โดยปกติแล้ว ช่วงแรกๆ ของทารกจะใช้เวลาปั่นจักรยานผ่านกิจกรรม 3 อย่าง ได้แก่ การกิน อึและนอนหลับ และเมื่อมีสิ่งกีดขวางการไหลผ่านทั้งสามนี้ พวกเขาก็ร้องไห้ ในระหว่างให้อาหาร ทารกมีแก๊สมากเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ทารกต้องเรอเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย แต่เมื่อถึงจุดหนึ่ง ทารกจะเรอ แล้วเมื่อไหร่จะเลิกเรอทารกได้?
ฉันจะหยุดเรอลูกได้เมื่อใด
ทารกแรกเกิดมีกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารด้อยพัฒนา ซึ่งเป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อที่ด้านบนและด้านล่างของหลอดอาหารซึ่งควบคุมทางเดินของอาหาร น้ำลาย และก๊าซเข้าและออกจากกระเพาะ "ในเด็กเล็ก กล้ามเนื้อนี้ไม่ได้คลายเองตามธรรมชาติเสมอไปเมื่อจำเป็นต้องผ่านแก๊ส". กล่าว คาโรล เครเมอร์ อาร์เซโนลต์, อาร์.เอ็น.ผู้ก่อตั้งบริการดูแลทารกแรกเกิด Boston Baby Nurse & Nanny และผู้เขียน ทารกแรกเกิด101. “เป็นผลให้อากาศถูกกลืนระหว่างให้อาหาร และถ้าสิ่งนี้ไม่ได้ถูกปล่อยออกมาเป็นเรอ มันจะไปถึงลำไส้ของทารกซึ่งมักจะทำให้เกิดความเจ็บปวด”
ดังนั้นเมื่อลูกน้อยของคุณรู้สึกกระวนกระวายและจุกจิกเมื่อสิ้นสุดการป้อนอาหาร จะไม่เป็นการบ่นเกี่ยวกับมื้ออาหาร พวกเขาไม่สบายเพราะอากาศในท้องของพวกเขา นั่นเป็นเหตุผลที่ American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำเป็นประจำ
ในที่สุด พ่อแม่จะสังเกตเห็นสัญญาณว่าลูกไม่รู้สึกไม่สบายระหว่างและหลังให้นม ซึ่งบ่งชี้ว่าหลอดอาหารและ การประสานงาน โตเต็มที่จนไม่จำเป็นต้องเรอเพราะจะไม่กลืนอากาศอีกต่อไป “ทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่หลอดอาหารมักจะพัฒนาเต็มที่เมื่ออายุ 4-6 เดือน” Arsenault กล่าว
จริงอยู่ที่ พ่อแม่ไม่สามารถยืนยันด้วยสายตาว่าหลอดอาหารโตเต็มที่ได้ ดังนั้นการเฝ้าสังเกตสัญญาณภายนอกที่ลูกของคุณไม่จำเป็นต้องให้เรออีกต่อไปก็เพียงพอแล้ว เมื่อลูกกินได้โดยไม่มีลูก เอะอะ หรือจะพร้อมเล่นทันทีหลังกินก็เลิกเรอได้แล้ว และแม้ว่าลูกน้อยของคุณจะยังกลืนอากาศอยู่บ้างก็ตี พัฒนาการที่สำคัญ เช่น ความสามารถในการนั่งและพลิกตัวอาจช่วยให้พวกเขาแก้ปัญหาเรื่องแก๊สได้โดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือ
จนกว่าลูกของคุณจะโตจากความต้องการเรอ มีบางสิ่งที่พ่อแม่สามารถทำได้เพื่อให้การป้อนนมเป็นไปอย่างราบรื่นยิ่งขึ้น ใช้จุกนมขนาดทารกแรกเกิดเมื่อ ขวดนม สามารถชะลอการไหลของน้ำนมและป้องกันไม่ให้กลืนอากาศมาก และทารกที่กินนมแม่อาจรู้สึกจุกจิกเป็นพิเศษเมื่อคุณแม่กินอาหารบางชนิด ผลิตภัณฑ์จากนมและผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บร็อคโคลี่ มักเป็นผู้ต้องสงสัย การรับประทานอาหารที่มีแนวโน้มทำให้เกิดแก๊สในผู้ใหญ่น้อยลงสามารถลดแก๊สในทารกที่กินนมแม่ได้อย่างมาก
วิธีที่ดีที่สุดในการเรอทารก
การเรอไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป และก็ไม่จำเป็นเสมอไปเช่นกัน เป็นไปได้อย่างยิ่งที่ลูกน้อยของคุณจะดูดนมอย่างราบรื่นหรือสร้างการดูดอย่างแน่นหนาอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้กลืนอากาศ การพยายามเรอลูกน้อยของคุณอย่างต่อเนื่องโดยที่พวกเขาไม่ต้องการการบรรเทาทุกข์อาจกลายเป็นเรื่องเครียดสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง
“คุณไม่เคยต้องการบังคับเรอ หากลูกน้อยของคุณไม่เรอภายใน 10 นาที พวกเขาก็ไม่ต้องการ” Arsenault กล่าว
การเรอทารกจุกจิกเป็นเรื่องเครียด แต่ Arsenault สนับสนุนให้พ่อแม่ใจเย็นเมื่อลูกปลอดโปร่ง ทำ จำเป็นต้องเรอ แต่มีปัญหาในการบรรเทาทุกข์ การทำงานหนักเมื่อคุณไม่สามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของทารกได้นั้นเป็นปฏิกิริยาที่เข้าใจได้ แต่มันทำให้เกิดวงจรของความปั่นป่วน “ความเครียดส่งพลังงานที่ไม่ดีไปยังทารกและทำให้ได้รับประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์” เธอกล่าว
และแม้ว่าทารกในทีวีเกือบทุกคนจะถูกเรอด้วยการตบที่หลังขณะที่ศีรษะพาดบ่าของใครก็ตามที่อุ้มมัน เทคนิคอื่นๆ อาจใช้ได้ผลดีกว่า เรอข้ามไหล่ อาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิดเนื่องจากพวกเขาต้องการการสนับสนุนอย่างมากในการตั้งตัวตรง ให้ตบหรือถูแผ่นหลังของทารกเบาๆ ในขณะที่พวกเขากำลังนอนหงายอยู่บนตักของคุณ หรือวางไว้บนหลังและค่อยๆ ปั๊มขาด้วยการปั่นจักรยาน ซึ่งจะปล่อยก๊าซผ่านชั้นใต้ดินแทนที่จะเป็นห้องใต้หลังคา
การเรอไม่จำเป็นต้องรู้สึกเหมือนเป็นงานที่น่าเบื่อ ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการให้อาหาร โดยทั้งหมด พันธะ และโอกาสในการผูกพันที่มาพร้อมกับความต้องการของทารก เมื่อคุณใส่ใจกับสิ่งที่ใช้ได้ผลและไม่ได้ผลสำหรับบุตรหลานของคุณ คุณจะยังคงปรับตัวเข้ากับสัญญาณที่ละเอียดอ่อนที่สุดของพวกเขาต่อไป เช่น รอยยิ้มเล็กๆ แห่งความโล่งใจที่ปรากฏขึ้นเมื่อคุณบรรเทา ปวดแก๊ส. และความประหลาดใจที่บอบบางน้อยกว่าเมื่อสัตว์ประหลาดเหล่านั้นเรอหลบหนี
ดื่มด่ำกับความฟัซซี่อันอบอุ่นเหล่านั้น เพราะอีกไม่นานเวลาที่ลูกเรอของคุณจะตั้งใจมากขึ้นและน่ารักน้อยลง
