วิธีการสร้างตัวเองใหม่: สิ่งที่จำเป็นในการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

การระบาดใหญ่อยู่ในกระจกมองหลังของจิตสำนึกส่วนรวมของเรา แต่ความไม่แน่นอนและกลียุคยังคงอยู่ เพราะแน่นอนว่าพวกเขาทำ เรามีหลายสิ่งหลายอย่างที่เรามักมองข้ามเกี่ยวกับชีวิตประจำวันซึ่งถูกดึงออกไปอย่างกะทันหันและไม่มีกำหนด ความรู้สึกไม่สงบนี้ทำให้พวกเราหลายคนต้องพิจารณาถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ไม่ว่าจะเป็น อาชีพใหม่เมืองใหม่ ชีวิตรูปแบบใหม่โดยสิ้นเชิง เราทุกคนสงสัยว่า นี้หรือไม่ เพียงพอหรือไม่ ฉันเป็นคนที่ฉันควรจะเป็น? หรือแม้กระทั่ง, มันสายเกินไปไหมที่จะเป็นคนที่ฉันควรจะเป็น? การประดิษฐ์คิดค้นขึ้นใหม่และยังคงเป็นอยู่ในใจของผู้คนมากมาย

แต่การคิดค้นสิ่งใหม่ที่แท้จริงต้องการอะไร?

นักข่าวธุรกิจที่ได้รับรางวัล โจแอนน์ ลิปแมน ต้องการหาคำตอบและช่วยแนะนำผู้ที่สนใจเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ผลลัพธ์คือหนังสือเล่มใหม่ของเธอ ต่อไป! พลังของการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ในชีวิตและการทำงาน. ลิปแมนสัมภาษณ์ผู้คนหลายสิบคนที่กล้าพอที่จะทำลายชีวิตอย่างที่พวกเขาเคยรู้จัก และนำชิ้นส่วนกลับมารวมกันในรูปแบบที่มีความหมายต่อพวกเขามากขึ้นในท้ายที่สุด งานวิจัยของเธอรวบรวมจากนักประสาทวิทยา พ่อแม่ นักเขียนชื่อดัง นักข่าว ดารา NBA นักออกแบบและซีอีโอช่วยเธอกำหนด "แผนงานการประดิษฐ์ใหม่" ที่ผู้คนสามารถใช้ได้ในทุกช่วงของ ชีวิตของพวกเขา โดยแบ่งขั้นตอนออกเป็น 4 ขั้นตอน ได้แก่ การค้นหา การต่อสู้ การหยุด และการแก้ปัญหา ทุกๆ การประดิษฐ์คิดค้นใหม่ที่ประสบความสำเร็จต้องมี

พ่อ พูดคุยกับลิปแมนเกี่ยวกับการนำกระบวนการสี่ขั้นตอนของการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ไปสู่การปฏิบัติ วิธีค้นหาของคุณ ช่วงเวลา "aha" วิธี "ฉลาด" ที่จะล้มเหลว และตำนานที่สร้างความเสียหายซึ่งขัดขวางไม่ให้ผู้คนประสบความสำเร็จ เป้าหมาย

สิ่งประดิษฐ์ใหม่ๆ ที่น่าตกใจหรือน่าสนใจที่สุดในบรรดาคนที่คุณสัมภาษณ์คืออะไร

หนึ่งในเรื่องราวที่ฉันชอบคือ Chris Donovan สร้างตัวเองขึ้นมาใหม่ได้อย่างไร เขาเป็นช่างซ่อมโทรศัพท์มาหลายปีและมีงานอดิเรกวาดรองเท้าอย่างประณีต เขารักที่จะทำมัน แต่ไม่เคยคิดมาก่อนว่ามันจะเป็นอาชีพที่แท้จริงได้ เขาอายุย่างเข้า 30 ปีเมื่อเขาได้พบกับสามีที่ตอนนี้ ซึ่งเห็นภาพวาดเหล่านี้และบอกคริสว่าเขามีพรสวรรค์

คริสเข้าสู่ช่วงเวลาแห่งการต่อสู้ ซึ่งเขาคิดว่า "โอ้ มันสายเกินไปสำหรับเรื่องนี้ ฉันต้องการงาน" จากนั้นเขาก็เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก นั่นคือช่วงเวลา "หยุด" ของเขา โชคดีที่เขาได้รับการรักษาอย่างดี แต่มันทำให้เขาออกจากกิจวัตรประจำวันและทำให้เขามีมุมมองที่ว่า “ฉันกำลังทำอะไรอยู่? ชีวิตสั้นเกินไป." ดังนั้นเขาจึงเกษียณก่อนกำหนดและไปโรงเรียนออกแบบ ตอนนี้เขามีสายรองเท้าของตัวเอง - โซลูชันของเขา - และได้รับการตั้งชื่อ นักออกแบบรองเท้าที่ดีที่สุดในปี 2020 ในนิตยสารบอสตัน.

ช่างเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

คุณอาจคิดว่าการซ่อมโทรศัพท์ไม่มีอะไรที่เหมือนกันกับการออกแบบรองเท้า แต่ Chris มองเห็นความสวยงามในอุตสาหกรรม และมีมุมมองที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงเกี่ยวกับการออกแบบรองเท้า เมื่อมองย้อนกลับไปในช่วงเวลาแห่งการต่อสู้ เขาจะตระเวนไปตามแหล่งเก็บขยะเพื่อหาแรงบันดาลใจและใช้ความรู้ที่เขาเก็บสะสมมาตลอดทางในการออกแบบของเขา

แทนที่จะยอมแพ้ในความสิ้นหวัง ความล้มเหลวที่ประสบความสำเร็จจะปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ

คุณยังได้สัมภาษณ์อดีตดาราเอ็นบีเอ Len Elmore ผู้ซึ่งมีการคิดค้นสิ่งใหม่ๆ ที่น่าสนใจเช่นกัน

ใช่. เมื่ออายุ 65 ปี เขาตกงานในฐานะผู้บรรยายกีฬาของ ESPN และต้องคิดว่าจะทำอะไรต่อไป เขาเรียกประสบการณ์ที่ผ่านมา รวมถึงปริญญาด้านกฎหมายจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดและวัยเด็ก ประสบการณ์ระหว่างการเคลื่อนไหวเพื่อสิทธิพลเมืองเพื่อเปิดตัวอาชีพใหม่ด้านการสอนการจัดการกีฬาที่โคลัมเบีย มหาวิทยาลัย. ตอนนี้เขามุ่งเน้นไปที่กีฬาและความยุติธรรมทางสังคมในทันที เขารวบรวมผลประโยชน์ทั้งหมดของเขาเข้าด้วยกันเพื่อจ่ายล่วงหน้า

แล้วคุณค้นพบอะไรในงานวิจัยของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนเริ่มต้นสร้างตัวเองใหม่ การเริ่มต้นค้นหาเส้นทางใหม่สู่การเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญต้องใช้อะไรบ้าง?

ระยะแรกหรือ “การค้นหา” เป็นระยะของการเปิดใจ ผู้คนต้องเปิดรับทิศทางที่คาดไม่ถึงซึ่งอาจนำพวกเขาไปสู่การค้นหา และทิศทางที่ท้ายที่สุดแล้วอาจเติมเต็มได้มากกว่าทิศทางที่พวกเขาคิดไว้ในตอนแรก

“อา-ฮ่า!” ช่วงเวลาต่างๆ ดูเหมือนไม่มีที่ไหนเลย แต่ความก้าวหน้าล่าสุดในการวิจัยด้านประสาทวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าช่วงเวลาเหล่านี้ไม่ได้สุ่มตัวอย่างอย่างที่คิด ในความเป็นจริง สิ่งที่สแกนสมองแสดงให้เห็นก็คือคุณมีความคิดที่แตกต่างกันลอยไปมาในหัวของคุณและไม่เชื่อมโยงกัน แต่เมื่อคุณปิดการทำงานของผู้บริหารและหยุดคิดเกี่ยวกับบางสิ่งอย่างตั้งใจ ความคิดสามารถหมุนวนและรวมกันเป็นความคิดใหม่เอี่ยม หรือ "อา-ฮ่า!" ช่วงเวลา. สิ่งเหล่านี้เป็นแนวคิดและความคิดที่หมุนวนอยู่ในหัวของคุณแล้ว

มีสองสิ่งที่มักจะขัดขวางการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ สำหรับผู้คน สิ่งหนึ่งคือการมุ่งเน้นไปที่เป้าหมาย ไม่ใช่กระบวนการ และอีกสิ่งหนึ่งคือการที่พวกเขาเลิกทำเร็วเกินไป

แล้วผู้คนจะ "ค้นหา" โดยไม่คิดถึงการค้นหาได้อย่างไร

คุณไม่สามารถจินตนาการถึงช่วงเวลาที่อาฮ่า แต่นั่นก็เป็นเหตุผลที่พวกเขารู้สึกว่าถูกต้อง เพราะพวกเขาใช้ความรู้ที่มีอยู่แล้วในหัวของคุณ นักประสาทวิทยาคนหนึ่งที่ฉันคุยด้วยได้แนะนำสามวิธีที่จะช่วยให้คุณมีช่วงเวลาที่อาฮ่า:

หนึ่งคือความฟุ้งซ่าน หันเหความสนใจจากปัญหาที่คุณมี เพราะคุณไม่สามารถคิดเกี่ยวกับมันได้ ลุกขึ้นไปทำอย่างอื่น

ขั้นตอนที่สองคือการผ่อนคลาย สมองของคุณจำเป็นต้องผ่อนคลายอย่างแท้จริง การควบคุมและการตัดสินใจของผู้บริหารจำเป็นต้องออฟไลน์ การเดินชมธรรมชาติอาจช่วยได้

ประการที่สามคือการอยู่ในอารมณ์เชิงบวก นักประสาทวิทยาพบว่าคนที่มีช่วงเวลา "อา-ฮา" มากกว่านั้นรายงานว่ามีอารมณ์เชิงบวกมากกว่าด้วย

สิ่งใดที่ขัดขวางการคิดค้นสิ่งใหม่ๆ ที่ประสบความสำเร็จได้ อะไรที่ขัดขวางความพยายามของผู้คน?

Dashun Wang ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัย Northwestern พบว่ามีสองสิ่งที่มักจะเข้ามาขวางทาง สิ่งประดิษฐ์ใหม่สำหรับผู้คน: หนึ่งเน้นที่เป้าหมายไม่ใช่กระบวนการ และอีกอันคือพวกเขาเลิกทำเช่นกัน เร็วๆ นี้. ปรากฎว่ามีวิธีที่ชาญฉลาดที่จะล้มเหลว

น่าสนใจ. ดังนั้น อะไรคือ "วิธีที่ชาญฉลาด" ในความล้มเหลว?

จินตนาการว่าคุณกำลังพยายามละลายก้อนน้ำแข็ง ลองนึกภาพว่าอุณหภูมิอยู่ที่ 20 องศา และคุณเพิ่มอุณหภูมิขึ้นหนึ่งองศา ไม่ได้ผล คุณจึงเพิ่มอุณหภูมิขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าจะถึง 31 องศา จากนั้นคุณยอมแพ้ หลายคนที่ประสบความสำเร็จต้องผ่านความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า แทนที่จะยอมแพ้ในความสิ้นหวัง ความล้มเหลวที่ประสบความสำเร็จจะปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ

และนั่นคือเหตุผลที่คุณพูดว่าขั้นตอนที่สอง “การต่อสู้” นั้นสำคัญมาก

ใช่. แต่การต่อสู้เป็นเรื่องที่เราไม่ชอบพูดเพราะมันอึดอัด เมื่อเราเล่าเรื่องความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ เรามักจะข้ามส่วนนั้นไป ทุกคนมีช่วงเวลาที่ตัดขาดจากตัวตนแต่ยังไม่รู้ว่าตัวเองจะไปอยู่ที่ไหน มันเป็นความรู้สึกอึดอัดที่คุณติดอยู่ในบริเวณขอบรกหรือหยุดนิ่ง แต่ความจริงแล้วคุณกำลังก้าวไปข้างหน้าแต่ไม่รู้ตัว

ฉันใช้วลี "ย้ายก่อนที่คุณจะย้าย" หมายความว่าอย่าเพิ่งก้าวกระโดดแล้วลาออกจากงาน เพราะพรุ่งนี้คุณจะต้องเป็นนักบินสายการบิน เกือบทุกคนที่ฉันคุยด้วยที่ทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เหล่านี้ทำในขั้นตอนเล็กๆ ซ้ำแล้วซ้ำอีก คุณสามารถทำได้ในขณะที่เลี้ยงดูและสามารถทำได้ในช่วงหลายปี James Patterson ไม่ลาออกจากงานในฐานะผู้บริหารโฆษณาจนกว่าเขาจะอายุเกือบ 50 ปี เขาเปลี่ยนไปสู่การเขียนนวนิยายอย่างค่อยเป็นค่อยไป

เกือบทุกคนที่ฉันคุยด้วยที่ทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เหล่านี้ทำในขั้นตอนเล็กๆ ซ้ำแล้วซ้ำอีก

การมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายขัดขวางการสร้างนวัตกรรมใหม่อย่างไร นั่นไม่ใช่คำแนะนำทั่วไปใช่ไหม

เราทุกคนล้วนได้รับคำแนะนำจากหนังสือธุรกิจ 100 เล่ม ซึ่งผู้ชายส่วนใหญ่อ่าน เพื่อให้มีเป้าหมายในใจและย้อนกลับมา นั่นคือสิ่งที่พวกเขาสอนคุณในโรงเรียนธุรกิจ แต่มันผิด นั่นเป็นตำนานที่สร้างความเสียหายอย่างมาก เพื่อให้ชัดเจน ใช่ หากเป้าหมายของคุณคือการเป็นศัลยแพทย์ คุณจะต้องเข้าเรียนและสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนแพทย์ แต่หลายคนที่ฉันสัมภาษณ์เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ไม่ได้มีเป้าหมายเฉพาะในใจ

สิ่งที่ช่วยให้ผู้คนมุ่งเน้นไปที่กระบวนการ ตัวอย่างที่ดีของสิ่งนี้คือ Nathan Chen นักสเก็ตลีลาเหรียญทอง ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งก่อน เขาบอกว่าเขาจดจ่อกับเป้าหมายมากจนมองไม่เห็นกระบวนการ และทำให้การแสดงของเขาล้มเหลวโดยสิ้นเชิง เมื่อเขากลับมาในอีกสี่ปีต่อมา หลังจากกลับไปโรงเรียนและมุ่งเน้นไปที่การฝึกฝนและปรับแต่ง แทนที่จะคิดถึงเป้าหมายสุดท้าย เขาก็เก่งขึ้น

ในหนังสือของคุณ คุณพูดถึงการสร้าง "ประวัติย่อของความล้มเหลว" นั่นคืออะไรและส่งเสริมการประดิษฐ์ใหม่อย่างไร

เมลานี สเตฟาน นักประสาทชีววิทยาชาวเบอร์ลิน ได้สร้าง ประวัติย่อของความล้มเหลว ที่กลายเป็นการเปิดเผยข้อมูลที่มีค่าอย่างเหลือเชื่อสำหรับเธอ เมื่อคุณดู CV จริงของเธอ มันดูเหมือนดาวทองแล้วดาวทอง ดังนั้นเธอจึงเขียน CV ของความล้มเหลวซึ่งระบุมิตรภาพทั้งหมดที่เธอไม่ได้รับ ศาสตราจารย์ทุกคนที่บอกว่าเธอไม่เคยได้รับ และเผยแพร่มัน มันเป็นเครื่องเตือนใจที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนว่าเราทุกคนล้มเหลว

นอกจากจะแสดงจุดอ่อนของเธอแล้ว ยังเผยให้เห็นจุดแข็งของเธอด้วย มันทำให้เธอรู้ว่าเธอจดจ่ออยู่กับชีววิทยา ทั้งที่ความจริงแล้วจุดแข็งของเธอคือเรื่องการคำนวณ ดังนั้นเธอจึงเปลี่ยนความสนใจทั้งหมดไปที่การใช้คอมพิวเตอร์เพื่อศึกษาสมอง มันช่วยให้เธอเห็นเป็นภาพขาวดำและแสดงให้เธอเห็นว่า “นี่คือจุดที่ฉันเก่ง”

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการฟังสัญชาตญาณของคุณด้วย ซึ่งฉันอุทิศทั้งบทให้ด้วย ต่อไป! ฉันเชื่อในความรู้สึกลึกๆ และได้ยินมาตลอดว่ามันผิด แต่ก็ไม่ผิด - ฟังสัญชาตญาณของคุณ

ขั้นตอนที่สามของการสร้างสิ่งใหม่ๆ ในหนังสือของคุณเรียกว่า "การหยุด" ซึ่งฟังดูสวนทางกับการเดินทางไปข้างหน้า คุณหมายถึงอะไรโดย "หยุด"?

ขั้นตอนการต่อสู้จะไม่สิ้นสุดจนกว่าคุณจะได้รับ "หยุด" การหยุดทำให้คุณออกจากกิจวัตรประจำวัน อาจเป็นสิ่งที่คุณแบกรับไว้ เช่น การลาออกจากงาน หรือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ เช่น การถูกไล่ออกหรือโรคระบาดที่ทำให้คุณออกจากกิจวัตรประจำวัน

มะเร็งของคริส โดโนแวนคือจุดจบของเขา สำหรับ Jane Veron ลูก ๆ ของเธอที่เข้ามหาวิทยาลัยคือ “จุดหยุด” ของเธอ เธอเป็น MBA ที่ลาออกจากงานบริษัท ซึ่งต้องเดินทางบ่อยเพื่อเลี้ยงลูก เป็นเวลา 12 ปีที่เธอไม่ได้ทำงานที่ได้รับค่าจ้าง มันเป็นวิธีที่ค่อยเป็นค่อยไปสำหรับเธอในการเข้าร่วมเป็นอาสาสมัครและเป็นวิธีที่จะแยกตัวเองออกจากการเป็นพ่อแม่ เมื่อลูกๆ เข้ามหาวิทยาลัย เธอใช้สิ่งที่เรียนรู้จากงานเดิมและในงานอาสาสมัครเพื่อเริ่มต้นองค์กรการกุศลที่ประสบความสำเร็จ ตอนนี้เธอยังเป็นนายกเทศมนตรีเมืองสการ์สเดล รัฐนิวยอร์ก

เวรอนบอกว่าแม้ว่าเส้นทางที่เธออยู่ตอนนี้อาจดูเหมือนมีการวางแผนอย่างรอบคอบ แต่มันไม่ใช่แบบนั้น เธอบอกว่าเมื่อคุณอยู่ตรงกลางคุณไม่เห็น

หลายคนที่ฉันพูดด้วยเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ไม่มีแนวคิดที่ชัดเจน เช่น "นี่คือเป้าหมายของฉัน ฉันจะเริ่มต้นการประดิษฐ์ใหม่” แต่เป็นคนที่การกระทำ ความสนใจ และงานอดิเรกชักนำพวกเขาไปในทิศทางที่ต่างออกไป สิ่งที่น่าสนใจคือเมื่อผู้คนรวบรวมข้อมูลที่จะนำไปสู่ การเปลี่ยนแปลง กุญแจสำคัญคือหลายคนทำโดยไม่ได้ตั้งใจ พวกเขาไม่ได้ตั้งเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง หรือการเดินทาง

หลังจาก “หยุด” แล้วเท่านั้นที่คุณจะสามารถสังเคราะห์สิ่งที่คุณเรียนรู้จากการต่อสู้เพื่อหาทางออกหรือคิดค้นสิ่งใหม่ได้

เมื่อคุณอยู่ตรงกลาง คุณจะไม่เห็นมัน

คำแนะนำที่สำคัญข้อหนึ่งที่คุณจะมอบให้กับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นการผจญภัยครั้งใหม่หรือเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตคืออะไร

ดึงความคิดเรื่องความสำเร็จชั่วข้ามคืนออกจากหัวของคุณ เราถูกเลี้ยงดูมาตั้งแต่เด็กเพื่อให้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน เช่นเดียวกับการที่ฮีโร่กลายเป็นฮีโร่ในทันที จากนั้นเราก็เติบโตขึ้นและดูรายการ “American Idol” และ “Who want to Be a Millionaire” ซึ่งเป็นรายการที่เล่าขานตำนานแห่งการเปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืน ตำนานนั้นไม่สนใจการต่อสู้ตรงกลาง มันสร้างความเสียหายเพราะมันทำให้พวกเราทุกคนดูแย่มากหากเรากำลังดิ้นรน แม้ว่าจะถูกตีเข้าว่าเราไม่ควรดิ้นรนเลย แต่การดิ้นรนเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งของกระบวนการคิดค้นสิ่งใหม่

พ่อแม่จะช่วยให้ลูกเปิดรับการประดิษฐ์สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างไร?

สิ่งหนึ่งที่พ่อแม่สามารถทำได้เพื่อลูก ๆ ของพวกเขาคือการต่อสู้กับตำนานซินเดอเรลล่าแห่งความสำเร็จในชั่วข้ามคืน ซึ่งเด็ก ๆ และคนหนุ่มสาวมักหลงไหล ผู้ปกครองสามารถลบล้างความเชื่อผิดๆ นี้และบอกให้พวกเขารู้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน และไม่ใช่เรื่องง่าย การทำงานหนักไม่ได้รู้สึกดี การไม่เห็นผลลัพธ์ในทันที และการต้องผ่านช่วงเวลาแห่งความยากลำบากนั้นเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต

ลูกชายและลูกสาวของฉันโตแล้ว ลูกชายของฉันอายุ 30 ปี ตอนที่เขายังเด็ก มันทำให้ฉันคลั่งไคล้ที่เขาเป็นทุกอย่าง กีฬา กีฬา กีฬา เขารู้สถิติเบสบอลทุกอย่าง อ่านหนังสือเบสบอลตลอดเวลา แต่เขาไม่ยอมทำการบ้าน ฉันจะตะคอกใส่เขาให้ใช้เวลากับงานบ้านและเรื่องที่สำคัญมากขึ้น เขาลงเอยด้วยการศึกษาที่ยอดเยี่ยมที่ Cornell และตอนนี้เป็นโปรดิวเซอร์รุ่นเยาว์ที่ ESPN กีฬาคือสิ่งที่นำเขาไปสู่อาชีพของเขา เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันคิดผิดที่ลดทอนความหลงใหลของเขา