มีสมาชิกในครอบครัวที่ฉันมี เขาและฉันเข้ากันได้เกือบตลอดเวลา ถึงกระนั้น ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าเขาต้องการชกหน้าฉันอย่างน้อยหนึ่งครั้ง เพราะฉัน ดุลูกของเขา
เขามีลูกห้าคนอายุต่ำกว่า 12 ปี พวกเขาเป็นเด็กดีทุกคน - อันที่จริงเด็กดีอย่างน่าทึ่ง แต่ไม่มีเด็กคนใดในโลกที่มีพฤติกรรมสมบูรณ์แบบ 100 เปอร์เซ็นต์ของเวลาทั้งหมด และเด็กห้าคนเป็นเด็กจำนวนมาก หนึ่งหรือสองคนจะหลงจากฝูงและเข้าสู่ความชั่วร้ายบางอย่าง เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และส่วนใหญ่ไม่ใช่เรื่องใหญ่ ฉันอยู่ใกล้ๆ เด็กเหล่านี้มาทั้งชีวิต ดังนั้นที่นี่และที่นั่นฉันให้การตอบกลับเล็กน้อยสำหรับการละเมิดเล็กน้อย
ครั้งหนึ่ง ระหว่างรองานแต่งงานเริ่มต้น ฉันกำลังเฝ้าดูเด็กโตสองคนในโบสถ์ พวกเขากระสับกระส่ายและเบื่อหน่าย คร่ำครวญสำหรับ iPads. เพื่อฆ่าเวลาและปลดปล่อยความคิดของพวกเขาด้วยเรื่องราวที่น่าสยดสยองที่สุดที่สังคมยอมให้เด็ก ๆ ได้ยิน ฉันเดินไปรอบ ๆ สถานีของไม้กางเขน นี่คือโบสถ์คาทอลิกสไตล์ไฟและกำมะถัน และสถานีบนไม้กางเขนเป็นไม้ก๊อกจริงๆ เด็กๆ ต่างตื่นตระหนกและสนใจ และแน่นอน อาจมีแผลเป็นเล็กน้อยไปตลอดชีวิต แต่ไม่ thats จุด.
เมื่อถึงเวลาที่พ่อแม่ของพวกเขามาถึง ฉันกำลังขี่ม้าสูงจากการนำทัวร์ผ่านความทุกข์ทรมานทั้งหมดในพระคัมภีร์ไบเบิล เมื่อเด็กๆ กลับมาครางอีกครั้ง ฉันพูดว่า “ให้เกียรติคุณอยู่ในโบสถ์” พูดแรงเกินไปหน่อย ตาของพ่อแดงและฉันก็รีบถอยออกไป ความศักดิ์สิทธิ์ของฉันเป็นเรื่องตลกที่เห็นได้ชัด ฉันหลงทางอย่างที่ชาวคาทอลิกสามารถทำได้ ฉันย่องเข้าไปในม้านั่งของฉันและสงสัยว่าปัญหาของเขาคืออะไร
ฉันใช้เวลาไม่นานในการค้นหาว่าปัญหาของเขาคืออะไร หลังแต่งงานได้ไม่นาน ฉันอยู่คนเดียวในร้านขายยากับลูกสาววัย 3 ขวบ ลมกรดของเด็กวัยหัดเดินของฉันตัดสินใจวิ่งผ่านทางเดินที่แออัดและผู้จัดการร้านเตือนเธอให้หยุดวิ่ง ฉันรู้ว่าคำขอนั้นสมเหตุสมผลและไม่มีปัญหากับน้ำเสียงของผู้จัดการ ถึงกระนั้นฉันก็รู้สึกแดงวูบวาบอยู่ข้างหลังดวงตาของฉัน
เพื่อนในครอบครัวของฉันและฉันไม่ได้โกรธแค้นคนที่สั่งสอนลูกของเราเพียงลำพัง ไม่มีพ่อแม่คนไหนชอบฟังใครพูดในแง่ลบกับลูกๆ ของพวกเขา มันฝังลึกอยู่ใน DNA ของมนุษย์ และถึงแม้จะปิดได้ยาก แต่จะดีกว่าเสมอถ้าเราทำ
ไม่มีพ่อแม่คนไหนชอบฟังใครพูดในแง่ลบกับลูกๆ ของพวกเขา มันฝังลึกอยู่ใน DNA ของมนุษย์
“มันเกือบจะเป็นการดูถูกอารมณ์ครั้งแรก” นักบำบัดโรคในครอบครัวจากแมสซาชูเซตส์กล่าว คาร์ลตัน เคนดริก และ ผู้เขียน ของหนังสือ ถอดแหวนจมูกของคุณออก ที่รัก เราจะไปหาคุณย่า
Primal ถูกต้องครับ รอยไหม้สีแดงนั้นย้อนไปถึงช่วงเริ่มต้นของการวิวัฒนาการของมนุษย์ ก่อนที่เราจะยังไม่พัฒนาเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเลือดอุ่น ความคิดของเราเป็นพื้นฐานโดยความจำเป็น สัตว์เลื้อยคลานรุ่นก่อนของเราจำเป็นต้องหลบหนีผู้ล่า ต่อสู้เพื่ออาหาร และต่อสู้เพื่อที่พักพิง ไม่มีเวลาครุ่นคิดเกี่ยวกับสถานการณ์ พวกเขาต้องตอบสนองหรือตาย
หางร่องรอยของสัญชาตญาณการเอาตัวรอดของบรรพบุรุษสัตว์เลื้อยคลานของเราอาศัยอยู่ในสมองของเราผ่านระบบลิมบิก เมื่อเผชิญหน้า ความเครียดมันทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น หลั่งฮอร์โมน และทำให้ปลายประสาทของเราปั่นป่วน ในขณะที่ส่วนที่เหลือของสมองมีการพัฒนา ส่วนสัตว์เลื้อยคลานไม่ได้พัฒนา ในขณะที่อันตรายจากการถูกฝูงแมมมอธขนยาวเหยียบย่ำนั้นแตกต่างอย่างมากจากความเครียดของ กำลังเจรจา สัญญาเช่ารถระบบลิมบิกตอบสนองทั้งสองอย่างเหมือนกัน
สมองของสัตว์เลื้อยคลานคลั่งไคล้เมื่อมีคนตะโกน ดุ หรือ ประณามลูกของคุณ. จิตไร้สำนึกของคุณส่งข้อความง่ายๆ: ลูกหลานของคุณถูกโจมตีและคุณต้องลงมือทำ ตอนนี้.
เป็นการยากที่จะพูดเกินจริงถึงความไร้ประโยชน์ของปฏิกิริยาที่ไม่ได้สตินี้ ชีวิตเกือบจะซับซ้อนกว่าที่สมองของสัตว์เลื้อยคลานสามารถทำได้ อย่าฟังสมองของสัตว์เลื้อยคลานเว้นแต่ว่าคุณกำลังถูกหมีโจมตี หายใจเข้าลึกๆ และจำไว้ว่าคุณเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีเลือดอุ่นและมีวิวัฒนาการ มีความสามารถมากกว่าการต่อสู้หรือหนี
“จิ้งจกแค่ตอบสนองต่อสถานการณ์รอบตัว” นักบำบัดโรคในครอบครัวและผู้แต่งหนังสือ Screamfree การเลี้ยงลูกHal Runkel กล่าวว่า “แต่สมองของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมของเราตอบสนองต่อความสัมพันธ์ที่เรามีเช่นกัน”
เมื่อระบบลิมบิกของคุณร้อน ดูเหมือนว่าสิ่งเดียวที่อยู่ในหัวของคุณ แต่มันไม่ใช่ กลีบหน้าผากซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองของคุณที่เกี่ยวข้องกับการใช้เหตุผลและความคิดเชิงนามธรรมที่สูงขึ้นไม่ได้หายไปไหน มันกำลังจมอยู่กับเสียงกรีดร้องของแบนชีของระบบลิมบิก
แม้จะมีระบบลิมบิกที่บ้าคลั่ง แต่ผู้คนที่ฝึกฝนบุตรหลานของคุณอาจมีประเด็น
“เมื่อเราตอบสนอง เราจะไม่อนุญาตให้สมองส่วนหน้าของเรา ซึ่งเป็นส่วนพิเศษของมนุษย์ในสมองของเรา พูดในพฤติกรรมของเรา” Runkel กล่าว
Runkel เน้นย้ำถึงความจำเป็นในการหยุดชั่วคราวเพื่อให้โอกาสการทำงานของสมองสูงขึ้นในการอ่านสถานการณ์ ลูกของคุณกำลังทำอะไรที่อาจเป็นอันตรายสำหรับพวกเขาหรือคนอื่น ๆ หรือไม่? ท้ายที่สุด คุณไม่ใช่พ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบเสมอไป และลูกของคุณก็ไม่ใช่เด็กที่สมบูรณ์แบบเสมอไป แม้จะมีระบบลิมบิกที่บ้าคลั่ง แต่ผู้คนที่ฝึกฝนบุตรหลานของคุณอาจมีประเด็น
“สิ่งแรกคืออย่าปิดปากคนๆ นั้นแล้วพูดว่า 'คุณรู้ไหม ฉันไม่ซาบซึ้งจริงๆ ที่คุณเข้ามาทำธุรกิจของฉัน'” Kendrick กล่าว แต่เขากล่าวว่า "คุณต้องดูว่าการสังเกต การร้องเรียน หรือคำเตือนมีประโยชน์หรือไม่"
Runkel กล่าวว่าเมื่อคุณโกรธคนที่สั่งสอนลูกของคุณ คุณกำลังปล่อยให้ลูกของคุณหลุดพ้นจากพฤติกรรมของพวกเขาก่อนที่คุณจะเข้าใจสถานการณ์
“หากคุณตอบสนองโดยอัตโนมัติเพียงเพราะมีคนทำสิ่งนี้กับลูกของคุณ แสดงว่าคุณได้กำหนดโดยอัตโนมัติแล้วว่าสิ่งที่ลูกของคุณทำนั้นเป็นสิ่งที่ให้อภัยได้” Runkel กล่าว
การสำลักกลับการต่อสู้หรือการบินเป็นเรื่องยาก แต่มันเป็นการต่อสู้ที่คุ้มค่า ท้ายที่สุด ถ้าลูกของคุณเห็นหน้าเพื่อน พวกเขาจะคิดว่ามันยอมรับได้ที่จะหลุดจากที่จับ พวกเขาจะจ่ายความเกลียดชังนั้นไปข้างหน้าในวันที่เล่นในชั้นเรียนและกับคุณ
“ศาสตราจารย์ที่คุยกับฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้เมื่อ 20 ปีที่แล้วในบัณฑิตวิทยาลัยจะบอกว่า 'พาขึ้นไปข้างบน'” Runkel กล่าว “ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอะไรก็ตามขึ้นไปข้างบน สิ่งที่เราสัมผัสได้ต้องเดินทางขึ้น ถ้าเราไม่หยุด มันก็จะไม่ไปถึงส่วนหน้า”
เขากล่าวเสริมว่า: “เราต้องเรียนรู้ที่จะฝึกฝนการหยุดก่อนที่เราจะทำทุกอย่างเพื่อให้ตัวเองมีโอกาสที่ดีที่สุดในการสร้างผลลัพธ์ที่ดีกว่าสำหรับทุกคน”
