คุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตนและโปรไบโอติกหากคุณมีสุขภาพแข็งแรง

กับ ตลาดปราศจากกลูเตนมูลค่า 44 ล้านเหรียญ ที่เพิ่มขึ้นและโปรไบโอติกนำมาประมาณ 28.8 พันล้านดอลลาร์เป็นที่เข้าใจได้หากคุณกำลังพิจารณาที่จะแลกเปลี่ยน Wonder Bread ของจูเนียร์กับขนมปังมันสำปะหลังและ Go-Gurt กับวัฒนธรรมการดำรงชีวิตบางอย่าง แน่นอน คุณอาจพบว่าแนวโน้มของอาหารเหล่านี้กดดันและน่ารำคาญ ซึ่งในกรณีนี้คือข่าวดี: แพทย์จำนวนมากเห็นด้วยกับคุณ

แพทย์ระบบทางเดินอาหาร Norelle Rizkalla Reilly ชี้ให้เห็นถึงข้อกังวลในทางปฏิบัติบางประการเกี่ยวกับการไม่มีกลูเตนในบทความที่ตีพิมพ์ใน วารสารกุมารเวชศาสตร์. ปรากฎว่า เว้นแต่แพทย์จะแนะนำให้รับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนด้วยเหตุผลทางการแพทย์เช่น celiac ก็ไม่ดีต่อสุขภาพของเด็ก (หรือกระเป๋าเงินของคุณ) ตามรายงาน 20 เปอร์เซ็นต์ของครัวเรือนที่ทำรายได้น้อยกว่า 30,000 ดอลลาร์ต่อปีซื้อกลูเตนฟรี ผลิตภัณฑ์ที่สามารถแปรรูปได้สูงพอๆ กับอาหารราคาไม่แพงที่คู่สมรสของคุณไม่ยอมให้คุณเก็บไว้ใน บ้าน. การศึกษาอื่น ๆ พบว่าอาหารที่ปราศจากกลูเตนนำไปสู่ ข้อบกพร่อง ในโฟเลต ไทอามีน และธาตุเหล็ก ซึ่งถูกเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์จากธัญพืชตามกฎหมาย Reilly เตือนผู้ปกครองเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากกลูเตน ซึ่งธัญพืชมักถูกแทนที่ด้วยข้าว ซึ่งอาจทำให้ลูกของคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น

การสัมผัสสารหนู. เธอไม่ต้องเตือนคุณด้วยว่าการเก็บกลูเตนไว้ไม่ให้ลูกเป็นความคิดที่ไม่ดีเพราะขนมปังมีรสชาติดี คุณรู้อยู่แล้ว

คุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตนและโปรไบโอติกหากคุณมีสุขภาพแข็งแรง

วารสารกุมารเวชศาสตร์

สำหรับโปรไบโอติก คุณอาจจะคิดว่า “ฉันอยากจะให้อาหารลูกของฉันที่ทำให้มันอึมากขึ้นจริง ๆ หรือเปล่า” แต่มีหลายอย่าง วางตลาดเฉพาะสำหรับพวกเขา. NS เรียนใหม่ จากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนได้ทบทวนการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม 7 รายการของจุลินทรีย์ในอุจจาระ (แบคทีเรียใน ก้นของคุณ) และสรุปว่าโปรไบโอติกไม่ได้ปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารของบุคคลที่มีสุขภาพดีอยู่แล้ว Dr. Hilary McClafferty เพื่อนของ American Academy of Pediatrics และประธานแผนก AAP เกี่ยวกับ Integrative Medicine กล่าวว่าการค้นพบนี้ใช้ได้กับเด็ก แม้ว่าจะมีหลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับโปรไบโอติกที่ช่วยรักษาอาการเฉพาะในเด็ก เช่น การติดเชื้อเฉียบพลัน ท้องร่วง "สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีและเจริญรุ่งเรืองไม่มีหลักฐานในปัจจุบันที่จะสนับสนุนความจำเป็นในการเป็นกิจวัตรประจำวัน โปรไบโอติก”

มีงานวิจัยอีกมากมายที่ต้องทำเกี่ยวกับทั้งปราศจากกลูเตนและโปรไบโอติกในฐานะผู้ช่วยด้านอาหาร แต่ในระหว่างนี้ ประเด็นสำคัญจากข้อมูลคือแนวโน้มด้านสุขภาพที่อิงจากปัญหาทางการแพทย์ของผู้อื่นไม่เหมาะกับคุณ เด็ก. และพาสต้าข้าวก็แย่เช่นกัน

[สูง/ที] แอตแลนติก  / บริษัทรวดเร็ว

คุณสามารถว่ายน้ำในสระที่เต็มไปด้วย Orbeez แทนน้ำได้หรือไม่?

คุณสามารถว่ายน้ำในสระที่เต็มไปด้วย Orbeez แทนน้ำได้หรือไม่?เบ็ดเตล็ด

ออร์บีซ ก็เหมือนลูกโป่งน้ำ ถ้าคุณย่อมันลงและฉีดมันด้วยวิทยาศาสตร์ พวกเขาทำมาจากโพลีเมอร์ที่ดูดซับได้ดีเยี่ยมและใช้ในทุกอย่างตั้งแต่สปา ผ้าอ้อม ของเล่นเด็ก ไปจนถึงวิดีโอล่าสุดของ Mark Rober วิศวกรขอ...

อ่านเพิ่มเติม
วิดีโอที่ปรากฏอีกครั้ง: Sinbad จะ "ฆ่าคุณ" หากคุณเป็นเจ้าของ VHS 'Shazaam' ในตำนาน

วิดีโอที่ปรากฏอีกครั้ง: Sinbad จะ "ฆ่าคุณ" หากคุณเป็นเจ้าของ VHS 'Shazaam' ในตำนานเบ็ดเตล็ด

ความทรงจำของเราในยุค 80 นั้นเลือนลางราวกับตกนรก คุณเห็นไหม หม้อแปลงไฟฟ้า ในโรงละครในปี 2529 หรือ 2530? ซื้อครั้งแรกเมื่อไหร่ โกสท์บัสเตอร์แอ็คชั่น? คุณแน่ใจไหม?ในทางทฤษฎี อินเทอร์เน็ตเป็นแหล่งรวบรว...

อ่านเพิ่มเติม
ทำไมคุณควรบังคับลูกของคุณให้อยู่นอกเขตสบายของพวกเขา

ทำไมคุณควรบังคับลูกของคุณให้อยู่นอกเขตสบายของพวกเขาเบ็ดเตล็ด

ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก Quora สำหรับ The Fatherly Forum, ชุมชนของ ผู้ปกครอง และผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ TheForum@Fath...

อ่านเพิ่มเติม