บาง เด็กเอาแต่ใจ ดิ้นรนเพื่อเอาชนะการแก้ไข ซึ่งอาจเลวร้ายจนเด็ก ๆ ต้องประสบ ความวิตกกังวลการแยกจากกัน หากมีสิ่งกีดขวางระหว่างพวกเขาและพูดว่า a อยู่ไม่สุขสปินเนอร์. นั่นอาจหมายถึง ร้องไห้หรือโยนพอดี เว้นแต่พ่อจะอ่านหนังสือเล่มเดียวกันเป็นครั้งที่ 300 เป็นปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ โชคดีที่ผู้ปกครองมีเครื่องมือที่พวกเขาสามารถใช้เพื่อช่วยให้เด็กนำทางความปรารถนาอย่างท่วมท้น
เมื่อเด็กๆ หมกมุ่นอยู่กับบางสิ่งที่ทำให้พวกเขาหลงใหล อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้พวกเขาเปลี่ยนโฟกัส แต่การหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่พวกเขารักอย่างมีสุขภาพดีสามารถให้รางวัลแก่พวกเขาได้จริงๆ “ในแนวทางปกติของการพัฒนา เด็ก ๆ สามารถมีบุคลิกลักษณะที่พวกเขาเจาะลึกในหัวข้อของพวกเขาได้ ที่น่าสนใจ” Dr. Tamar Chansky ผู้ก่อตั้ง Children's and Adult Center for OCD and Anxiety และผู้เขียนกล่าว ปลดปล่อยลูกของคุณจากความวิตกกังวล. “นี่เป็นภาพสะท้อนของความสนใจ ความหลงใหล และอารมณ์ของเด็ก และเว้นแต่จะเป็นอันตรายไม่ว่าในทางใด คุณก็จะสนุกกับมันไปพร้อมกับพวกเขาได้”
ความหลงใหลในวัยเด็ก - Chansky กระตือรือร้นที่จะสร้างความแตกต่างระหว่างความห่วงใยที่ดีต่อสุขภาพและพฤติกรรมที่ครอบงำ - สามารถกระตุ้นอะไรก็ได้ การได้เห็นเป้าหมายที่เหลือเชื่อสามารถนำไปสู่การตรึงใจผู้เล่นฟุตบอล และหนังสือเกี่ยวกับไดโนเสาร์ที่ยอดเยี่ยมสามารถนำไปสู่การจัดเรียงใหม่อย่างรอบคอบและแม่นยำของของเล่นไดโนเสาร์ชนิดเดียวกันเป็นเวลาหลายเดือน
บางครั้งการเรียนรู้อาจเป็นแรงกระตุ้น “พวกเขาอาจมีความทรงจำที่เลวร้าย” แชนสกีกล่าว ดังนั้นพวกเขาจึงชอบกระบวนการท่องจำทุกอย่างเกี่ยวกับหัวข้อใดหัวข้อหนึ่ง พ่อแม่ควรส่งเสริมพฤติกรรมนี้เพราะเด็กที่จดจ่ออยู่กับสิ่งหนึ่งอย่างเข้มข้นไม่เพียงแต่เรียนรู้เนื้อหามากมายเท่านั้น แต่ยังเรียนรู้เกี่ยวกับกระบวนการเรียนรู้ด้วย
ที่เกี่ยวข้อง: วิดีโอ YouTube ไม่เป็นประโยชน์ต่อสมองของลูกน้อย
ความหลงใหลในบางสิ่งอาจเป็นผลดีต่อเด็กๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาได้รับความเพลิดเพลินมากมายจากสิ่งนั้น แต่เมื่อเด็ก ๆ จดจ่ออยู่กับความสนใจของพวกเขามากจนกลายเป็นอุปสรรคในการสร้างมิตรภาพที่เหมาะสม ก็ถึงเวลาเปิดโลกทัศน์ของพวกเขาให้กว้างขึ้น
Chansky กล่าวว่า “สิ่งที่เราทำในฐานะผู้ปกครองส่วนหนึ่งคือการปลูกฝังความสนใจและส่งเสริมความหลงใหล เช่นเดียวกับสิ่งอื่นใด แต่ยังสอนลูกๆ ของเราเกี่ยวกับความยืดหยุ่นด้วย” ในขณะที่พวกเขาอาจพบเพื่อนที่มีความสนใจเหมือนกับพวกเขา ทำให้พวกเขาได้รับสิ่งที่ดีที่สุด ตลอดกาล—พวกเขาอาจมีเพื่อนคนอื่นๆ ที่เริ่มหมดความสนใจหลังจากได้ยินเรื่องของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำเล่า แรงผลักดัน.
สี่วิธีในการช่วยจัดการปัญหาในวัยเด็ก
- จัดการทรานซิชันได้ดีขึ้น เมื่อถึงเวลาต้องเปลี่ยนกิจกรรม ให้เตือนและเตือนใจมากมายเพื่อบรรเทาความเครียดและบรรเทาการเปลี่ยนแปลง
- สวมบทบาทปฏิสัมพันธ์ทางสังคม หากการผูกมัดกลายเป็นผลเสียต่อความสัมพันธ์กับเด็กคนอื่น ๆ ให้แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าพวกเขาสามารถรับรู้ได้เมื่อต้องการลดความกระตือรือร้นในหมู่เพื่อนฝูง
- รับรู้พฤติกรรมครอบงำ. หากดูเหมือนว่าลูกของคุณมีความเครียดตลอดเวลาในขณะที่กำลังจดจ่ออยู่กับการตรึง นั่นอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางคลินิก เช่น OCD หรือความวิตกกังวล
- ส่งเสริมความสนใจของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะหลงใหลอะไร พวกเขากำลังบริโภคและเก็บข้อมูลจำนวนมาก ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาฝึกฝนวิธีการเรียนรู้ที่สามารถช่วยเหลือพวกเขาได้ในอนาคต
ผู้ปกครองสามารถช่วยให้เด็กสำรวจปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเหล่านั้นได้โดยให้กฎง่ายๆ เพื่อนหยุดสบตาเมื่อคุณพูดถึงเรื่องของคุณหรือไม่? พวกเขาดูอึดอัดในที่นั่งขณะที่คุณลงรายละเอียดหรือไม่? นี่หมายความว่าอาจถึงเวลาแล้วที่จะหยุดพูดถึง John Cena หรือรถไฟหรือจิงโจ้ เปลี่ยนเกียร์ และเปลี่ยนการสนทนา
อีกด้วย: วิทยาศาสตร์พิสูจน์ให้เห็นว่าเด็กน้อยเป็นพวกแบ่งแยกเชื้อชาติแม้ว่าพ่อแม่จะไม่ใช่ก็ตาม
"มันยากมากที่จะคิดนอกกรอบของคุณ" Chansky กล่าว "เพราะเหตุใดทุกคนจึงไม่อยากได้ยิน สิ่งที่คุณหลงใหลมากที่สุดคืออะไร” Chansky กล่าวว่าการแสดงบทบาทสมมติสามารถอธิบายเรื่องนี้ให้เด็กๆ ฟังได้อย่างมีประสิทธิภาพ เธอบอกว่าเธอจะให้ผู้ปกครองอธิบายในเชิงลึกถึงสิ่งที่พวกเขาสนใจ แต่นั่นก็ไม่สนใจลูกของพวกเขาเลย วิธีนี้จะช่วยให้เด็กๆ จดจำภาษากายได้โดยการสังเกตปฏิกิริยาของตนเองต่อความเบื่อหน่าย
ความหลงใหลในบางครั้งอาจส่งผลต่อปฏิกิริยาที่เด็กตอบสนองต่อการเปลี่ยนผ่านระหว่างกิจกรรมต่างๆ เมื่อถึงเวลาเตรียมตัวไปโรงเรียนหรือช่วยงานบ้าน ฟองสบู่ก็ต้องแตก สิ่งนี้อาจทำให้เด็กบางคนรู้สึกไม่สบายใจ Chansky กล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่มีการเตือนล่วงหน้า ผู้ปกครองสามารถสอนลูกๆ ให้จัดการกับช่วงเปลี่ยนผ่านได้ดีขึ้นโดยแจ้งให้ทราบถึงการเปลี่ยนแปลง Chansky กล่าวว่า "สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขีดจำกัดที่สมเหตุสมผลเพื่อเตือนความจำว่ากิจกรรมนั้นจะต้องสิ้นสุดเมื่อใด การให้เวลาพวกเขาและการเตือนความจำหลายครั้งเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นสามารถช่วยลดความขัดแย้งได้
เด็ก ๆ ที่จดจ่ออยู่กับความสนใจเพียงอย่างเดียวอาจดูเหมือนถูกปิดกั้นจากทุกสิ่งทุกอย่าง แต่เมื่อเริ่มใช้ชีวิตของตัวเองและสร้างความวิตกกังวล Chansky กล่าวว่านั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง นักจิตวิทยามิติมองหาว่าเด็กมีความสุขหรือไม่และรู้สึกว่ามีหน้าที่รับผิดชอบในการตรึงหรือไม่
มากกว่า: วิธีช่วยเด็กก่อนวัยเรียนที่ไม่พร้อมเพรียงผิดหวังกับความสามารถของพวกเขา
“สิ่งที่สำคัญจริงๆคือระดับของความทุกข์ที่เกิดขึ้นเมื่อพวกเขาไม่ได้รับอนุญาตให้ดำเนินต่อ... กิจกรรม” ดร. บริดเก็ต วอล์คเกอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้าน Cognitive Behavioral Therapy และผู้เขียน Anxiety Relief กล่าว สำหรับเด็ก.
วอล์คเกอร์กล่าวว่าการให้เด็กได้รับประสบการณ์ที่แตกต่างกันเป็นสิ่งสำคัญ “ถ้าคุณไม่เคยให้โอกาสเด็กสลับไปมาระหว่างความสนใจ คุณจะไม่มีวันให้โอกาสพวกเขาเรียนรู้ว่าพวกเขาจะไม่เป็นไร”
วอล์คเกอร์กล่าวว่าปัญหาความวิตกกังวลในสหรัฐอเมริกาเป็นเรื่องปกติ โดยประชากรประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ รวมทั้งเด็ก ได้รับผลกระทบจากปัญหาเหล่านี้ การทำความเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของพฤติกรรมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการตระหนักว่าความสนใจนั้นเกิดจากความวิตกกังวลหรือไม่ “คุณต้องมองภาพรวมของเด็กทั้งหมดเพื่อดูว่าเป็นสิ่งที่พวกเขาสนใจจริงๆ หรือไม่ และพวกเขาจะทุกข์ใจเมื่อทำไม่ได้หรือไม่”
