รูปแบบการโต้แย้งที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงด้านสุขภาพ

การแต่งงานมีผู้โต้แย้ง 2 ประเภทและพวกเขาไม่ใช่ผู้ชนะและผู้แพ้ (ขออภัย) ตามยาว 20 ปี ศึกษา จาก UC Berkley และ Northwestern คนที่แต่งงานแล้วส่วนใหญ่มักจัดอยู่ใน 2 ประเภท — ความโกรธและการหยุดนิ่ง ไม่ว่าอารมณ์ของคุณมักจะพบกับการนิ่งเงียบหรือในทางกลับกัน ทั้งสองรูปแบบอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนมากกว่าที่จะรำคาญกัน

นักวิจัยศึกษากลุ่มคู่สมรส 156 คู่ในเขตอ่าวซานฟรานซิสโก ซึ่งมีการติดตามความสัมพันธ์ตั้งแต่ปี 1989 ทุก ๆ 5 ปีพวกเขาจะมาบันทึกวิดีโอเทป โดยพวกเขาจะพูดคุยถึงสิ่งที่พวกเขาชอบและขัดแย้งกัน พวกเขามีช่วงหลังที่เพียงพออย่างต่อเนื่องสำหรับผู้เขียนโค้ดด้านพฤติกรรมที่จะให้คะแนนการโต้เถียง 15 นาทีเป็นชุด เนื่องจากการแต่งงานทำให้ทุกอย่างเหน็ดเหนื่อยเกินกว่าจะทนได้อีกต่อไป เหล่าผู้โกรธเคืองโดดเด่นด้วยเสียงที่ยกขึ้น กรามแน่นและคิ้วที่ถักนิตติ้ง ในขณะที่พวกก่อกวนหินจะหลีกเลี่ยงการสบตา กระชับกล้ามเนื้อคอของพวกเขา และทำหน้าเคร่งขรึม คุณอาจรู้จักสิ่งนี้ว่าเป็น "รูปลักษณ์"

หลังจากพิจารณาการควบคุมต่างๆ เช่น อายุ การศึกษา การออกกำลังกาย การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และการบริโภคคาเฟอีนแล้ว พบว่าผู้ทะเลาะวิวาทที่โกรธจัด ความเสี่ยงที่จะมีอาการเจ็บหน้าอก ความดันโลหิตสูง และปัญหาหัวใจและหลอดเลือดทำงานล่วงเวลามากขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดจริงๆ เกี่ยวกับ. นักสโตนวอลล์มีปัญหาสุขภาพน้อยกว่าแต่ยังคงความสม่ำเสมอ รวมถึงอาการปวดหลัง คอเคล็ดและข้อต่อ อาการตึงของกล้ามเนื้อทั่วไป และข้อแก้ตัวอื่นๆ ในการรับบัตรกำนัลการนวด

แม้ว่าคู่รักทุกคู่จะแตกต่างกันและผู้ชายบางคนอาจเป็น Stonewall Jacksons ปกติ แต่การศึกษาพบความเชื่อมโยงระหว่าง ปัญหาสุขภาพและอารมณ์ให้เด่นชัดที่สุดสำหรับสามีและความโกรธให้เป็นแบบอันตรายมากขึ้น โดยรวม. พูดง่ายๆ ก็คือ การชนะการต่อสู้อาจไม่คุ้มกับการระเบิด หากมีเพียงชุดบทความที่ใช้งานง่ายซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยคุณ ดีกว่านำทางข้อพิพาทกับคู่สมรสของคุณ

[สูง/ที] UC Berkley

การศึกษาพบว่าการงีบหลับเป็นประจำเชื่อมโยงกับโรคหลอดเลือดสมองและความดันโลหิตสูงขึ้นเบ็ดเตล็ด

อาจเป็นข่าวร้ายสำหรับคุณทุกคน ผ้าอ้อม ข้างนอกนั้น. ปรากฎว่าการปล่อยตัวที่ชื่นชอบของทุกคนเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงบางอย่าง จากผลการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Heart Association ความ...

อ่านเพิ่มเติม
คำถามเกี่ยวกับ Star Wars Trivia สำหรับทั้งครอบครัว ตั้งแต่ Easy ไปจนถึง Jedi Tough

คำถามเกี่ยวกับ Star Wars Trivia สำหรับทั้งครอบครัว ตั้งแต่ Easy ไปจนถึง Jedi Toughเบ็ดเตล็ด

โฆษณา Star Wars Episode IV - A New Hope เครดิต: Lucasfilm นำแสดงโดย Carrie Fisher, Mark Hamill, Harrison Ford, Alec Guinness, Peter Cushing, Peter Mayhew, David Prowse (Star Wars Episode IV - A New...

อ่านเพิ่มเติม

เหล่านี้เป็นเสื้อยืดที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใหญ่เบ็ดเตล็ด

ในที่สุดก็ถึงเวลาที่จะจบการศึกษาจากเสื้อยืดวิทยาลัยเหล่านั้น เสื้อยืดคอวี Fresh Clean บางทีคุณอาจจำวันเหล่านั้นเมื่อสิบปีก่อนหรือนานกว่านั้นที่เสื้อยืดคอวีโฉบเฉี่ยวนานเกินไป เสื้อยืดคอวีของวันนี้ได...

อ่านเพิ่มเติม