ความวิตกกังวลในการแยกทารกและวิธีจัดการกับมัน

click fraud protection

คุณคิดว่าความวิตกกังวลของพ่อใหม่จะหายไปเมื่อลูกของคุณหยุดดูเหมือนมิกกี้รูนีย์ตัวเล็ก? คิดอีกครั้ง. เพราะเมื่อถึงเวลาต้องกลับไปทำงาน ซึ่งจะเกิดขึ้นเร็วกว่าสำหรับพวกคุณบางคนเร็วกว่าคนอื่นๆ คุณจะต้องเอาชนะความวิตกกังวลในการแยกตัวของทารก ถูกตัอง, ของคุณ ความวิตกกังวลในการแยกทารก

มี เขียนมาก เกี่ยวกับความวิตกกังวลในการแยกตัวในทารก แต่ความจริงก็คือ มันเป็นเรื่องที่ใหญ่กว่าคุณมากกว่าพวกเขาเมื่อคุณและคุณ คู่หูลากตัวเองกลับไปที่สำนักงาน (เคล็ดลับที่ไม่เกี่ยวข้อง: ทำเหมือน Costanza และเพลิดเพลินกับโต๊ะหวาน ๆ เหล่านั้น งีบหลับ) นั่นไม่ใช่พ่อที่แข็งกระด้างและไร้อารมณ์ - ได้โปรดคุณ Hardass เป็นพ่อของฉัน - เป็นเพียงข้อเท็จจริง ในสมองของจิ้งจกของทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน โลกนี้มักจะเป็นสถานที่ที่น่าสนใจที่สุดเท่าที่เคยมีมา ไม่ว่าคุณจะอยู่ในนั้นหรือไม่ก็ตาม ดังนั้น เว้นแต่บริษัทของคุณจะใจกว้างมาก ลูกของคุณอาจจะยังเด็กเกินไปที่จะสังเกตเห็นเมื่อเจ้านายโทรมาหาคุณ

ความวิตกกังวลในการแยกจากพ่อPixabay

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เด็กอาจสังเกตเห็นคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของพวกเขา พวกเขาเคยชินกับการได้รับความสนใจจำนวนหนึ่งในช่วงเวลาหนึ่ง ดังนั้นควรดูแลให้พวกเขามีตารางเวลาเดียวกันกับที่คุณใช้เวลาอยู่กับพวกเขาทั้งวัน การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเช่นกัน เมื่อคุณพบคนที่คอยดูแลและดูแลลูกน้อยของคุณตามกำหนดเวลาและความต้องการความสนใจแล้ว คุณสามารถพักผ่อนได้ รู้ง่ายๆ ว่าเมื่อเจอลูกอีกครั้ง ลูกจะร้อง “โอ้ย แดดดี้!” ด้วยแววตาที่หล่อเหลาที่เธอรัก มาก.

ทำตัวให้ยุ่ง ขอคำแนะนำจากพ่อที่ฉลาดและฉลาดในที่ทำงาน และปล่อยให้ตัวเองสนุกกับชั่วโมงที่ไม่ต้องดูแลลูก

การรู้ว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้อยู่ในโรงเรียนอนุบาลที่แออัด แต่อาจยังไม่ช่วยให้จิตใจของคุณสงบลง – คุณคือ ผู้ปกครอง ความวิตกกังวลเป็นสถานะเริ่มต้นของคุณตอนนี้ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะตรวจสอบกับผู้ดูแลลูกน้อยของคุณตลอดเวลา ถึงเวลา คุณยังไปได้ไกลถึง แวะทานอาหารกลางวันถ้าเป็นไปได้เพียงเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ลืมคุณ พวกเขาอาจจะทำเพียงเล็กน้อย ไม่มีบิ๊กกี้

โปรดทราบว่านี่เป็นช่วงเวลาแห่งอารมณ์ที่ดีสำหรับทุกคน ทำตัวให้ยุ่ง ขอคำแนะนำจากพ่อที่ฉลาดและฉลาดในที่ทำงาน และปล่อยให้ตัวเองสนุกกับชั่วโมงที่ไม่ต้องดูแลลูก และความวิตกกังวลในการแยกจากกันของคุณควรบรรเทาลงเมื่อเวลาผ่านไป หากคุณพบว่ามันค้างอยู่ในที่ที่ทำให้คุณจดจ่ออยู่กับงาน ไม่เป็นไรที่จะขอความช่วยเหลือและพูดคุยกับ ใครบางคน แม้ว่าจะเป็นเพียงการประมวลผลความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับลักษณะที่ลูกของคุณดูเหมือนมิกกี้ รูนี่ย์ตอนเป็น เกิด.

EBay เป็นหนึ่งในสถานที่ทำงานที่ดีที่สุดในปี 2018 สำหรับพ่อมือใหม่

EBay เป็นหนึ่งในสถานที่ทำงานที่ดีที่สุดในปี 2018 สำหรับพ่อมือใหม่ลาพ่อ50 ดีที่สุดการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตร

ประจำปีของพ่อ “50 สถานที่ทำงานที่ดีที่สุดสำหรับคุณพ่อมือใหม่” การจัดอันดับเป็นการเฉลิมฉลองขององค์กรที่มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือผู้ชายในการจัดการบทบาทคู่ของพวกเขาในฐานะผู้ให้บริการและผู้ดูแล แม้ว่าจะมี...

อ่านเพิ่มเติม
Dow Jones & Company เป็นหนึ่งในสถานที่ทำงานที่ดีที่สุดในปี 2018 สำหรับคุณพ่อมือใหม่

Dow Jones & Company เป็นหนึ่งในสถานที่ทำงานที่ดีที่สุดในปี 2018 สำหรับคุณพ่อมือใหม่ลาพ่อ50 ดีที่สุดการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตร

ประจำปีของพ่อ “50 สถานที่ทำงานที่ดีที่สุดสำหรับคุณพ่อมือใหม่” การจัดอันดับเป็นการเฉลิมฉลองขององค์กรที่มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือผู้ชายในการจัดการบทบาทคู่ของพวกเขาในฐานะผู้ให้บริการและผู้ดูแล แม้ว่าจะมี...

อ่านเพิ่มเติม
Microsoft เป็นหนึ่งในสถานที่ทำงานที่ดีที่สุดในปี 2018 สำหรับพ่อมือใหม่

Microsoft เป็นหนึ่งในสถานที่ทำงานที่ดีที่สุดในปี 2018 สำหรับพ่อมือใหม่ลาพ่อ50 ดีที่สุดการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตร

ประจำปีของพ่อ “50 สถานที่ทำงานที่ดีที่สุดสำหรับคุณพ่อมือใหม่” การจัดอันดับเป็นการเฉลิมฉลองขององค์กรที่มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือผู้ชายในการจัดการบทบาทคู่ของพวกเขาในฐานะผู้ให้บริการและผู้ดูแล แม้ว่าจะมี...

อ่านเพิ่มเติม