ทำไมผู้ชายถึงถอนอารมณ์ตามนักจิตวิทยา

มีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับพ่อ แต่สิ่งหนึ่งที่มักจะโดดเด่นที่สุดคือพ่อที่อยู่ห่างไกล เขาอยู่ที่นั่นเขาอยู่ - ประเภทของ — แต่ดูเหมือนเขาอยู่ไกล เขาเป็นพ่อที่ Stranger Things ที่อ่านหนังสือพิมพ์ตอนอาหารเช้าและดูเหมือนจะไม่ค่อยมีส่วนร่วมกับครอบครัวของเขา เขาเป็นพ่อที่กลับมาจากที่ทำงานและรีบหนีไปที่ถ้ำทันที มันเป็นความคิดโบราณ แต่เป็นความคิดโบราณด้วยเหตุผล ผู้ชายมักจะถอนตัว

พ่อถอนตัว ทางอารมณ์ ไม่ใช่เพราะขาดความรักต่อครอบครัว แต่บ่อยครั้งที่ความรักล้นเหลือ ประกอบกับไม่สามารถรับมือได้ แรงกระตุ้นนี้ค่อนข้างเป็นสากลและไม่ใช่ความผิดทั้งหมด เมื่อหนุ่มๆ ถูกเลี้ยงมาเชื่อว่ามีหลายอารมณ์ ไม่ยอมรับการเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขาในฐานะผู้ชายอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่การเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขาในฐานะพ่อแม่ใหม่เป็นเขตที่วางทุ่นระเบิด เท่าพ่อ ปิดตัวลง ด้วยเหตุผลเดียวกันกับที่ผู้ชายทำโดยทั่วไป เมื่อเด็กมีส่วนร่วม เงินเดิมพันจะสูงขึ้น พ่อจะรู้สึกควบคุมได้น้อยกว่าที่เคยและลดความห่างเหินนี้ได้เป็นสองเท่า ปล่อยให้คู่สมรสและลูกๆ สงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น

“ผู้ชายมีความสามารถในการสัมผัสและแสดงอารมณ์ได้มากพอๆ กัน อย่างไรก็ตาม กิจกรรมเหล่านี้ไม่ได้รับการสนับสนุนจากวัฒนธรรมของเรามากนัก” นักบำบัดโรค

ริช ออสวัลด์บอก พ่อ “การขาดดุลการฝึกอบรมที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ชายมีศูนย์กลางอยู่ที่ความสัมพันธ์ หัวข้อรวมถึงการตระหนักรู้ในตนเอง การสื่อสาร และการเอาใจใส่”

แม้จะมีแบบแผน การวิจัย แสดงให้เห็นว่าผู้ชายมีอารมณ์เหมือนกับผู้หญิง แต่พวกเขาแค่ซ่อนมันไว้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า มักจะสร้างความเสียหายให้กับพวกเขา นักจิตวิทยาจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ รับทราบ ว่าบรรทัดฐานการกดขี่ของผู้ชายเกี่ยวกับอารมณ์มีส่วนรับผิดชอบต่อปัญหาสุขภาพจิตหลายอย่างที่ผู้ชายมี เด็ก ๆ ยังได้รับการสอนวิธีจัดการอารมณ์ตั้งแต่ยังเด็ก ไม่ใช่ผ่านบทเรียนจากการนั่ง แต่ผ่าน พฤติกรรมจำลอง. ในขณะที่อารมณ์ของแม่มีความสำคัญ การศึกษา แสดงให้เห็นว่าอารมณ์ของพ่อมีความสำคัญต่อเด็กผู้ชายอย่างไร พ่อในรุ่นก่อน ๆ ถูกคาดหวังให้เป็นผู้หาเลี้ยงครอบครัวที่ขาดหายไปและการเลิกราเป็นสิ่งที่พ่อหลายคนได้รับการเลี้ยงดูมาในทุกวันนี้

เมื่อผู้ชายขาดการฝึกฝนเพื่อรับมือกับสถานการณ์ พวกเขามักจะรู้สึกไร้ประโยชน์และถอยหนี และสถานการณ์ทางอารมณ์มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดสิ่งนี้มากขึ้น การเป็นพ่อแม่เป็นประสบการณ์ทางอารมณ์ที่เข้มข้น แต่ไม่ใช่ในแบบที่ผู้ชายคาดหวังเสมอไป ผู้ชายบางคนรายงานว่ามีความสัมพันธ์แบบรักแรกพบกับลูกๆ ของพวกเขา แต่คนอื่นๆ ต้องอดทนมากกว่านี้ เควอน โอเว่น นักจิตอายุรเวชทางคลินิกอธิบาย

“ผู้ชายเข้ามาและบอกฉันว่าพวกเขารู้จักผู้ชายคนหนึ่งที่ร้องไห้ออกมาเมื่อได้ยินเสียงหัวใจได้อย่างไร” โอเว่นกล่าว “ไม่มีความละอายที่ไม่มีปฏิกิริยาทางอารมณ์ในระดับเดียวกับพวกนั้น เสียงหัวใจเต้นของเครื่องจักรเหล่านั้นฟังดูเหมือนกลองมือที่บันทึกได้ไม่ดี ให้เวลา” หากความคาดหวังที่สูงเกินไปนั้นไม่เพียงพอที่จะทำให้พ่อเหล่านี้ถอยห่าง ความไม่มั่นใจเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่ มี หลักฐาน ว่าเมื่อแม่ทำตัวเป็นผู้เชี่ยวชาญ พ่อก็จะถอยห่างมากขึ้นเพราะรู้สึกว่าไม่มีอะไรจะมอบให้

“ฉันเคยมีผู้ชายบอกว่าพวกเขารู้สึกเหมือนเป็นแค่ผู้บริจาคอสุจิ” นักจิตวิทยา Erika Martinez กล่าว พ่อ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่เข้าใจได้เนื่องจากมารดาเริ่มมีสายสัมพันธ์กับทารกในครรภ์เป็นเวลา 9 เดือน และทารกต้องพึ่งพาผู้หญิงมากกว่าเมื่อให้นมลูก

“ผู้ชายคนนั้นไม่มีสิ่งนั้น ความสัมพันธ์ของเขากับลูกเริ่มต้นตั้งแต่แรกเกิด ดังนั้นแม่จึงกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในทารกคนนั้นโดยปริยาย”

เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้สำหรับผู้ชายที่มีความคิดก้าวหน้ามากขึ้นเกี่ยวกับบทบาททางเพศ การเป็นผู้ให้บริการยังคงเป็นคุณค่าที่สำคัญสำหรับพ่อ ซึ่งต้องใช้พลังงานเป็นจำนวนมาก พ่อหลายคนอาจดูเหมือนถอนตัวมากขึ้นเมื่อพวกเขาหมดแรงจริง ๆ และไม่สื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ

“มันยากที่จะทำงานให้เต็มที่เพื่อที่จะได้ทำตามนั้น และยังมีอะไรเหลือให้ระบายอารมณ์ที่บ้าน” มาร์ติเนซอธิบาย

ความผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่พ่อสามารถทำได้คือรู้สึกผิดเกี่ยวกับแรงกระตุ้นที่จะถอนตัวออกไป เพราะนั่นจะทำให้แข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญเห็นด้วย สิ่งที่ดีที่สุดที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อตนเองและครอบครัวคือการเลิกยุ่งกับตัวเอง เพราะนั่นเป็นวิธีที่พวกเขาเข้ามายุ่งวุ่นวาย และแน่นอนว่าคุณแม่สามารถส่งเสริมให้บิดามีส่วนร่วมในการเลี้ยงดูบุตรและใช้ความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจเมื่อ ทำผิดแต่เป็นผู้ชายจริงๆ ที่จะแสดงตัวซ้ำแล้วซ้ำเล่า แม้จะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตัวเองเป็นอะไร ทำ.

“ผู้ชายต้องการแก้ปัญหา และการขาดความรู้และการฝึกอบรมเป็นปัญหาที่สามารถแก้ไขได้โดยการรับข้อมูล การสนับสนุน กำลังใจ และประสบการณ์” Oswald กล่าว เพื่อสร้างประสบการณ์นั้น พ่อต้องล้มเหลวด้วยการมีส่วนร่วมแทนที่จะวิ่งหนี

ภาพถ่ายแห่งความรักของ Joe และ Hunter Biden เป็นภาพแห่งความหวังสำหรับผู้ชาย

ภาพถ่ายแห่งความรักของ Joe และ Hunter Biden เป็นภาพแห่งความหวังสำหรับผู้ชายโจ ไบเดนความเป็นชาย

ในเย็นวันพุธ ผู้ใช้ Twitter ที่ได้รับการยืนยันและคาวบอยฟลอริดาแบบหัวโบราณคนหนึ่งได้โพสต์สิ่งที่เขาคิดว่าเป็นภาพถ่ายขาวดำที่ “น่าขนลุก” ของอดีตรองประธานาธิบดี โจ ไบเดน และฮันเตอร์ลูกชายวัยผู้ใหญ่ของ...

อ่านเพิ่มเติม
การต่อสู้ของฉันที่จะเลี้ยงเด็กที่มีความรับผิดชอบทางอารมณ์

การต่อสู้ของฉันที่จะเลี้ยงเด็กที่มีความรับผิดชอบทางอารมณ์ช่องโหว่ความอ่อนแอทางอารมณ์เลี้ยงลูกการรับรู้ทางอารมณ์ความเป็นชาย

หลายวันที่บ้านของครอบครัวฉันรู้สึกราวกับว่ามันเกลื่อนไปด้วยทุ่นระเบิดขนาดเล็ก ผมกับภรรยาไม่รู้ว่าเมื่อไรลูกชายวัย 9 ขวบของเราจะระเบิดถ้าเราบังเอิญฆ่าแมลง ต้องย้ายคืนหนังพิซซ่าวันศุกร์ไปเป็นวันเสาร์...

อ่านเพิ่มเติม
ชายซิกม่าคืออะไร? เปิดตัวล่าสุดในต้นแบบชาย

ชายซิกม่าคืออะไร? เปิดตัวล่าสุดในต้นแบบชายต้นแบบซิกม่าชายผู้ชายความเป็นชาย

หากคุณแบ่งผู้ชายออกเป็นอัลฟ่าและเบต้า - ระบบเลขฐานสองแบบเก่าที่เจาะกลุ่มอัลฟ่าที่มีเสน่ห์และรังแก เทียบกับเบต้าเล็ก ๆ ที่ปฏิบัติตาม - ตัวอักษรกรีกอีก 22 ตัวนำเสนอปัญหาที่น่าสนใจ อัลฟ่าและเบต้าเป็นเ...

อ่านเพิ่มเติม