การแก้ปัญหาครอบครัวเป็นการใช้เวลาที่แย่กว่าการฟัง

ขณะที่ฉันนั่งกับลูกชายสองคนของฉัน ผลักอาหารจานด่วนใส่หน้าฉัน และจ้องเขม็งไปที่ตอนของ ทีนไททันส์ Goฉันมีความศักดิ์สิทธิ์: ฉันเป็นนักแก้ปัญหาที่แย่มาก

มันไม่ใช่ระเบิดลำไส้ของเบอร์เกอร์ที่ฉันกินหรือการแสดงตลกที่บ้าคลั่งของฮีโร่ DC ในรายการ B ที่ทำให้ฉันตระหนักได้ ฉันสงสัยมานานแล้วและทดสอบสมมติฐานของฉัน เมื่อสองสามวันก่อน ข้าพเจ้าหยุดพยายามแก้ปัญหาที่รับรู้ และในวันต่อมา ก็พบหลักฐานหนักแน่นว่าความพยายามในการควบคุมครอบครัวของข้าพเจ้ามีผลระยะยาวเพียงเล็กน้อย ตอนที่ฉันหยุดบอกเด็กๆ ว่าอย่าดูทีวี พวกเขาก็เริ่มดูทีวี พอฉันหยุดบอกไม่ให้ตะโกน พวกเขาก็โวยวาย ฉันไม่ได้แก้ปัญหาเหล่านี้ ฉันเคยพยายามควบคุม

ฉันไม่ใช่คนคนเดียวที่พยายามควบคุมผู้คนและสถานการณ์โดยสัญชาตญาณ เป็นปัญหาทั่วไปสำหรับผู้ชาย เรามักจะพยายามหาทางแก้ไขมากกว่าที่จะให้การสนับสนุน ความรัก การฟังและการสื่อสาร ระบบของเราไม่ได้สร้างขึ้นจากการเอาใจใส่ จึงไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง แต่พวกเขาเสริมผลที่ตามมา เอาผลที่ตามมา คุณเอาประสิทธิภาพไป

นักบำบัดโรคในครอบครัวค่อนข้างชัดเจนว่าสมาชิกในครอบครัวส่วนใหญ่ควรจะสามารถแก้ปัญหาของตนเองได้โดยไม่ต้องมีพ่อหรือสามีเข้ามา ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่

ต้องการ เพื่อแก้ปัญหาของตัวเอง การเข้าร่วมก่อนที่จะเห็นอกเห็นใจ ซึ่งเป็นการตอบสนองมาตรฐานของฉันต่อปัญหา ฉันมักจะแสดงให้ลูกๆ และภรรยาของฉันเห็นว่าฉันไม่ไว้วางใจในความสามารถของพวกเขาในการแก้ปัญหา ทำอย่างนั้นนานพอและสิ่งต่าง ๆ จะเปลี่ยนไป ฉันไม่ต้องการสิ่งที่น่าเบื่อหน่าย ฉันก็เลยตัดสินใจว่าจะหยุด และฉันทำ

น่าเสียดายที่ธรรมชาติของมนุษย์เกลียดชังสุญญากาศ

ตอนแรกฉันรู้สึกโล่งใจที่ไม่ต้องพยายามทำให้ปัญหาของครอบครัวหายไป ฉันหมายความว่าฉันไม่ชอบเห็นพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมาน แต่ที่ฉันแปลกใจคือ ปัญหาส่วนใหญ่ค่อนข้างน้อยและหาทางแก้ไขได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีที่มีการต่อสู้ระหว่างลูกๆ ของฉัน คุณไม่ต้องการที่จะแบ่งปันถุงเพรทเซล? คิดออก. คุณกำลังต่อสู้ในรายการโทรทัศน์? ไม่ใช่ปัญหาของฉัน.

พบการประนีประนอม

วันพุธก็มาถึงและภรรยาของฉันกำลังดิ้นรน ตอนนั้นฉันไม่รู้ แต่ข่าวร้ายเกี่ยวกับครอบครัวและปัญหาสุขภาพทำให้เธอผอมลง เธอหมดความอดทนกับพวกเด็กๆ เธอหมดความอดทนกับฉัน มันเกิดขึ้นกับสิ่งที่ดีที่สุดของเรา ฉันไม่ได้แก้ปัญหาแต่ก็ยังรู้สึกว่าจำเป็นต้องพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมเธอจึงโกรธทุกคนมาก แต่ฉันยังใหม่กับเรื่องนี้ ดังนั้น แทนที่จะเข้าหาด้วยความเห็นอกเห็นใจและตระหนักถึงการต่อสู้ของเธอ ฉันก็กลับกลายเป็นประเด็นร้อนด้วยคำถาม — กองกำลังที่น่าตกใจของการแก้ปัญหา และเธอไม่ต้องการวิธีแก้ปัญหา เธอต้องการไหล่ คืนนั้นน้ำตาจากทุกคน

วันรุ่งขึ้น ฉันเข้าสู่โหมดการแก้ปัญหาอีกครั้ง ฉันทำข้อตกลงกับภรรยาของฉัน ถ้าฉันปล่อยให้เด็กๆ แหกกฎเรื่องเวลาหน้าจอ อาหารขยะ และการทานอาหารหน้าทีวี เธอก็จะหนีไปอยู่ในห้องนอนของเราอย่างเงียบๆ จนกว่าเด็กๆ จะเข้านอน เธอยอมรับวิธีแก้ปัญหาของฉัน นั่นเป็นวิธีที่ฉันพบว่าตัวเองอยู่บนโซฟาพร้อมกับเบอร์เกอร์และการ์ตูน

แต่วิธีแก้ปัญหาที่ยอมให้ไม่มีวิธีแก้ปัญหานั้นไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดี ภรรยาของฉันยังคงไม่ได้ยินและพวกเราที่เหลือก็ดื่มด่ำกับนิสัยเส็งเคร็งเพื่อเป็นกลไกในการเผชิญปัญหา ไม่มีอะไรได้รับการแก้ไข เราแค่ชะลอความต้องการที่แท้จริง นั่นคือ การสื่อสารแบบเปิด

ฉันเข้ามาในสัปดาห์โดยคิดว่าปัญหาที่เรียกว่าครอบครัวของฉันเป็นปัญหาเดียวกันโดยพื้นฐานแล้ว: มีคนทำอะไรผิดพลาด ว่านี่ไม่ใช่กรณีดูเหมือนชัดเจนอย่างน่าขันในการหวนกลับ ปัญหาบางอย่าง - เช่นปัญหาระหว่างลูกชายของฉัน - เป็นเพียงผิวเผินและใช่โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับศัตรู ปัญหาเหล่านั้นสามารถและควรแก้ไขโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากฉัน มีแม้กระทั่งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการขนส่งสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่จำเป็นต้องมีจิตใจที่สวยงามของฉัน สำหรับปัญหาบางอย่างระหว่างฉันกับภรรยา วิธีแก้ปัญหาย่อมหลุดพ้น เมื่อประเด็นคือเวลาที่ควรไปร้านขายของชำหรือว่าใครกำลังพาสุนัขไปเดินเล่น การทำงานร่วมกันนั้นเป็นเรื่องง่ายและเป็นธรรมชาติ ฉันไม่จำเป็นต้องแก้ปัญหาเหล่านี้ เราแก้ปัญหาร่วมกันได้อย่างราบรื่น

แต่เมื่อปัญหาใหญ่ขึ้น เช่นเดียวกับปัญหาบางอย่าง หรือท้าทายวิธีแก้ปัญหา เช่นเดียวกับปัญหาบางอย่าง วิธีแก้ไขเพียงอย่างเดียวคือไม่มีทางแก้ไข มันเกี่ยวกับการฟัง สิ่งที่ฉันไม่เข้าใจในสัปดาห์นี้คือปัญหาใหญ่หรือปัญหาเล็ก ๆ จะไม่ได้รับการแก้ไขอย่างน่าเชื่อถือ คุณไม่สามารถทำให้ผู้คนมีความสุขได้ คุณไม่สามารถทำให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดีได้ คุณไม่สามารถเรียกร้องความสงบหรือความเงียบได้ คุณสามารถเดินสุนัขและคุณสามารถฟัง ที่เกี่ยวกับขนาดของมัน

ดังนั้น ในคืนวันพุธ หลังจากที่ลูกๆ เข้านอน ฉันก็นั่งฟังกับภรรยา เป็นการยากที่จะไม่ให้คำแนะนำ? มันยากไหมที่จะไม่แนะนำให้เธอนอนมากกว่านี้ กินดีกว่า หรือเดินเล่นคิดข่าว ใช่. มาก. แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ช่วยอะไรเพราะไม่มีใครแก้ปัญหาได้จริง มีเพียงเธอเท่านั้นที่แก้ปัญหา — หรือเพียงแค่เวลาและความสูญเสีย — ที่สามารถนำมาแก้ไขได้ ฉันตั้งใจแน่วแน่ที่จะให้เธอเปิดใจและลองคิดดูเอง และฉันพยายามที่จะให้เด็ก ๆ เหมือนกัน มัน ปรากฎว่าเป็นทางออกสำหรับเกือบทุกอย่าง

วิธีที่ผู้ชายสามารถเลี้ยงเด็กผู้ชายให้เป็นตัวของตัวเองที่ดีที่สุด

วิธีที่ผู้ชายสามารถเลี้ยงเด็กผู้ชายให้เป็นตัวของตัวเองที่ดีที่สุดสุขภาพทางอารมณ์ความเข้าอกเข้าใจความเมตตาความเป็นลูกผู้ชายเลี้ยงลูกสุขภาพแข็งแรงคำแนะนำในการเลี้ยงลูกความเป็นชาย

แนวความคิดดั้งเดิมของความเป็นชาย มีแนวโน้มที่จะดักจับ เด็กผู้ชายจำกัดศักยภาพและป้องกันไม่ให้ แสดงความรู้สึกของตน สำรวจความสนใจที่แตกต่างกัน และเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปส...

อ่านเพิ่มเติม
9 สิ่งที่เด็กชายต้องได้ยินจากพ่อที่บ้าน

9 สิ่งที่เด็กชายต้องได้ยินจากพ่อที่บ้านช่องโหว่ความเข้าอกเข้าใจการให้อภัยเด็กผู้ชายการตรวจสอบความถูกต้องความฉลาดทางอารมณ์ขอโทษเลี้ยงลูก

ในฐานะผู้ปกครอง เรากำลังให้ข้อมูลกับลูกๆ อยู่เสมอ มองทั้งสองทางก่อนข้ามถนน อย่าใส่เข้าไปในปากของคุณ ไม่มีการตี นี่คือวิธีที่เราทิ้งสิ่งของของเรา แน่นอนว่านี่เป็นสิ่งสำคัญ แต่เรายังส่งข้อมูลทางอ้อมด...

อ่านเพิ่มเติม
ใช่ การถามเหยื่อการกลั่นแกล้งว่าทำไมคนพาลกลั่นแกล้งจึงเป็นการเลี้ยงดูที่ชาญฉลาด

ใช่ การถามเหยื่อการกลั่นแกล้งว่าทำไมคนพาลกลั่นแกล้งจึงเป็นการเลี้ยงดูที่ชาญฉลาดกลั่นแกล้งความเข้าอกเข้าใจความฉลาดทางอารมณ์

คนพาลมักถูกกระตุ้นให้ นึกถึงความรู้สึกของเหยื่อ และบ่อยครั้งที่เหยื่อถูกกระตุ้นให้พิจารณาความรู้สึกของผู้ถูกทรมาน ด้วยการเน้นที่ความฉลาดทางอารมณ์ในปัจจุบัน การเอาใจใส่มักเป็นโหมดเริ่มต้นสำหรับนักกา...

อ่านเพิ่มเติม