ฉันไม่ชอบกอดลูก ๆ ของฉัน มีอะไรผิดปกติกับที่?

พ่อที่ดี

ฉันไม่ใช่คนอ่อนไหวง่าย ฉันไม่ชอบที่จะกอด ฉันรู้สึกแปลก ๆ เพราะมันร้อนและไม่สบายและการสัมผัสมากเกินไปทำให้ผิวของฉันรู้สึกคลาน ฉันไม่ชอบกอดจากญาติหรือแม้แต่เพื่อนจริงๆ ดังนั้นฉันจึงชอบที่จะเก็บพื้นที่ของฉันไว้บนโซฟาระหว่างรับชม Netflix ฉันเพิ่งทำ.

ตอนเด็กๆ เราไม่ได้กอด จูบ หรือกอดกัน มันไม่ได้ทำให้ฉันยุ่ง มันเป็นแบบที่เราเป็น ภรรยาของฉันไม่สนใจฉันไม่กอดกับเธอ แต่เธอต้องการให้ฉันกอดลูกๆ เธอมักจะบอกให้พวกเขากอดฉันทั้งๆ ที่เธอรู้ว่าฉันไม่ได้ชอบมันจริงๆ เธอบังคับให้เด็กเหล่านี้กอดฉันอยู่เรื่อย ๆ และฉันรู้สึกไม่สบายใจกับมันมาก ถ้ามันเกิดขึ้นในที่สาธารณะ ฉันจะอายและโกรธมาก

ฉันรู้ว่าพ่อควรจะกอดลูก ๆ ของพวกเขา แต่ฉันไม่ชอบมันจริงๆ ฉันสามารถทำให้พวกเขาหยุด?

ปลอดโปร่งในซานดิเอโก

คำตอบสั้น ๆ สำหรับคำถามของคุณคือ ใช่ แน่นอน คุณสามารถทำให้พวกเขาหยุดได้ คุณเป็นคนเข้มแข็งมากและพวกเขายังเป็นเด็ก คุณสามารถจับตัวดูดตัวเล็ก ๆ ให้แข็งได้ตลอดทั้งวัน คุณทำไม่ได้อาจเป็นเพราะคุณจะรู้สึกผิดถ้าคุณทำ แต่ความรู้สึกผิดเป็นเหตุผลที่ไม่ดีที่จะโอบกอดใครๆ เป็นเป้าหมายของฉันที่จะให้เหตุผลที่ดีกว่าแก่คุณในการมีอิสระมากขึ้นด้วยการโอบกอดพ่อของคุณ

ฟังนะ ฉันเข้าใจว่าแก่นแท้ของคำถามของคุณคือความรู้สึกไม่สบายใจอย่างยิ่งกับความใกล้ชิดทางร่างกาย ฉันจะไม่คาดเดาว่าความรู้สึกไม่สบายนั้นเกิดขึ้นที่ใด หรือพยายามบำบัดด้วยเก้าอี้นวมเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะมันได้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน มีผู้ชาย พ่อ แม่ (ผู้หญิงและแม่) มากมายในโลกที่รู้สึกประหลาดกับความใกล้ชิดทางร่างกาย บางครั้งผู้คนรู้สึกไม่สบายใจกับความใกล้ชิดทางร่างกายทั้งหมด บางครั้งผู้คนก็คืบคลานโดยการติดต่อกับเด็กโดยเฉพาะ ท้ายที่สุด เด็ก ๆ ไม่ค่อยเข้าใจสังคมเกี่ยวกับขอบเขต ความต้องการในการติดต่อบางครั้งอาจรู้สึกมากเกินไป พวกเขาสามารถทำธุรกิจของคุณในแบบที่แม้แต่ผู้ปกครองที่อ่อนไหวง่ายรู้สึกว่าพื้นที่ของพวกเขาถูกละเมิด ฉันหมายถึงครั้งหนึ่งที่ลูกของฉันดมก้นของฉัน เหมือนเต็มใบหน้าของเขาขึ้นที่นั่น ขอบคุณพระเจ้าที่ฉันใส่กางเกงยีนส์ แต่ยังคง: ไม่เป็นไร

เราไม่ได้พูดถึงการดมกลิ่นที่นี่ เรากำลังพูดถึงการกอด หรือในขณะที่ภรรยาของฉันชอบอธิบายพวกเขาว่า "ไหล่ต่อไหล่ จากใจถึงใจ" และมีประโยชน์มากมายต่อความรักทางร่างกาย เช่น การกอดสำหรับทั้งพ่อแม่และลูก ประโยชน์เหล่านั้นมาจากฮอร์โมนที่เรียกว่าออกซิโทซิน ผลิตในไฮโปทาลามัสของคุณ ออกซิโตซินมีผลที่น่าสนใจเมื่อถูกปล่อยสู่สมอง ฮอร์โมนสามารถบรรเทาความเครียด ลดความดันโลหิต และส่งเสริมความรู้สึกไว้วางใจ มั่นคง และผ่อนคลาย คนที่รักหรืออยู่ในช่วงเดือนแรกของความสัมพันธ์ที่เข้มข้นจะเต็มไปด้วยอ็อกซิโทซิน แต่พ่อแม่และลูกก็เช่นกันเมื่อพวกเขากอดกัน ยาวและสั้นของมันคือ oxytocin ที่เชื่อมโยงกับพันธะอย่างแยกไม่ออก

ดังนั้น การกอดลูก ๆ ของคุณ คุณไม่เพียงแค่ให้สัญลักษณ์ทางปัญญาของความผูกพันกับพวกเขาเท่านั้น คุณกำลังส่งเสริมการตอบสนองทางสรีรวิทยาในตัวคุณทั้งคู่ที่ส่งเสริมความใกล้ชิดและความรู้สึกที่ดี

นอกเหนือจากออกซิโตซิน แต่น่าจะเกี่ยวข้องกัน การกอดและการสัมผัสในเชิงบวกได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีความสำคัญต่อพัฒนาการในวัยเด็ก ในการทดลองที่มีชื่อเสียงแต่น่าเศร้าอย่างยิ่ง ลูกลิงกำพร้าได้รับแม่อุ้มบุญสองคน ลิง—บนนั้นทำจากลวดเย็นแต่ให้อาหารและตัวที่ไม่มีอาหารแต่ทำจาก ตุ๊กตาน่ากอด ลูกลิงเหล่านี้ผิดนัดกับแม่ลิงปลอมที่น่ากอด โดยเกาะมันไว้แม้ว่ามันจะไม่สามารถช่วยให้พวกมันหิวได้ ในการศึกษาเด็กทารกในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าที่แออัดยัดเยียด ความล้มเหลวในการเจริญเติบโตเชื่อมโยงกับการขาดการติดต่อของมนุษย์และการเลี้ยงดู แต่ในหอผู้ป่วยหนักสำหรับทารก ทารกที่พ่อแม่สัมผัสได้นั้นมีแนวโน้มที่จะอยู่รอดได้มากกว่ามาก

ทั้งหมดนี้กล่าวได้ว่าการสัมผัสที่หล่อเลี้ยงมีความสำคัญต่อมนุษย์ แต่เคล็ดลับของคุณคือการหาวิธีที่จะทำให้สิ่งนั้นไม่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจและวิตกกังวล

ในการวิจัยทั้งหมดเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางร่างกายและการเลี้ยงดู มีตัวส่วนร่วมคือ - การสัมผัส เพียงแค่สัมผัส สัมผัสที่รักและอ่อนโยน เพื่อให้ทุกคนได้รับประโยชน์ คุณไม่จำเป็นต้องกอดลูกๆ หรือแม้แต่โอบกอดลูกๆ คุณสามารถจับมือ คุณสามารถลูบผมของพวกเขา คุณสามารถวางแขนบนหรือรอบไหล่ของพวกเขา และก็ไม่จำเป็นต้องอั้น บีบสั้น ๆ ก็ดี ดังนั้นฉันจะขอให้คุณหาวิธีในการทำเช่นนี้: มันอาจจะใช้นิ้วก้อย; อาจเป็นจูบที่หน้าผาก แต่สิ่งที่คุณทำจะต้องสื่อถึงความอ่อนโยนและความรัก

นั่นเป็นเพียงครึ่งหนึ่งของปัญหา อีกครึ่งหนึ่งกำลังคุยกับภรรยาของคุณ ฉันแน่ใจว่าเธอไม่ได้ทำให้คุณกอดเด็กๆ ด้วยความอาฆาตพยาบาท เป็นไปได้มากที่เธอกังวลว่าลูกๆ ของคุณอาจไม่เข้าใจระยะห่างของคุณ และต้องการบังคับใกล้ชิดสักหน่อย แต่ความใกล้ชิดนั้นต้องเป็นไปตามเงื่อนไขของคุณ และคุณต้องบอกให้เธอรู้ว่าในขณะเดียวกันก็ทำให้เธอรู้ว่าคุณกำลังพยายามแสดงความรักที่เหมาะกับคุณ ขอให้เธอให้เวลาคุณค้นหาสิ่งที่คุณรักใคร่ และเมื่อคุณพบมันแล้ว ให้เธอรู้ว่ามันคืออะไรเพื่อที่เธอจะได้เลิกเครียดกับมัน

สุดท้าย คุณจะต้องใช้ความไม่สมดุลตามธรรมชาติของคุณไปในทางที่ดี เด็กบางคนเช่นนักดมกลิ่นก้นของฉัน จำเป็นต้องได้รับการสอนให้เคารพขอบเขต ตอนนี้ขอบเขตทางกายภาพของคุณไม่ได้รับการเคารพ เมื่อคุณไม่ต้องการกอดหรือกอด คุณต้องบอกพวกเขาอย่างดีที่สุด ให้พวกเขารู้ว่าคุณรักพวกเขา แต่คุณไม่ต้องการที่จะสัมผัส ตามด้วยการกระทำที่น่ารักของคุณ ถ้าเข้ามาอีกก็บอกกันดีๆนะ (ทั้งหมดนี้ควรทำด้วยรอยยิ้มที่ดีที่สุดที่คุณสามารถรวบรวมได้) ในทางกลับกัน ขอบเขตทางกายภาพของพวกมันก็ต้องได้รับการเคารพเช่นกัน หากพวกเขาไม่ต้องการจุมพิตที่หน้าผากหรือโอบกอดคุณก็ต้องฟัง

นี่ไม่ใช่สถานการณ์ที่เป็นไปไม่ได้ ฉันเชื่อมั่นอย่างเต็มที่ว่าคุณจะสามารถค้นหาความรักของคุณได้ มันจะดีสำหรับคุณและจะดีสำหรับลูก ๆ ของคุณด้วย