หมอนสำหรับตั้งครรภ์และคนท้องที่ดีที่สุดสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการค้นหา a. ที่ไม่รู้จบและเจ็บปวด ท่านอนสบายและคืนที่เงียบสงบอย่างแท้จริง สิ่งหนึ่งที่น่าผิดหวังที่สุดเกี่ยวกับ กำลังตั้งครรภ์ คือเป็นเดือนที่ก้าวหน้าและ ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นผู้หญิงหลายคนพบว่าการนอนหลับฝันดีนั้นยากขึ้นเรื่อยๆ (ผู้กระทำผิดไม่กี่คนรวมถึง อิจฉาริษยาปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ อาการนอนไม่หลับที่เกิดจากความวิตกกังวล และแน่นอนว่าท้องที่กำลังเติบโต) การตั้งครรภ์ หมอน ผู้ช่วยให้รอดสำหรับสตรีมีครรภ์ทุกหนทุกแห่งให้การสนับสนุนในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อการพักผ่อนในยามค่ำคืนอย่างสงบสุข
NS สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน แนะนำให้สตรีมีครรภ์นอนตะแคง พวกเขายังมีตัวย่อที่มีประโยชน์: SOS (นอนตะแคง) ด้านซ้ายเป็นด้านที่เหมาะสำหรับการนอนหลับ เนื่องจากจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือด (และดังนั้นจึงเป็นสารอาหาร) ไปยัง รก. หมอนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ช่วยให้การปรับตั้งนั้นดำเนินไปอย่างราบรื่นและสะดวกสบายยิ่งขึ้น
แต่การนอนเป็นเพื่อนข้างเตียงที่เข้าใจยาก ดังนั้นคำแนะนำเหล่านี้จึงมีประโยชน์บางประการ:
- เธอควรงอขาและเข่าและวางหมอนไว้ระหว่างขา
- หากอาการปวดหลังเป็นปัญหา ให้นอนตะแคงและวางหมอนไว้ใต้ท้องเพื่อบรรเทาอาการ
- หากอาการเสียดท้องเป็นปัญหา การหนุนร่างกายส่วนบนด้วยหมอนจะช่วยบรรเทาได้
มีหมอนสำหรับตั้งครรภ์ให้เลือกมากมาย—บางแบบมีขนาดเล็กและเรียบง่าย อื่นๆ เป็นหมอนรองร่างกายที่ใหญ่จนอาจต้องใช้เตียงที่ใหญ่กว่า หมอนสำหรับคลอดบุตรที่แตกต่างกันมีระดับการรองรับที่แตกต่างกันและมีประโยชน์หลายประการระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ นี่คือหมอนตั้งครรภ์ที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้เธอรู้สึกสบายตัว
behemoth นี้มีความโดดเด่นเพราะสามารถช่วยสนับสนุนทั้งด้านหลังและหน้าท้องได้อย่างเท่าเทียมกันในเวลาเดียวกัน แม้ว่าคู่รักบางคู่อาจรู้สึกผิดหวังกับหมอนขนาดใหญ่รูปตัวยูใบนี้ แต่ให้พิจารณาว่าหมอนดังกล่าวสามารถช่วยทดแทนหมอนหลายใบที่ต้องได้รับการปรับใหม่อย่างต่อเนื่อง และหากคุณเป็นคนประเภทที่ต้องพลิกตัวบ่อยๆ ในขณะที่คุณนอนหลับ Snoogle แบบสมมาตรก็ให้การสนับสนุนทั้งสองด้าน ผู้หญิงยังใช้เพื่อให้การสนับสนุนหลังคลอดและเพื่อช่วยเหลือขณะให้นมลูกบนเตียง Leacho ยังผลิตหมอนคนท้อง Snoogle ยอดนิยม ซึ่งมีรูปร่างเหมือนขอเกี่ยวมากกว่า
นี่คือหมอนรองร่างกายของราชินีแห่งการตั้งครรภ์ที่ให้การสนับสนุนทุกส่วนของร่างกายที่ขัดสน คล้ายกับ Leacho แต่มาพร้อมกับชิ้นส่วนที่ถอดออกได้ซึ่งสามารถใช้เป็นหมอนเต็มตัวได้ โจมตีหมอนหลักเพื่อเพิ่มหลังหรือพยุงหน้าท้องหรือถอดออกจนหมดเพื่อให้มีพื้นที่มากขึ้น นอนอยู่บนเตียง. เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง
มีความคล่องตัวมากกว่าหมอนรองร่างกายคนท้องอื่นๆ หมอนอิงสองส่วนนี้ช่วยเตือนร่างกายให้นอนตะแคงข้าง มีเบาะรองนั่ง 2 ชิ้นแยกจากกันด้วยผ้าผืนหนึ่ง: เบาะหลังหนึ่ง ขณะที่อีกเบาะรองรับด้านหน้า ผู้หญิงบางคนยังวางไว้ระหว่างเข่าเพื่ออ่านหนังสือหรือนั่งบนเตียง
หมอนนี้ซึ่งสอดคล้องกับร่างกาย รองรับส่วนหลังส่วนล่าง สะโพก และหน้าท้อง คุณใช้ยกร่างกายส่วนบนหรือส่วนล่าง และช่วยในการจัดตำแหน่งที่เป็นกลาง คุณนอนตะแคงและใช้หมอนเพื่อยกส่วนของร่างกายที่คุณต้องการจนกว่าคุณจะพบท่านอนที่สบาย
บางทีหมอนเต็มตัวอาจทำให้เธอรู้สึกอบอุ่นเกินไปในตอนกลางคืน หรือบางทีเธออาจกำลังมองหาหมอนสำหรับตั้งครรภ์ที่เหมาะกับการเดินทางเพื่อทำให้เตียงในโรงแรมน่าอยู่ขึ้นอีกนิด ลิ่มรองรับแบบนี้สามารถทำงานได้หลายวิธี: เลื่อนไปข้างหลัง ซุกระหว่างเข่าหรือวางไว้ใต้ท้อง ฝาครอบทำจากผ้าเจอร์ซีย์เนื้อนุ่ม สามารถถอดและซักเครื่องได้
ทุกผลิตภัณฑ์ใน Fatherly ได้รับการคัดเลือกโดยอิสระจากบรรณาธิการ นักเขียน และผู้เชี่ยวชาญของเรา หากคุณคลิกลิงก์บนเว็บไซต์ของเราและซื้อบางอย่าง เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
