ชายโสดและหญิงโสดมีความเสี่ยงสูงต่อ การพัฒนาภาวะสมองเสื่อม กว่าคนที่แต่งงานแล้วตามการศึกษาใหม่ นักวิจัยพบว่าผู้ที่เป็นโสดมาทั้งชีวิตเพิ่มขึ้น 42 เปอร์เซ็นต์ เสี่ยงที่จะเกิดโรคจิตเภท และผู้ที่เคยเป็นม่ายจะมีอาการสูงขึ้นร้อยละ 20 เสี่ยง. อย่างไรก็ตาม ผู้หย่าร้างไม่เห็นความเสี่ยงที่สูงขึ้น
“มีงานวิจัยที่น่าสนใจแสดงให้เห็นว่า โดยทั่วไปแล้ว คนที่แต่งงานแล้วจะมีอายุยืนยาวขึ้นและมีสุขภาพที่ดีขึ้น โดยมีคนจำนวนมาก ปัจจัยต่างๆ ที่อาจมีส่วนทำให้เกิดลิงก์นั้น” ผู้เขียนร่วมในการศึกษาวิจัย Laura Phipps จาก Alzheimer's Research สหราชอาณาจักรบอก เดอะการ์เดียน. “คนที่แต่งงานแล้วมักจะมีฐานะทางการเงินที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยที่เกี่ยวพันอย่างใกล้ชิดกับสุขภาพของเราในหลายๆ ด้าน”
มีการศึกษามากมายในอดีตที่ได้ศึกษาความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของแต่ละคนสำหรับโรคอัลไซเมอร์หรือภาวะสมองเสื่อมตามไลฟ์สไตล์ของพวกเขา การวิจัยก่อนหน้านี้เชื่อมโยงปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่เพิ่มขึ้น ซึ่งมาพร้อมกับการมีคู่ชีวิตที่อยู่ด้วยกันตลอดชีวิต โดยมีสุขภาพจิตและร่างกายโดยรวมที่ดีขึ้น การศึกษาแนะนำว่ายิ่งคนแข็งแกร่งขึ้น ความสัมพันธ์ทางสังคม ขณะที่พวกเขาเข้าสู่วัยชรา โอกาสที่พวกเขาจะพัฒนาภาวะสมองเสื่อมก็จะน้อยลง
สำหรับการศึกษาครั้งใหม่นี้ Phipps และเพื่อนร่วมงานได้รวบรวมข้อมูลจากฐานข้อมูลทางการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญ ตลอดจนการศึกษา 15 เรื่องที่มีมากกว่า ผู้เข้าร่วม 800,000 คน. มี "กลุ่ม" สองกลุ่มในการศึกษา: ผู้ใหญ่ที่เป็นม่าย หย่าร้าง หรือโสดมาเกือบตลอดชีวิต และผู้ที่แต่งงานแล้ว แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้กล่าวถึงการเข้าสังคมกับสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ แต่มีแนวโน้มทั่วไปเกิดขึ้น—คนที่แต่งงานแล้วและหย่าร้างมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคสมองเสื่อม
ตอนนี้แม้แต่ นักวิจัยเอง อย่าคิดว่าความสัมพันธ์ระหว่างการแต่งงานกับการพัฒนาโรคทางปัญญาที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอนั้นเป็นเหตุและผล แต่พวกเขาอ้างถึงการศึกษาอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในอดีต - คนที่แต่งงานแล้วมีความกระตือรือร้นมากขึ้น เข้าสังคมมากขึ้น และโดยทั่วไปมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ปัจจัยทั้งหมดที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม
นักวิจัยรวบรวมข้อมูลจากการศึกษาที่ตีพิมพ์แล้วแทนที่จะทำการวิจัยต้นฉบับและข้อมูลเกี่ยวกับการแต่งงาน และคู่หย่าร้างจากกลุ่มตัวอย่างที่น้อยกว่าของหญิงม่ายและคนโสด ดังนั้น ควรนำผลการวิจัยที่มี เกลือ. นักวิจัยยังไม่ทราบว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหน ให้คนเดียวหรือเป็นหม้ายเสี่ยงเพิ่มขึ้น. 10 ปีเดียวทำให้คุณมีโอกาสเป็นโรคอัลไซเมอร์มากขึ้น 10 เท่าหรือไม่? ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับหญิงม่ายที่จะแต่งงานใหม่เมื่อใด คำถามดังกล่าวยังไม่ได้รับการแก้ไข
ดังนั้น แทนที่จะให้ข้อมูลที่เป็นที่เปิดเผยแก่แพทย์และนักวิจัย การศึกษาที่ค่อนข้างหลากหลายนี้เป็นเครื่องยืนยันถึงสิ่งที่หลายคนรู้อยู่แล้ว—เป็นผู้นำชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง เข้าสู่วัยชราก็มีแนวโน้มที่จะทำให้สมองของคุณแข็งแรงเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ข้อมูลดังกล่าวได้เน้นย้ำว่าการขาดการมีส่วนร่วมทางสังคมกับคู่สมรสอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อตัวเอง
“หลักฐานยังคงสะสมจากการศึกษาหลายชิ้นที่กินดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนหลับเพียงพอ และ การทำกิจกรรมกระตุ้นจิตใจเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคนในแง่ของการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม” ไบรอันวูดรัฟฟ์จาก Mayo คลินิกบอก ซีเอ็นเอ็น.
