ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก เจริญเติบโตทั่วโลก สำหรับ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected].
การเป็นที่ 2 นั้นยอดเยี่ยมมาก ฉันเข้าใจแล้ว ฉันจะเอามัน. ฉันไม่ใช่แม่ของพวกเขา เธอคือดวงอาทิตย์ ฉันคือพระจันทร์ ฉันมีประสบการณ์มากมายกับเอริค ลูกชายวัย 12 ขวบของเราที่ถูกปฏิเสธโดยพลการและฉันต้องบอกว่าฉันรับมือกับมันได้ดีมาก ฉันมีช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายกับการทุ่มเทหัวใจและจิตวิญญาณของฉันลงในสิ่งมีชีวิตนี้เพียงเพื่อจะประหารชีวิตโดยสรุปโดยสายตาของเขา
Flickr / Ceci
มันต่างจากเอ็มม่าวัย 3 ขวบของเรา เด็บยังคงเป็นที่หนึ่ง ไม่ต้องสงสัยเลย แต่เธอไม่ได้ปฏิเสธฉันอย่างที่เอริคทำตอนอายุเท่าเธอ มันทำให้ฉันคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันทำแตกต่างออกไป
แต่แล้วมันก็เกิดขึ้น ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงบนพื้นผิว ไม่มีพระจันทร์เต็มดวง ฉันหัวล้านและมีเคราเหมือนเมื่อก่อน ฉันเข้าไปในห้องของเธอหลังจากที่เธอตื่นจากงีบตอนบ่าย เธอมองมาที่ฉันและหันหลังกลับและพูดว่า: “ไม่ ฉันอยากอยู่คนเดียว!”
ฉันรู้ว่าคุณคิดอย่างไร: “เดวิด เธอเพิ่งตื่นจากการงีบหลับ คุณคาดหวังอะไร?"
ฉันได้ยินคุณ แต่ฉันสามารถให้กำลังใจเธอได้เสมอหลังจากที่เธอตื่นขึ้นด้วยการเชิดหุ่นสัตว์ฟรีสไตล์
ฉันรู้สึกประหลาดใจ เธออายุ 3 ขวบ ฉันไม่คิดว่าเด็ก 3 ขวบจะเลิกยุ่งกับคำว่า "ฉันอยากอยู่คนเดียว" แต่ฉันตอบตกลงและทิ้งเธอไว้กับผ้าห่มและตุ๊กตาสัตว์ 50 ตัวของเธอ
แต่การรักษายังคงดำเนินต่อไป เธอไม่ต้องการทำอะไรกับฉันในช่วงที่เหลือของวันโดยมีข้อยกเว้นบางประการที่นี่และที่นั่น สองสามวันถัดมาก็คล้ายคลึงกัน ฉันถอยออกไปเพราะความพยายามของฉันดูเหมือนจะจุดไฟ
ฉันเข้าไปในห้องนอนและระบายอารมณ์กับเด็บ ฉันเจ็บและโกรธ ฉันเป็นสายธารแห่งความรักกับผู้หญิงคนนี้มาโดยตลอด เธอกล้าดียังไงมาปฏิเสธฉันแบบนี้ ฉันไม่ต้องการจัดการกับเรื่องนี้อีก
มีส่วนหนึ่งของฉันที่ได้ยินตัวเองพูดแบบนี้และตอบโต้อย่างลงโทษ: “คุณเรียกตัวเองว่านักบำบัดโรค โปรด. คุณคาดหวังอะไร? คุณแค่ต้องการให้เธอตอบสนองอัตตาที่เปราะบางของคุณและยิ้มให้เธอทุกครั้งที่เห็นคุณหรือไม่”
“ไม่แน่นอน” ส่วนที่โกรธและบาดเจ็บของฉันตอบ “มันแค่เจ็บ มันไม่สมเหตุสมผล ฉันรู้ว่าเธออายุ 3 ขวบ ฉันเข้าใจแต่ยังเจ็บอยู่”
จากนั้นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีก็ก้าวเข้ามา: “คุณเจ็บ นั่นเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ แต่เธอจำเป็นต้องสามารถแสดงออกเช่นนี้ได้ และความจริงที่ว่าเธอรู้สึกปลอดภัยพอที่จะทำอย่างนั้นกับคุณได้เป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความผูกพันของคุณ…โอ้ และเสียงลงโทษ ไปเที่ยวกันเถอะ คุณแค่จะสร้างปัญหา”
ส่วนที่บาดเจ็บตอบว่า: “ฉันคิดว่าคุณคิดถูกที่เธอรู้สึกปลอดภัย แต่คุณรู้ว่าฉันเจออะไรกับเอริค ฉันต้องทำเช่นนี้อีกครั้งจริงๆหรือ?”
“อย่าก้าวไปข้างหน้า เธอไม่ใช่เอริค เธอเป็นคนของเธอเอง เธอจะมีอารมณ์ ความรู้สึก ปฏิกิริยาตอบสนองและขั้นตอนมากมาย นั่นเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต เลียแผลของคุณ คุยกับเด็บ หายใจ. ให้พื้นที่ของเธอเมื่อเธอต้องการพื้นที่”
flickr / Alejandro C
คุณได้รับภาพ มีการสนทนาภายใน 3 ทางที่เกิดขึ้นระหว่างเสียงลงโทษ/วิพากษ์วิจารณ์ เด็กที่ได้รับบาดเจ็บและโกรธ และเสียงผู้ใหญ่ที่แข็งแรงของฉัน ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีก้าวเข้ามาเพื่อให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้ทำปฏิกิริยากับเอ็มม่าอย่างหุนหันพลันแล่น เขายังนำเสียงลงโทษนั้นมาแทนที่ด้วยการตรวจสอบเด็กที่โกรธและบาดเจ็บ ที่สร้างพื้นที่สำหรับความรู้สึกเหล่านั้นให้ดำรงอยู่โดยไม่ถูกละเลย ละอายใจ และละอายใจ
เมื่อความรู้สึกมีที่ว่างก็ไม่จำเป็นต้องแปรสภาพไปสู่สภาวะอื่นที่คงอยู่อีกต่อไปอันเป็นผลมาจากการผลักไสออกไป
ฉันทำให้กระบวนการนี้เป็นระเบียบเรียบร้อยกว่าที่ควรจะเป็น ฉันยังคงรู้สึกเจ็บ ฉันรู้ข้อตกลง ฉันเห็นมันเกิดขึ้น แต่ก็ยังเจ็บและไม่เป็นไร เราเล่นด้วยกันเมื่อเช้านี้ ฉันเป็นเมเตอร์ และเธอคือไลท์นิ่ง แมคควีน แล้วฉันก็พยายามจับมือเธอ เธอบอกว่าไม่ จากนั้นฉันก็พูดว่า: "Lighting คุณจับมือ Mater ได้ไหม" ที่ทำงาน แม่มันเป็นฉันเดา อย่าเพิ่งลดระดับฉันเป็นอันดับ 3!
เดวิด บี. น้องปริญญาเอกเป็นผู้สร้าง รักหลังลูก, ช่วยเหลือคู่รักที่มีความสัมพันธ์ตั้งแต่มีลูก เขาเป็นนักจิตวิทยาคลินิกและนักบำบัดโรคของคู่รักด้วยการปฏิบัติส่วนตัวบนเว็บและเป็นผู้มีส่วนร่วมประจำของ Huffington Post และ Thrive Global เดวิดอาศัยอยู่ในออสติน เท็กซัสกับภรรยา ลูก 2 คนและทอยพุดเดิ้ล
