เคล็ดลับการฝึกไม่เต็มเต็ง: จะทำอย่างไรเมื่อฝึกไม่เต็มเต็ง

เมื่อไหร่ การฝึกเข้าห้องน้ำ ใช้งานไม่ได้ในทันที ความเครียดอาจเป็นอุปสรรคต่อความสำเร็จสูงสุด เคล็ดลับการฝึกกระโถนที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งคือการทำใจให้สบาย การฝึกไม่เต็มเต็งไม่ใช่จุดพัฒนาการที่แน่นอนในชีวิตของเด็ก และอายุที่เด็กเริ่ม การฝึกเข้าห้องน้ำแตกต่างกันไปตามวัฒนธรรม และประเทศต่างๆ ในสหรัฐอเมริกา เด็กส่วนใหญ่ฝึกไม่เต็มเต็งระหว่าง 2 ถึง 3 ขวบ ซึ่งก็คือ โดยทั่วไปคืออายุ (ให้หรือใช้เวลาสองสามเดือน) เมื่อเด็ก ๆ ได้พัฒนาทักษะยนต์ขั้นต้นที่จำเป็นในการฝึกไม่เต็มเต็ง และเด็กๆ ก็เตรียมจิตใจให้ดีที่สุด รถไฟส้วมสำเร็จ ในปีหลังเด็กวัยหัดเดิน เป็นที่เข้าใจได้ว่าพ่อแม่หลายคนกระโดดปืนแล้วหงุดหงิด ดังนั้นคำแนะนำ: ใจเย็นๆ

อ่านเพิ่มเติม: คู่มือสำหรับพ่อในเรื่องเซ่อ ผ้าอ้อม และการฝึกไม่เต็มเต็ง

“ถ้ามีคนพยายามฝึกใช้ส้วมให้เด็กอายุ 18 เดือนแล้วไม่ได้ผล สาเหตุที่มันไม่ได้ผลก็คือเด็กยังเด็กเกินไป” กล่าว ดร.โฮเวิร์ด เจ. Bennett, MD, FAAP ซึ่งเป็นผู้เขียนหนังสือของ AAP ตื่นมาหน้าแห้ง: คู่มือช่วยเหลือเด็กๆ ให้เอาชนะการรดที่นอน. “ตามกฎทั่วไป หากผู้ปกครองรู้สึกเร่งรีบที่จะสอนลูกๆ ให้ใช้ห้องน้ำ ก็มักจะเป็นสัญญาณว่าสิ่งต่างๆ จะไม่เป็นไปด้วยดี การเรียนรู้การใช้ห้องน้ำเป็นกระบวนการของการเรียนรู้ทักษะเฉพาะของเด็ก มันต้อง

รับรู้ว่าถึงเวลาฉี่หรือเซ่อเพื่อให้สามารถจับกล้ามเนื้อเหล่านั้นได้จนกว่าจะเข้าห้องน้ำและปล่อยมือ ดังนั้นเด็กบางคนจะพร้อมเมื่ออายุ 2 ขวบ แต่คนอื่น ๆ ยังไม่พร้อมจนถึง 3 ขวบ”

มนุษย์สามารถสร้างรูปแบบได้อย่างรวดเร็วโดยที่ไม่มีสิ่งใดเลย และประสบการณ์เชิงลบใด ๆ ก็สามารถคาดการณ์ได้ว่าเป็นท่าส้วมที่ท้อแท้ แต่อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งในการฝึกไม่เต็มเต็ง — และที่ละเอียดอ่อนที่สุด — คือความเครียด เป็นเรื่องยากสำหรับทั้งพ่อแม่และลูกในการระบุตัว แต่ง่ายมากที่จะยอมจำนน นี่เป็นเคล็ดลับการฝึกไม่เต็มเต็งที่สำคัญที่ต้องพิจารณา หลีกเลี่ยงการใช้ภาษา "คุณ" เพื่อที่คุณจะได้ไม่ตีตราเด็ก และอย่าให้โอกาสเด็กพูดว่า "ไม่" ถ้าผ้าอ้อมจำเป็น ให้เปลี่ยนพ่อแม่ควรยอมรับความจริงด้วยประสาทสัมผัสของตนเองว่า “พ่อได้กลิ่นอึ” แทนที่จะเป็น “ลูกเอ๋ยหรือเปล่า” คนเซ่อ?"

ทำไมเคล็ดลับการฝึกไม่เต็มเต็งส่วนใหญ่ไม่ทำงานทันที

เด็กๆ มักจะรู้สึกเบื่อหน่ายกับความแปลกใหม่ของประสบการณ์ใหม่ๆ ผ้าอ้อมเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตจนถึงตอนนี้ ดังนั้นห้องน้ำจึงดูเหมือนเป็นงานที่ไม่จำเป็น หรือพวกเขาอาจมีข้อกังวลทางกายภาพที่ถูกต้องตามกฎหมายที่พวกเขาไม่เข้าใจหรือรู้วิธีสื่อสารตลอดเวลา การนั่งบนโถส้วมขนาดใหญ่โดยไม่มีที่นั่งสำหรับเด็กอาจเป็นเรื่องน่าหวาดหวั่น – ลื่นไถลผ่านรูได้ง่าย หากเด็กๆ ไม่ใช้เก้าอี้รองเท้า พวกเขาอาจรู้สึกไม่สบายที่หลังขา พวกเขาอาจโดนน้ำห้องสุขากระเด็นเมื่อพวกเขาทำผีสาง ซึ่งรู้สึกแปลกๆ ในทุกช่วงอายุ หรือมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่แข็ง ซึ่งอาจทำให้เจ็บได้

“เด็กๆ เป็นผู้เชี่ยวชาญในการรับมือกับความเครียดจากพ่อแม่จริงๆ” เบนเน็ตต์อธิบาย “ถ้าคุณรู้สึกท้อแท้ พวกเขาจะรู้สึกผิดหวังเช่นกัน” หงุดหงิดกับสิ่งก่อนหน้านี้ ปัญหาที่แก้ไขได้ง่ายอาจสร้างปัญหาใหม่ ซึ่งการพยายามสร้างส้วมนั้นเครียดเกินกว่าจะเป็น มันคุ้มค่า ซึ่งมันแย่เกินไปเพราะว่ากระบวนการส้วมไม่ต้องเครียดเลย”

แรงกดดันจากภายนอกทำให้ปัญหาการฝึกไม่เต็มเต็งรุนแรงขึ้น

ความจริงก็คือแรงกดดันส่วนใหญ่ต่อรถไฟไม่เต็มเต็งมาจากแหล่งที่มาและภาระผูกพันภายนอกครอบครัว — รับเลี้ยงเด็กหรือ ข้อกำหนดก่อนวัยเรียน มาตรฐานของปู่ย่าตายาย การเปรียบเทียบกับเพื่อนที่ประสบความสำเร็จตั้งแต่อายุยังน้อย - แต่ไม่มีสิ่งใดที่จูงใจ เด็ก แต่เป็นการเพิ่มความกดดันให้กับผู้ปกครองแทน ในสภาพแวดล้อมนั้น แม้แต่คำแนะนำที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยให้ใช้กระโถน แม้ว่าพวกเขาจะดูอ่อนโยนแค่ไหนก็ตาม ก็สามารถเพิ่มระดับความเครียดได้

“ถ้ามันไม่เป็นไปด้วยดี และผู้ปกครองได้สำรวจสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดที่อาจทำให้พวกเขาสะดุด สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือการหยุดพัก” เบนเน็ตต์อธิบาย “ทุกคนเรียนรู้การใช้ห้องน้ำในที่สุด ทุกคน. ดังนั้นจงขจัดแรงกดดันทางสังคม ขจัดความกดดันในครอบครัว ขจัดความกดดันจากคุณย่า แล้วสิ่งที่ผมแนะนำก็คือ อีกสองหรือสามเดือนข้างหน้า หยุดใช้ส้วมเสียที”

เคล็ดลับการฝึกไม่เต็มเต็งที่สำคัญที่สุด: รักษาสิ่งที่เป็นบวกและทำใจให้สบาย

“คุณสร้างประสบการณ์เชิงบวกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้” เบนเน็ตต์กล่าว “แต่คุณไม่พูดอะไรสักสองสามเดือนเกี่ยวกับการเข้าห้องน้ำ คุณกำลังพยายามคลี่คลายตัวเองจากนรกส้วม และในช่วงเวลานั้น หวังว่าเด็กจะคิดว่า 'ผู้ชาย พวกนั้นนอกเรื่องของฉัน ขอบคุณสวรรค์' และคุณจะไม่ตอกย้ำรูปแบบเชิงลบนี้โดยไม่ได้ตั้งใจ”

เคล็ดลับการฝึกกระโถนที่สำคัญที่สุดคือการทำใจให้สบาย การพักผ่อนอย่างสะอาดอาจดูเหมือนเป็นการสิ้นเปลืองความพยายามครั้งก่อนๆ ไป แต่จริงๆ แล้วมันก็มากพอๆ กับพ่อแม่และลูกๆ ความเครียดที่ขัดขวางการฝึกเข้าห้องน้ำส่งผลกระทบต่อพ่อแม่และลูกด้วยกัน ช่วยให้เด็กมีเวลาพักผ่อนและผู้ปกครองมีเวลาในการประเมินใหม่เช่นกัน และหลังจากนั้นไม่กี่เดือน ผู้ปกครองก็สามารถเริ่มต้นใหม่ได้อีกครั้งอย่างช้าๆ คราวนี้ด้วยความหนาวเย็นในปริมาณที่เหมาะสม