ่งกันและกัน คุณได้รับความเคารพในสิ่งที่คนอื่นคิดและเชื่อ และคุณเรียนรู้ที่จะให้คุณค่ากับมัน”
คุณรู้วิธีใน ดร.สเตรนจ์, คนโบราณสามารถเจาะภาพสเปกตรัมของใครบางคนออกจากร่างกายได้หรือไม่? การเจรจาร่วมมือก็ประมาณนั้น ช่วยให้คู่สามีภรรยามีอยู่เป็นหน่วยเช่นเดียวกับบุคคลที่มีความต้องการและความปรารถนาแยกจากกัน ทำให้สามารถทำงานผ่านปัญหาที่ซับซ้อนได้โดยไม่หันหลังให้กับแนวคิดและบทบาทอุปาทาน มันต้องทำงาน? แน่นอน. แต่สิ่งที่ในการแต่งงานไม่?
