ทำไมผู้ชายถึงรู้สึกเหมือนถูกฉ้อโกงและต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการอิมโพสเตอร์ มากขึ้น

ผู้ชายที่ รู้สึกเหมือนหลอกลวงแม้จะประสบความสำเร็จในตัวเองและ ชีวิตการทำงาน,ไม่ได้อยู่คนเดียว พวกเขากำลังประสบกับสิ่งที่นักจิตวิทยาเรียกว่ากลุ่มอาการหลอกลวง ซึ่งเป็นภาวะที่มีผลกระทบต่อผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ ผลการศึกษาใหม่พบว่าความรู้สึกเหล่านี้อาจอยู่ไกลเกินเอื้อม ทำให้ร่างกายอ่อนแอสำหรับผู้ชายอาจเป็นเพราะแรงกดดันทางสังคมที่ผู้ชายต้องเผชิญเพื่อบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่

“เรามักจะคิดว่าปรากฏการณ์แอบอ้างเป็นสิ่งที่มีประสบการณ์ในประชากรหญิงในระดับที่สูงกว่า” ศึกษา ผู้เขียนร่วม Rebecca Badawy จาก Youngstown State University บอก พ่อ. “สิ่งที่เราเห็นคือภายใต้เงื่อนไขบางประการ ผู้ชายมักจะตอบสนองในทางลบมากกว่า”

บุคคลที่มีกลุ่มอาการแอบอ้างมักจะถือว่าความสำเร็จของพวกเขามาจากโชคแทนที่จะเป็นความสามารถ และทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับการ "ถูกค้นพบ" และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไร้ความสามารถ แม้ว่ากลุ่มอาการจอมปลอมจะไม่ใช่การวินิจฉัยอย่างเป็นทางการที่ได้รับการยอมรับจากคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต แต่นักจิตวิทยาก็ยอมรับว่าโรคนี้เป็นต้นเหตุของความเครียดอย่างแท้จริง ตั้งแต่ปี 1970. ปรากฏการณ์หลอกลวงนั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับลัทธิพอใจแต่สิ่งดีเลิศ และผู้ที่ได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้มักจะเป็นผู้ที่ประสบความสำเร็จมากเกินไปซึ่งพยายามดิ้นรนเพื่อรับรู้และฝังลึกในความสำเร็จของตนเอง ความรู้สึกแอบอ้างสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้เช่นกันตาม

สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน. มี หลักฐาน ว่าปรากฏการณ์หลอกลวงนั้นแพร่หลายมากในหมู่สตรีผู้มีอำนาจ แต่มีงานวิจัยน้อยมากที่พิจารณาว่าสิ่งนี้อาจส่งผลกระทบต่อผู้ชายอย่างไร

เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งนี้ Badawy และเพื่อนร่วมงานของเธอได้สำรวจนักเรียนประมาณ 500 คนในครั้งแรกเพื่อตรวจสอบว่าพวกเขาแสดงสัญญาณของอาการหลอกลวงหรือไม่ จากนั้นพวกเขาก็จัดการสอบ Graduate Record (GRE) ให้กับนักเรียนเหล่านี้ และบอกกับนักเรียนครึ่งหนึ่งว่าพวกเขาตอบคำถามห้าข้อแรกผิดโดยไม่คำนึงว่าพวกเขาทำได้ดีเพียงใด นักเรียนเหล่านี้บางคนได้รับการบอกเล่าเพิ่มเติมว่าผลลัพธ์ของพวกเขาจะถูกแสดงต่ออาจารย์คนหนึ่งของพวกเขา ผู้ชายที่มีความรู้สึกแอบอ้างในระดับสูงสุดจะมีอาการแย่ลงหลังจากได้รับการตอบรับเชิงลบ ในขณะที่การแสดงของผู้หญิงดีขึ้น ในบรรดาผู้ที่บอกว่าอาจารย์จะเห็นคะแนนของพวกเขา ผู้ชายที่มีอาการหลอกลวงมีอาการแย่ลงและมีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น

บาดาวีสงสัยว่าความแตกต่างเหล่านี้ในประสบการณ์แอบอ้างมาจากความแตกต่างในบรรทัดฐานทางเพศ “เนื่องจากมีบรรทัดฐานสำหรับผู้ชายที่มีความสามารถและมีความสามารถสูง หากคุณมีความรู้สึกแอบอ้างในฐานะผู้ชาย แสดงว่าคุณกลัวฟันเฟือง” บาดาวีอธิบาย “เมื่อเผชิญกับฟันเฟืองที่น่ากลัว พวกเขาอาจก่อวินาศกรรมและพิการในตนเอง” ผู้หญิงมีข้อ จำกัด น้อยลงโดย บรรทัดฐานทางสังคมเหล่านี้ เพราะถึงแม้ตอนนี้ ผู้หญิงส่วนใหญ่ยังไม่ได้รับแรงกดดันทางสังคมแบบเดียวกันกับ ประสบความสำเร็จ

แน่นอนว่านี่เป็นเพียงคำอธิบายเดียวที่เป็นไปได้ซึ่งต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันเรื่องนี้ แม้ว่านี่จะเป็นการศึกษาครั้งแรกที่พิจารณาว่ากลุ่มอาการแอบอ้างมีผลกระทบต่อผู้ชายและผู้หญิงแตกต่างกันอย่างไร ดูนักศึกษาระดับปริญญาตรีอย่างไม่สมส่วนและข้อมูลอาจไม่สามารถจับภาพประสบการณ์ของ .ได้อย่างแม่นยำ ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ชายที่รู้สึกว่าถูกหลอกลวงควรใส่ใจกับความรู้สึกนั้นอย่างใกล้ชิด การเพิกเฉยอาจเป็นอุปสรรคต่อประสิทธิภาพและสุขภาพจิตของพวกเขา

“สิ่งแรกที่เราต้องทำคือทำให้พวกเขาตระหนักว่านี่คือสิ่งที่ผู้คนจำนวนมากประสบ แต่ไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับความสมควรได้รับที่แท้จริงของคุณ” บาดาวีกล่าว “เพียงเพราะคุณรู้สึกอย่างนั้นไม่ได้ทำให้เป็นจริง”