ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก The Huffington Post เป็นส่วนหนึ่งของ 'The Daddy Diaries' for The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected].
ก่อนที่เลฟจะมาถึง ความกังวลที่ร้ายแรงที่สุดประการหนึ่งของฉันก็คือปัญหาเรื่องการนอนหลับ ฉันกังวลว่าจะไม่สามารถรักษาโครงสร้างบุคลิกภาพของฉันไว้ได้ ซึ่งบอกตามตรงว่าเป็นอุปกรณ์ที่ใช้พลังงานค่อนข้างสูง เว้นแต่ว่าฉันยังสามารถนอนบนเครื่องคอมพิวเตอร์ได้
ฉันฝึกฝนตัวเองเป็นเวลา 6 สัปดาห์ 2 เดือนอาจจะอยู่ข้างนอก สถานการณ์เลวร้ายที่สุด 3 เดือน ฉันหมายถึงนี่คือเนื้อและเลือดของฉันเองที่เรากำลังพูดถึงที่นี่ จูเนียร์จะไม่สนุกกับการเผชิญหน้าเงียบ ๆ อย่างใกล้ชิดกับที่นอนเป็นเวลา 8 ชั่วโมงที่ป๊อปเหมือนกับป๊อปของเขาได้อย่างไร? ไม่ต้องห่วง.
โดเมนสาธารณะ
ตอนนี้เป็นเวลา 7 เดือนแล้วที่ไม่ได้นอนเต็มอิ่ม ฉันได้พูดคุยกับมิเชลหลายครั้งต่อสัปดาห์ดังต่อไปนี้:
ฉัน: เฮ้ ฉันกำลังคิดอยู่ คุณพูดอะไร เพียงเพื่อ ตัวอ่อน, คืนนี้เราเพิกเฉยต่อเลฟและปล่อยให้เขาร้องไห้สักพัก — ไม่รู้สิ — 30 วินาทีก่อนที่เราจะไปหาเขาและเสิร์ฟแซนวิชกับเปลือกนอก เหมือนที่เขาชอบ เวลา 3:00 น.?
มิเชลล์: ฉันจะฉีกแขนและขาของคุณออก และทุบตีคุณให้ตายด้วยแขนขาที่ขาดของคุณ ถ้าคุณเข้ามาขวางระหว่างฉันกับทารกที่กำลังร้องไห้ของฉัน
ผม: อะไร?
มิเชล: ขอโทษ รอ. ที่ออกมาผิด. ฉันหมายถึงว่า ฉันอ่านบทความออนไลน์ที่บอกว่าถ้าคุณนอนหลับฝึกลูกของคุณโดยปล่อยให้เขาร้องออกมา เขาจะโตเป็นบ้าหรือทำงานที่ไปรษณีย์และหรือเกลียดคุณตลอดไป ดังนั้น ไม่ เราควรจะใช้ระบบปัจจุบันต่อไป
ฉัน: แต่ฉันนึกหน้าตัวเองไม่ออก เล็บเท้าข้างหนึ่งของฉันหลุด ฉันลืมชื่อกลางของฉัน นอกจากนี้ สิ่งนี้จะดีสำหรับเลฟจริง ๆ หรือไม่ – ที่เขาตื่นมาทานอาหารเย็นอีก 3 มื้อตอนกลางดึก? เขาจะเติบโตขึ้นมาเป็นนักชวเลขศาลอ้วนที่อาศัยอยู่ในควีนส์ด้วยโรคไทรอยด์
Pexels
เรามีบทสนทนาเดียวกันนี้ จนถึงเครื่องหมายวรรคตอน อย่างน้อยทุก 48 ชั่วโมง มันทำให้เราเป็นบ้า แต่คืนก่อน ในที่สุดเราก็ได้ข้อสรุปที่เราทั้งคู่ตกลงกัน รู้มั้ยใครๆ ก็บอกว่าตอนให้ลูกนอนทั้งคืนไม่มีใครเลย ขวา คุณก็แค่ลองทำทุกอย่างแต่สุดท้ายก็ไม่ได้ผล จนกระทั่งวันหนึ่งเด็กกำลังจะไปเรียนมหาวิทยาลัยและคุณ โดยพื้นฐานแล้วก็แค่ถุงตาโตๆ ถุงเดียว และนั่นแหละที่บอกให้คุณมีลูกตั้งแต่แรก หุ่นเชิด แล้วละสายตาจากคุณ รองเท้าของฉัน
แต่พวกเขาคิดผิด มีวิธี มันง่าย จิตวิทยาย้อนกลับ 101.
เราตัดสินใจที่จะทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ทุกคนพูด
การอดนอนและการเสียดสีร่วมกันได้ผลดี
ทันทีที่เลฟหลับไป ฉันกับมิเชลก็เริ่มร้องไห้ แน่นอนว่าสิ่งนี้ทำให้เลฟตื่นและเมื่อเขากลับมานอนในท้ายที่สุด เราทั้งคู่ก็เริ่มร้องไห้จนเต็มปอดโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน จากนั้นเราผลัดกันดูดนมที่หัวนมของเขา และเนื่องจากเรามีฟัน มันจึงทำให้เขาเจ็บตลอดทั้งวัน จากนั้นในตอนเช้า เราก็แค่วางบิลบัตรเครดิตที่ค้างชำระไว้ในเปลของเขาเพื่อปลุกเขา และเราพูดพึมพำกับเขาทั้งวันเช่น "โอ้อะไรนะ? ไม่ พ่อสบายดี ฉันสามารถไปขายเลือดเพิ่มที่คลังเลือดได้ คุณจะได้นอนกินกล้วยออร์แกนิค ฉันสบายดี. และ สวัสดี? กลับหัวกลับหาง: ยุงไม่กัดฉันอีกต่อไป และอีกอย่าง ฟันหน้า 2 ซี่ น่ารักและคมกริบ ป.ล. ขอบคุณแม่เคยมีหัวนม”
การอดนอนและการเสียดสีร่วมกันได้ผลดี เราพาเขาเข้านอนคืนนี้และเขาก็หลับไปเกือบ 18 นาทีก่อนที่ฉันจะต้องอุ้มเขาไปที่ห้องนั่งเล่น แหวกว่ายในครัวตอนกลางคืนเหมือนหมีขั้วโลกผู้เศร้าโศกที่ฆ่าตัวตายที่ Central Park สวนสัตว์. ฉันร้องเพลงทั้งหมดที่ฉันจำได้จากโรงเรียนฮีบรูซึ่งเมื่อรวมกับพลังแม่เหล็กของฮีบรูของฉันแล้วดูเหมือนว่าจะทำให้เขากลายเป็นชาวยิวมากขึ้น เขาเพิ่งบอกฉันว่าเขาต้องการเป็น CPA ฉันหมายถึง. อะไร นาชา
วิกิมีเดีย
แต่การเป็นพ่อที่หยิ่งผยองไม่ได้ทำให้ฉันกลายเป็นผู้ทำโทษตนเอง ฉันปฏิเสธที่จะตายจากการอดนอนเหมือนครอบครัวในอิตาลีที่มีโรคทางพันธุกรรมที่หายากมากจนน่ากลัว ซึ่งพวกเขาทั้งหมดเป็นโรคนอนไม่หลับที่รักษาไม่หายจนตาย และตายอย่างช้าๆ จากการนอนไม่หลับ ไม่ ฉันวางแผนที่จะออกไปในทางที่สูงส่งกว่า
ร้องไห้เบา ๆ ในตำแหน่งของทารกในครรภ์
บทนี้มาถึงคุณโดย Aleve PM
เช่นเดียวกับ Tylenol PM แต่ราคาถูกกว่าเล็กน้อยที่ Target
Dimitri Ehrlich เป็นนักแต่งเพลงที่มียอดขายหลายระดับและเป็นผู้แต่งหนังสือ 2 เล่ม งานเขียนของเขาปรากฏในนิตยสาร New York Times, Rolling Stone, Spin และ Interview ซึ่งเขาดำรงตำแหน่งบรรณาธิการเพลงมาหลายปี
