คำแนะนำสำหรับ Introverts ในการจัดการ Small Talk และการสนทนา

คุณไปรับลูกจากโรงเรียนอนุบาลในบ่ายวันหนึ่งเมื่อคุณเดินไปตามมุมถนนและ — บูม! — คุณกำลังเดินอยู่กับพ่อแม่ที่คุณอาจลืมชื่อหรือไม่ก็ได้ สมมติว่าคุณไม่ได้เป็นแฟนตัวยงของการพูดคุยกับผู้คน โดยเฉพาะคนที่คุณไม่รู้จัก บางทีคุณอาจจัดตัวเองว่าเป็นคนเก็บตัว หรือบางทีคุณเพิ่งทำทั้งงาน-เด็ก-ทำงาน-นอน-ทำซ้ำมาเป็นเวลานานจนปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในผู้ใหญ่ของคุณไม่เป็นสนิม ไม่ว่าในกรณีใด ทางเดินนี้เป็นโถงทางเดินยาวอันยิ่งใหญ่ และคุณจะต้องพูดอะไรซักอย่าง เพราะคุณคงไม่อยากหลุดเป็นกระเทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะไม่มีใครอยากเล่นกับเด็กที่ “พ่อเย็นชากับฉันที่โถงทางเดิน”

นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่: คุณจะคุยกับผู้ปกครองคนอื่นๆ มากมาย ไม่ว่าคุณจะต้องการหรือไม่ก็ตาม ที่ playdates ในงานวันเกิด. ที่รถปิคอัพของโรงเรียน ในโถงทางเดิน แต่การพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นมากกว่าภาระผูกพันทางสังคม: การศึกษาล่าสุดแนะนำ เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาโครงสร้างทางสังคมของสังคม และอาจทำให้รู้สึกดีขึ้น ข่าวดีก็คือว่าด้วยการเตรียมตัวเพียงเล็กน้อย ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ไม่คาดคิด (และ/หรือไม่ต้องการ) ไม่จำเป็นต้องเป็น น่ารำคาญสำหรับคนที่อยากจะทำอย่างอื่นมากกว่าพูดคุยเกี่ยวกับสภาพอากาศผ่านเค้กเด็กวัยหัดเดินบนกระดาษ จาน. หรือพูดง่ายๆ ว่าเดินไปตามโถงทางเดินของโรงเรียนที่ทอดยาวอย่างประหลาด

ทำลายน้ำแข็ง

นี่คือส่วนที่ยาก อย่าเพิ่งทำให้มันแปลก มี สามทางที่ดี การทำเช่นนี้ตามที่ Jennifer Latson ผู้เขียน เด็กชายผู้รักมากเกินไปซึ่งเป็นเรื่องเกี่ยวกับเด็กที่มีความผิดปกติที่หายากซึ่งทำให้เขากลายเป็นคนพาหิรวัฒน์สุดโต่ง ประการแรก คำชมเชย เนื่องจากคนส่วนใหญ่แอบชอบคำเยินยอ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการชมเชยว่าพวกเขาสุภาพหรือเป็นมิตรหรือพูดจาไพเราะแค่ไหน ประการที่สองคือการสอบถามความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา ในบริบทนี้ มาตรฐานเก่าอย่าง "วันนี้คุณเป็นอย่างไร" ก็ใช้ได้ แต่คำถามที่เจาะจงมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมีเหมือนกัน เช่น "ลูกของคุณกำลังคลั่งไคล้การเล่น 'ขนมปังกากบาท' ในเครื่องบันทึกเสียงด้วยหรือไม่' จะดีกว่า และประการที่สาม: เลือกหัวข้อการสนทนาที่คุณรู้ว่าน่าสนใจ ตัวอย่างเช่น ความจริงที่ว่าคุณทั้งคู่มีลูกเล็กและลูกอ่อนเป็นสิ่งมีชีวิตที่แปลกและแปลกประหลาด จะต้องมีการเริ่มต้นการสนทนาอย่างใดอย่างหนึ่งในนั้น

ฟังและถามคำถาม

คนเก็บตัวมักจะเป็น ผู้ฟังที่ดีและคนที่อยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาติ ใช้ประโยชน์จากความอยากรู้ของคุณ – และดึงความสนใจออกจากตัวเอง – โดยถามคำถามกับคนอื่น นอกจากนี้ ผู้คนมักจะสนใจในสิ่งที่พวกเขากำลังดำเนินอยู่ ดังนั้น ให้หากระทู้ที่คุณสนใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบุคคลนี้ แม้ว่ากระทู้นั้นจะเกี่ยวกับลูกๆ ของพวกเขา หรือข้อมูลเกี่ยวกับงานที่กำลังจะเกิดขึ้นก็ตาม ฟังสิ่งที่อีกฝ่ายพูด ตอบสนองด้วยสิ่งที่เหมาะสม

เป็นมิตรไม่น่าประทับใจ

คุณกำลังพยายามตีซิงเกิ้ลและคู่ผสม ไม่ใช่ลงสนามในทุกสนาม อย่าไป ออกไปให้พ้นทางของคุณ เพื่อทำให้การสนทนา – หรือทำให้ตัวเองปรากฏ – ลึกหรือตลก ไม่มีใครชอบหรือแม้แต่เชื่อคนอวดดี เพียงแค่รักษาบทสนทนาที่ดีและเป็นกันเอง มันหมายถึงการพยายามอย่างหนัก — ในทุกวิถีทางที่ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมพื้นฐานเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนเก็บตัว — แต่ไม่ได้พยายามอย่างหนักจนดูเหมือนว่าคุณกำลังพยายามอย่างหนัก

แค่เป็นตัวเอง

เหนือสิ่งอื่นใด เป็นของแท้ เป็นสิ่งสำคัญในการเชื่อมต่อกับผู้คน ดังนั้นอย่าทำหน้าบูดบึ้งหรือพยายามทำในสิ่งที่คุณไม่ได้เป็น ลูกน้อยวัยเตาะแตะของคุณสามารถดมกลิ่นความเท็จนั้นได้ และผู้ใหญ่คนอื่นๆ ก็ทำได้เช่นกัน แค่ซื่อสัตย์และแบ่งปันบางสิ่งเกี่ยวกับตัวคุณ อาจถึงแม้จะอ่อนไหวเล็กน้อยในการทำเช่นนั้น ถ้ามีอะไรตลกก็หัวเราะ ถ้าไม่ใช่อย่าทำ หากมีคนบอกคุณว่าลูกของพวกเขาถูกม้าไล่ออกจากหลังม้าในช่วงพักร้อนและแขนหักได้อย่างไร ให้ตอบโต้ด้วยความสยดสยองหากสิ่งนั้นทำให้คุณสยดสยอง ถ้าคุณคิดว่าแขนขาหักเป็นธรรมเนียมปฏิบัติในวัยเด็ก และม้าไม่ได้เกิดมาเพื่อฝึกให้เชื่อง ก็บอกพวกเขาอย่างนั้น ที่สำคัญที่สุดคือผ่อนคลาย

หัวเราะเยาะสกรูอัพของคุณ

คนเก็บตัวมักจะลำบากในตัวเองหากปฏิสัมพันธ์ทางสังคมไม่เป็นไปตามที่พวกเขาหวังไว้ Jennifer Granneman จาก Quietrev กลุ่มผู้สนับสนุนคนเก็บตัวกล่าว อย่าเป็น จำไว้ว่าปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมักมาพร้อมกับช่วงเวลาที่น่าอับอายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และถึงแม้บางสิ่งบางอย่าง ไม่เป็นไปตามที่หวัง คิดสั้น ๆ เพื่อประเมินว่าทำไมและสิ่งที่คุณทำได้แตกต่างออกไปใน อนาคต แล้ว ให้อภัยตัวเองทันที และก้าวต่อไป นอกจากนี้ คุณยังมีเรื่องที่ต้องทำ

ฉันเป็นคนเก็บตัว นี่คือ 5 สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้

ฉันเป็นคนเก็บตัว นี่คือ 5 สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้เก็บตัวคนพาหิรวัฒน์เลี้ยงลูกคำแนะนำ

เมื่อภรรยาของฉันตั้งครรภ์ เราได้พูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เราต้องการให้ลูกสาวที่ยังไม่เกิดของเรามี เราอยากให้เธอมีความสุขแน่นอน เราหวังว่าเธอจะกล้าหาญและเจ้าเล่ห์ น่ารักและช่างพูด กล่าวอี...

อ่านเพิ่มเติม
คำแนะนำสำหรับ Introverts ในการจัดการ Small Talk และการสนทนา

คำแนะนำสำหรับ Introverts ในการจัดการ Small Talk และการสนทนาเก็บตัวหูฟัง

คุณไปรับลูกจากโรงเรียนอนุบาลในบ่ายวันหนึ่งเมื่อคุณเดินไปตามมุมถนนและ — บูม! — คุณกำลังเดินอยู่กับพ่อแม่ที่คุณอาจลืมชื่อหรือไม่ก็ได้ สมมติว่าคุณไม่ได้เป็นแฟนตัวยงของการพูดคุยกับผู้คน โดยเฉพาะคนที่คุ...

อ่านเพิ่มเติม
ทำไมเด็ก ๆ ถึงร้องไห้ในงานเลี้ยงวันเกิดของตัวเอง? ผู้เชี่ยวชาญคนหนึ่งอธิบาย

ทำไมเด็ก ๆ ถึงร้องไห้ในงานเลี้ยงวันเกิดของตัวเอง? ผู้เชี่ยวชาญคนหนึ่งอธิบายงานเลี้ยงวันเกิดเก็บตัวร้องไห้วันเกิด

เด็กเล็กมัก ร้องไห้ ที่ของพวกเขา งานเลี้ยงวันเกิด และไม่ใช่เพราะพวกเขาเป็นแฟนตัวยงของเลสลีย์ กอร์ แต่เป็นเพราะสาเหตุหลายประการที่ขึ้นอยู่กับอายุของพวกเขา บุคลิกภาพ พิมพ์ และไม่ว่าพวกเขาจะเคยเห็น a....

อ่านเพิ่มเติม