วัยรุ่นโดยเฉลี่ยใช้จ่าย อย่างน้อยวันละหกชั่วโมงดูหน้าจอโดยส่วนใหญ่มาจากการใช้สมาร์ทโฟน
โดยธรรมชาติแล้ว ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่าการใช้เวลาอยู่หน้าจอนานขนาดนั้นจะปลอดภัยหรือไม่
การวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่าไม่ใช่ วัยรุ่นที่ใช้เวลาห้าชั่วโมงขึ้นไปต่อวันกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ มีโอกาสมากขึ้น 71% มีปัจจัยเสี่ยงในการฆ่าตัวตายมากกว่าผู้ที่ใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงต่อวันในอุปกรณ์ การใช้สื่อดิจิทัลเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าและความสุขน้อยลงด้วย การทดลอง, การทดลองทางธรรมชาติ และ ตามยาวการศึกษา ทั้งหมดแสดงให้เห็นว่าสื่อดิจิทัล ใช้ให้เกิดทุกข์ มากกว่าในทางกลับกัน
สตีฟ จ็อบส์อาจกำลังสนใจอะไรบางอย่างเมื่อเขาบอกนักข่าวที่ประหลาดใจในปี 2010 ว่า เขาไม่ให้ลูกๆ ใช้ไอแพด และเขามักจะจำกัดเวลาอยู่หน้าจอของพวกเขา
อันที่จริงมี เพิ่มฉันทามติ ว่าบริษัทเทคโนโลยีที่นำเราเข้าสู่ยุคดิจิทัลมีหน้าที่สร้างมาตรการป้องกัน นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันช่วยร่าง จดหมายจากผู้ถือหุ้นของ Apple นำโดย Jana Partners และระบบการเกษียณอายุของครูแห่งรัฐแคลิฟอร์เนียที่ขอให้ บริษัท ดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อปกป้องผู้บริโภคที่อายุน้อยที่สุด ไม่เพียงแต่เป็นสิ่งที่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงผลประกอบการของบริษัทอีกด้วย
ข้อ จำกัด ไม่ใช่การกำจัด
จากการวิจัย ปัญหาไม่ได้อยู่ที่วัยรุ่นที่เป็นเจ้าของสมาร์ทโฟน อันที่จริงวัยรุ่นที่ไม่ได้ใช้สมาร์ทโฟนเลย มีความสุขน้อยลงจริงๆ กว่าผู้ที่ใช้ในปริมาณจำกัด
เฉพาะเมื่อใช้งานเกินสองชั่วโมงต่อวันปัญหาเริ่มปรากฏขึ้นรวมถึง นอนน้อย และ ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของผลลัพธ์ที่เกี่ยวข้องกับการฆ่าตัวตาย เช่น ภาวะซึมเศร้า และการวางแผนฆ่าตัวตาย
บทความนี้ถูกตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อ บทสนทนา. อ่าน บทความต้นฉบับ โดย ฌอง ทเวนเก้, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐซานดิเอโก
วิธีแก้ปัญหาดูเหมือนง่าย: จำกัดระยะเวลาที่อุปกรณ์สามารถใช้ได้และวิธีใช้งาน สิ่งนี้ได้ผลค่อนข้างดีสำหรับ Apple; กำไรส่วนใหญ่ของพวกเขาจะถูกล็อคไว้เมื่อมีคนซื้อ iPhone หรือ iPadไม่ว่าเจ้าของจะใช้มันมากแค่ไหน
ปัญหาคือวัยรุ่นส่วนใหญ่ที่มอบสมาร์ทโฟนจะไม่ใช้งานเพียงชั่วโมงหรือสองชั่วโมงต่อวัน ผลวิจัยชี้สื่อดิจิทัลกระตุ้น สารเคมีในสมองและบริเวณเดียวกันกับผลิตภัณฑ์เสพติดอื่นๆ. แม้ว่าวัยรุ่นบางคนจะสามารถจำกัดการใช้งานได้ แต่ก็มีคนจำนวนมากที่ใช้จ่ายส่วนใหญ่ เวลาว่างกับอุปกรณ์ต่างๆ ซึ่งอาจนำไปสู่สุขภาพจิตได้ ปัญหา.
บางคนได้ชี้ให้เห็นว่า ผู้ปกครองสามารถใช้แอพของบุคคลที่สามได้ เช่น Kidslox หรือ Norton Family Premier เพื่อจำกัดเวลาที่ใช้บนโทรศัพท์หรือบนเว็บไซต์โซเชียลมีเดีย แม้ว่าผู้ปกครองบางคนอาจพบว่าแอปเหล่านี้มีประโยชน์ แต่คนอื่นๆ อาจรู้สึกไม่สบายใจกับขั้นตอนการตั้งค่าหรือพบว่าค่าธรรมเนียมการดาวน์โหลดแพงเกินไป วัยรุ่นที่ฉลาดอาจหาวิธีแก้ไขแอปเหล่านี้ได้เช่นกัน
แต่ถ้า Apple รวมความสามารถในการจำกัดเวลาหน้าจอในระบบปฏิบัติการของ iPhone?
ตัวอย่างเช่น เมื่อลงทะเบียนและตั้งค่าโทรศัพท์ Apple อาจมีตัวเลือกในการเลือกอายุของผู้ใช้ หากคุณบอกว่าโทรศัพท์เป็นของเด็กอายุ 12 ปี ผู้ปกครองอาจมีตัวเลือกในการจำกัดแอปที่ใช้ ปิดโทรศัพท์ โทรศัพท์ในเวลากลางคืน จำกัดจำนวนชั่วโมงที่สามารถใช้ได้และอนุญาตให้สื่อสารกับรายการโทรศัพท์ที่ได้รับการอนุมัติล่วงหน้า ตัวเลข เมื่อเด็กโตขึ้น ข้อจำกัดเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงหรือยกเลิกได้ การทำส่วนนี้ของ iOS จะรวมความปลอดภัยสำหรับเด็กและวัยรุ่นไว้ใน iPhone อย่างราบรื่น และการผสานรวมอย่างราบรื่นถือเป็นบัตรโทรศัพท์ของ Apple เสมอมา
โทรศัพท์ที่ดีกว่าสำหรับเด็กที่มีความสุขมากขึ้น
สิ่งนี้มีประโยชน์อีกอย่างสำหรับ Apple: ผู้ปกครองอาจเต็มใจที่จะซื้อสมาร์ทโฟนสำหรับเด็กมากกว่าหากควบคุมได้ง่ายกว่า นอกเหนือจากการซื้อโทรศัพท์ฝาพับรุ่นเก่าซึ่งหาซื้อได้ยากขึ้นเรื่อยๆ ปัจจุบันยังไม่มีวิธีง่ายๆ ในการมอบโทรศัพท์มือถือให้เด็ก โดยไม่ต้องเปิดโลกของการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตที่ไม่จำกัด โซเชียลมีเดียอย่างต่อเนื่องและยามเย็นไม่รู้จบที่ใช้โต้เถียงกันเรื่องการวางโทรศัพท์ อาหารเย็น.
ในฐานะที่เป็นพ่อแม่ของเด็กอายุ 11 ปี ฉันจะสบายใจมากขึ้นที่จะให้สมาร์ทโฟนกับลูกสาวถ้า ฉันรู้ว่าเธอจะไม่ถูกรังแก ดูสิ่งที่เธอไม่ควรเห็นหรือจ้องมันเป็นเวลาหกชั่วโมง วัน.
บริษัท โซเชียลมีเดียเช่น Facebook ก็มีคำตอบให้ที่นี่เช่นกัน – และพวกเขารู้. เมื่อพิจารณาถึงความเชื่อมโยงระหว่างรายได้จากการโฆษณากับเวลาที่ใช้บนไซต์ การรักษาสมดุลระหว่างผลกำไรและความปลอดภัยจะเป็นงานที่ยากสำหรับพวกเขา
แต่สำหรับ Apple ถือว่า win-win: ยิ่งผลิตภัณฑ์ของพวกเขาปลอดภัยสำหรับเด็กมากเท่าไร ก็ยิ่งขายได้มากเท่านั้น เหตุใดจึงไม่ทำให้ปลอดภัยยิ่งขึ้นโดยเสนอเครื่องมือและตัวเลือกเพิ่มเติมให้ผู้ปกครอง
