คุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตนและโปรไบโอติกหากคุณมีสุขภาพแข็งแรง

กับ ตลาดปราศจากกลูเตนมูลค่า 44 ล้านเหรียญ ที่เพิ่มขึ้นและโปรไบโอติกนำมาประมาณ 28.8 พันล้านดอลลาร์เป็นที่เข้าใจได้หากคุณกำลังพิจารณาที่จะแลกเปลี่ยน Wonder Bread ของจูเนียร์กับขนมปังมันสำปะหลังและ Go-Gurt กับวัฒนธรรมการดำรงชีวิตบางอย่าง แน่นอน คุณอาจพบว่าแนวโน้มของอาหารเหล่านี้กดดันและน่ารำคาญ ซึ่งในกรณีนี้คือข่าวดี: แพทย์จำนวนมากเห็นด้วยกับคุณ

แพทย์ระบบทางเดินอาหาร Norelle Rizkalla Reilly ชี้ให้เห็นถึงข้อกังวลในทางปฏิบัติบางประการเกี่ยวกับการไม่มี glutenless เมื่อเร็ว ๆ นี้ในบทความที่ตีพิมพ์ใน วารสารกุมารเวชศาสตร์. ปรากฎว่า เว้นแต่แพทย์จะแนะนำให้รับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนด้วยเหตุผลทางการแพทย์เช่น celiac ก็ไม่ดีต่อสุขภาพของเด็ก (หรือกระเป๋าเงินของคุณ) ตามรายงาน 20 เปอร์เซ็นต์ของครัวเรือนที่ทำรายได้น้อยกว่า 30,000 ดอลลาร์ต่อปีซื้อกลูเตนฟรี ผลิตภัณฑ์ที่สามารถแปรรูปได้สูงพอๆ กับอาหารราคาไม่แพงที่คู่สมรสของคุณไม่ยอมให้คุณเก็บไว้ใน บ้าน. การศึกษาอื่น ๆ พบว่าอาหารที่ปราศจากกลูเตนนำไปสู่ ข้อบกพร่อง ในโฟเลต ไทอามีน และธาตุเหล็ก ซึ่งถูกเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์จากธัญพืชตามกฎหมาย Reilly เตือนผู้ปกครองเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากกลูเตน ซึ่งธัญพืชมักถูกแทนที่ด้วยข้าว ซึ่งอาจทำให้ลูกของคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น

การสัมผัสสารหนู. เธอไม่ต้องเตือนคุณด้วยว่าการเก็บกลูเตนไว้ไม่ให้ลูกเป็นความคิดที่ไม่ดีเพราะขนมปังมีรสชาติดี คุณรู้อยู่แล้ว

คุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตนและโปรไบโอติกหากคุณมีสุขภาพแข็งแรง

วารสารกุมารเวชศาสตร์

สำหรับโปรไบโอติก คุณอาจจะคิดว่า “ฉันอยากจะให้อาหารลูกของฉันที่ทำให้มันอึมากขึ้นจริง ๆ หรือเปล่า” แต่มีหลายอย่าง วางตลาดเฉพาะสำหรับพวกเขา. NS เรียนใหม่ จากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนได้ทบทวนการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม 7 รายการของจุลินทรีย์ในอุจจาระ (แบคทีเรียใน ก้นของคุณ) และสรุปว่าโปรไบโอติกไม่ได้ปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารของบุคคลที่มีสุขภาพดีอยู่แล้ว Dr. Hilary McClafferty เพื่อนของ American Academy of Pediatrics และประธานแผนก AAP เกี่ยวกับ Integrative Medicine กล่าวว่าข้อค้นพบเหล่านี้ใช้ได้กับเด็ก แม้ว่าจะมีหลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับโปรไบโอติกที่ช่วยรักษาอาการเฉพาะในเด็ก เช่น การติดเชื้อเฉียบพลัน ท้องเสีย “สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีและเจริญรุ่งเรืองไม่มีหลักฐานในปัจจุบันที่จะสนับสนุนความจำเป็นในการอยู่เป็นประจำทุกวัน โปรไบโอติก”

มีงานวิจัยอีกมากมายที่ต้องทำเกี่ยวกับทั้งปราศจากกลูเตนและโปรไบโอติกในฐานะผู้ช่วยด้านอาหาร แต่ในระหว่างนี้ ประเด็นสำคัญจากข้อมูลคือแนวโน้มด้านสุขภาพที่อิงจากปัญหาทางการแพทย์ของผู้อื่นไม่เหมาะกับคุณ เด็ก. และพาสต้าข้าวก็แย่เช่นกัน

[สูง/ที] แอตแลนติก  / บริษัทรวดเร็ว

Tracy Morgan Quotes เกี่ยวกับการเลี้ยงดูความเป็นส่วนตัวและสัตว์เลี้ยงแปลกใหม่

Tracy Morgan Quotes เกี่ยวกับการเลี้ยงดูความเป็นส่วนตัวและสัตว์เลี้ยงแปลกใหม่เบ็ดเตล็ด

กาลครั้งหนึ่ง เทรซี่มอร์แกนเป็นเพียงการ์ตูนดิบจากบรองซ์ที่พูดคุยเกี่ยวกับการทำให้ห้องทั้งห้องชุ่ม อเมริกาได้รู้จักสไตล์บ้าๆของเขาใน คืนวันเสาร์สดด้วยตัวละครอย่าง Brian Fellows (เป็นเพียงผู้ชายที่มี...

อ่านเพิ่มเติม
การออกกำลังกายระยะสั้นที่ดีที่สุดสำหรับพ่อใหม่ไม่มีเวลา

การออกกำลังกายระยะสั้นที่ดีที่สุดสำหรับพ่อใหม่ไม่มีเวลาเบ็ดเตล็ด

ในช่วงฤดูใบไม้ผลิปี 2015 อินเทอร์เน็ตได้มอบ "พ่อ" ให้กับเราซึ่งหมายถึงเมื่อเพื่อนที่มีรูปร่างก่อนหน้านี้ (คุณ) ไล่ตามกิจวัตรประจำวัน 30 นาทีในตอนเช้าด้วยเครื่องเดินวงรีด้วยพิซซ่า 8 ชิ้นในวันเกิดของ...

อ่านเพิ่มเติม
เข้าร่วม 'The Fatherly Podcast' สำหรับการออกแบบของเล่นพิเศษที่ CAMP!

เข้าร่วม 'The Fatherly Podcast' สำหรับการออกแบบของเล่นพิเศษที่ CAMP!เบ็ดเตล็ด

การเป็นพ่อแม่ต้องถูกทำร้ายอย่างต่อเนื่องโดยการตัดสินใจออกแบบที่ไม่ดีของนักออกแบบอุตสาหกรรมหลายพันคนที่กระตือรือร้นที่จะขายพลาสติกขึ้นรูปให้บุตรหลานของคุณ การออกแบบผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กแทบไม่มีข้อยกเว...

อ่านเพิ่มเติม