วิธีบอกคู่สมรสว่าต้องการหย่า

"ฉันต้องการ หย่า” สี่คำนี้มีพลังที่จะปลดปล่อยใช่ แต่ยังทำให้พิการ, ทำลาย. พวกเขาทำลายโลก การหย่าร้างและความยุ่งเหยิงของการแบ่งครอบครัวได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี ในสถานการณ์ส่วนใหญ่ มีห้องพิจารณาคดีที่เกี่ยวข้อง และ การต่อสู้เพื่ออารักขา. และอีกมากมาย อารมณ์จริงมาก เจ็บปวดมาก และขัดแย้งกันมาก มันไม่ใช่การตัดสินใจที่จะถือเอาง่ายๆ ไม่เป็นหนึ่งที่จะละเลย

การบอกใครสักคนว่าคุณต้องการหย่ามาพร้อมกับความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ แต่ถ้าคุณพร้อมที่จะพูดคำเหล่านั้น ตามหลักแล้ว มันควรหมายความว่าคุณได้พยายามแก้ปัญหาที่คุกคามชีวิตแต่งงานของคุณ คุณได้ขอความช่วยเหลือจากภายนอก คุณได้ทำงานเสร็จแล้ว แล้วคุณจะไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้อย่างไร? ใครจะรู้วิธีบอกคู่สมรสของคุณอย่างแท้จริงว่าคุณต้องการหย่าร้างในวิธีที่ดีที่สุด? มีวิธีบอกภรรยาว่าต้องการหย่าหรือสามีต้องการหย่าโดยไม่มีคำว่าระเบิดปรมาณูหรือไม่? มีวิธี "ดีที่สุด" หรือไม่? ใช่และไม่.

การเข้าใจวิธีบอกคู่สมรสของคุณว่าต้องการหย่าคือการพูดให้เข้าใจง่ายๆ ว่าละเอียดอ่อนมาก เมื่อการหย่าร้างเกิดขึ้นบนหน้าจอหรือบนเวที — สถานที่ทั่วไปที่เราเคยเห็นการหย่าร้างกัน แบบเรียลไทม์ — ความปรารถนามักจะโพล่งออกไป โดยมีคนตะโกนว่า “ฉันต้องการหย่า!” ระหว่าง a อุ่น

การโต้แย้ง. คะแนนสำหรับการแสดงละคร แต่ไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่ดีในชีวิตจริง เมื่อพูดถึงการบอกใครสักคนว่าคุณต้องการหย่า จำเป็นต้องมีชั้นเชิง มุมมองก็เช่นกัน หากคุณต้องการ เวลาต่อไปในศาลการหย่าร้าง และ ความสัมพันธ์ในการเลี้ยงลูก ในการพูดอย่างสุภาพ ถือเป็นประโยชน์สูงสุดของทุกคนที่จะหยุดและคิดจริงๆ เกี่ยวกับเวลาที่ดีที่สุดที่จะพูด ที่ที่ดีที่สุดที่จะพูด และความรู้สึกที่ดีที่สุดที่จะแสดงออกมา

แล้วเราจะนำเสนอข่าวที่ทำลายชีวิตได้อย่างไร? ไม่มีวิธีใดที่จะทำได้ และไม่มันจะไม่ง่าย แต่ต่อไปนี้คือแนวทางบางประการที่ควรคำนึงถึงในการขอหย่า

ค้นหาสถานที่ที่เหมาะสม

ตามหลักการแล้ว คุณต้องการบอกข่าวกับคู่ของคุณในพื้นที่ที่เงียบสงบและเป็นส่วนตัว ไม่มี การสนทนา ในร้านอาหารที่มีผู้คนพลุกพล่านหรือแม้กระทั่งที่บ้านเมื่อเด็กๆ อยู่ในห้องถัดไป Benjamin Valencia II หุ้นส่วนและผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายครอบครัวที่ได้รับการรับรองที่ Meyer, Olson, Lowy และ Meyers แนะนำว่าหาก คู่รักอยู่ในการบำบัด, สำนักงานนักบำบัดโรคอาจเป็นทำเลที่ดี “ด้วยวิธีนี้ ทั้งสองฝ่ายสามารถรู้สึกปลอดภัยและมีอิสระที่จะถามคำถามและ/หรือทำความเข้าใจว่าอีกฝ่ายคิดอะไรอยู่โดยไม่ต้องปะทุออกมา” เขากล่าว “นอกจากนี้ นักบำบัดโรคยังสามารถช่วยสร้างขอบเขตที่ดีในการก้าวไปข้างหน้า ซึ่งสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีค่ายิ่งเมื่อต้องเผชิญความยากลำบาก”

จำไว้ว่า: เวลาคือทุกสิ่ง

การพูดน้อยเกินไปที่จะพูดว่าการบอกคู่ของคุณว่าคุณต้องการหย่าร้างนั้นละเอียดอ่อน สี่คำ "ฉันต้องการหย่า" ด้วยวาจาปลูก C4 และระเบิดส่วนที่เหลือของสิ่งที่เคยเป็นรากฐานที่แข็งแกร่ง เป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่ ซึ่งเมื่อกล่าวถึงแล้ว จะเปลี่ยนแปลงทั้งชีวิตของคุณและชีวิตของลูกๆ ของคุณตลอดไป ดังนั้น คุณต้องแน่ใจว่าคุณเลือกที่จะสนทนาในเวลาที่คู่ของคุณสามารถรับข่าวสารทางอารมณ์ได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง อย่าบอกพวกเขาว่าคุณต้องการหย่าเมื่อพวกเขา เครียด หรือผ่านช่วงเวลาแห่งอารมณ์ “คุณรู้จักคู่ของคุณดีกว่าใคร ดังนั้นอย่าทำผิดพลาดร้ายแรงในการหย่าร้างท่ามกลางเหตุการณ์สำคัญในชีวิต” โค้ชความสัมพันธ์ให้คำแนะนำ อลิซ วู้ด. “จงอดทนและจำไว้ว่าการประกาศสามารถรอจนถึงช่วงเวลาที่ผลกระทบจะสร้างความเสียหายน้อยที่สุด” สิ่งนี้ชัดเจนหรือไม่? ใช่. แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจ

เลือกคำพูดของคุณอย่างชาญฉลาด

การบอกคู่ของคุณว่าคุณต้องการหย่าเป็นเรื่องยากอย่างแน่นอน ไม่จำเป็นต้องทำให้แย่ลงไปอีกด้วยการตำหนิคู่สมรสของคุณสำหรับข้อบกพร่องของพวกเขาหรือใช้วลีเช่น "คุณควรมี" "คุณ ไม่” หรือ “คุณไม่ได้ทำ” คุณต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึกและเหตุผลที่คุณเชื่อว่าการตัดสินใจครั้งนี้ถูกต้อง หนึ่ง. ดังนั้นเมื่อพูดถึงการหย่าร้าง คุณต้องพูดให้ชัดเจน นี่ไม่ใช่เวลามาคลุมเครือ “หากคำพูดของคุณคลุมเครือ คุณอาจปล่อยให้คู่สมรส/คู่ของคุณมีความหวังว่าชีวิตแต่งงานจะรอดได้ เมื่อนั่นไม่ใช่ความตั้งใจของคุณ” เครก เอส. Pedersen ซึ่งเป็นหุ้นส่วนที่ Meyer, Olson, Lowy และ Meyers "นั่นสามารถสร้างปัญหาเพิ่มเติมได้ในอนาคต"

หลีกเลี่ยงรายละเอียด

เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมที่จะนำเสนอหัวข้อการหย่าร้าง Kelly A. Frawley และ Emily S. Pollock หุ้นส่วนที่สำนักงานกฎหมาย Kasowitz Benson Torres และผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายเกี่ยวกับการสมรสและครอบครัว เสนอว่าอย่าเจาะจงว่าการหย่าร้างจะเป็นอย่างไร การจัดการดูแลหรือรายละเอียดอื่น ๆ ดังกล่าว เนื่องจากจะทำให้คู่ของคุณครอบงำต่อไปเท่านั้น “หากเขาหรือเธอเพิ่งได้ยินเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการหย่าร้างเป็นครั้งแรก ก็ไม่ต้องลงรายละเอียดว่าคุณจะเป็นยังไง แบ่งบัญชีนายหน้า ใครควรจะมีลูกในวันคริสต์มาสปีนี้ หรือว่าคุณกำลังมองหาอพาร์ตเมนต์ใหม่อยู่แล้ว” พวกเขาพูด ให้เวลาบุคคลนั้นในการแยกแยะแนวคิด แสดงอารมณ์ และถามคำถาม

ยอมรับความทุกข์ร่วมกันของคุณ

แม้ว่าการหย่าร้างจะเป็นฝ่ายเดียวมากกว่า โอกาสที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะไม่ตื่นเต้นเป็นพิเศษกับสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ ควรเปิดการสนทนาโดยวางไพ่บนโต๊ะ “ฉันมักจะแนะนำให้พวกเขาเริ่มการสนทนาด้วยข้อความเช่น 'อย่างที่คุณรู้ฉันไม่มีความสุขในการแต่งงานเป็นเวลานาน ฉันคิดว่าคุณก็ไม่มีความสุขเหมือนกัน” ทนายความการหย่าร้างในนิวยอร์กกล่าว Jacqueline Newman, ผู้เขียน อีกไม่นานจะเป็นอดีต หนังสือชุด. “ถ้าอีกฝ่ายยอมรับได้ว่าเขาหรือเธอไม่มีความสุขด้วย จะทำให้การสนทนาง่ายขึ้นเพราะไม่ได้อยู่ฝ่ายเดียว”

พิจารณาแนวทางของทีม

แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าคุณและคู่ของคุณกำลังแยกจากกัน จำเป็นต้องเปลี่ยน มุมมองเล็กน้อยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณทั้งคู่จะทำงานร่วมกันเพื่อทำให้กระบวนการทั้งหมดนี้ง่ายเหมือน เป็นไปได้. “การหย่าร้างไม่จำเป็นต้องเป็นการต่อสู้” บาเลนเซียเตือน “โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีลูก เป้าหมายร่วมกันของคุณควรเป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์สูงสุดสำหรับพวกเขา การเข้าใกล้การหย่าร้างโดยระบุเป้าหมายร่วมกันจะช่วยให้ทั้งสองฝ่ายตระหนักว่าพวกเขาอยู่ในเรื่องนี้ร่วมกันและให้ความร่วมมือทั้งสองฝ่าย”