เลี้ยงลูกอย่างไรให้เป็นคนดี: 30 วิธีง่ายๆ ที่พ่อแม่สามารถสร้างต้นแบบคุณธรรมได้

การเลี้ยงดูเด็กที่สุภาพ รู้จักตนเอง ชอบผจญภัย หรือมีลักษณะเชิงบวกอื่นๆ ที่ทำให้เติบโตเป็นผู้ใหญ่อย่างมีความสุขนั้นเป็นเรื่องยากเป็นพิเศษ ปริศนาของการเลี้ยงลูกให้เป็นคนที่สมบูรณ์นั้น เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งที่ทำให้พ่อแม่ต้องตื่นกลางดึก และเมื่อพิจารณาในเชิงนามธรรมแล้ว ก็แก้ไม่ได้ ไม่มากก็น้อย โชคดีที่มีวิธีอื่นในการคิดเกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพเชิงบวก นั่นคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับพ่อแม่ที่เป็นแบบอย่างของพฤติกรรมที่ดี และเป็นสิ่งที่ทำได้ อย่างน้อยในทางทฤษฎี ผู้ใหญ่ควรจะสามารถควบคุมแรงกระตุ้นที่แย่ที่สุดของตัวเองได้

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์และสังคมวิทยาเป็นเวลาหลายทศวรรษพิสูจน์ว่าเด็ก ๆ เลียนแบบ พวกเขาดูผู้ใหญ่และเลียนแบบพฤติกรรมของพวกเขา เมื่อผู้ใหญ่อดทน เด็ก ๆ ก็อดทนรับเอาความอดกลั้นนั้นไปด้วย เมื่อผู้ใหญ่มีเมตตาต่อเด็ก คำถามสำหรับผู้ใหญ่คือ: วิธีใดดีที่สุดในการสร้างแบบจำลองพฤติกรรมทางศีลธรรมอย่างมีสติ

มีคำตอบที่ชัดเจน จากการสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็ก นักวิจัย กุมารแพทย์ และนักจิตวิทยา 9 คน พ่อ ขอตัวอย่างวิธีที่พ่อแม่สามารถสร้างเกณฑ์พฤติกรรมให้ลูกได้ และผู้เชี่ยวชาญส่ง. นี่คือนิสัยและการกระทำง่ายๆ ที่พวกเขาแนะนำ

วิธี ความสุภาพแบบอย่าง:

1. พูดว่า "ได้โปรด" และ "ขอบคุณ" กับพนักงานบริการอาหารและพนักงานร้านค้า
2. เตือนเด็กอย่างไม่ลดละให้มีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่สุภาพ หากพวกเขาพยายามออกจากโต๊ะอาหารเย็นก่อนที่จะถามว่าขอตัวได้ไหม ให้เตือนพวกเขาให้ถาม เตือนพวกเขาให้วางผ้าเช็ดปากไว้บนตัก พูดไปก็ปากว่าง อาหารไม่อิ่ม.
3. เปลี่ยนเส้นทางพฤติกรรมที่ไม่ดีในเชิงบวก หากเด็กเอื้อมมือข้ามโต๊ะเพื่อหยิบดินสอสีและเคาะสิ่งของในกระบวนการและ รบกวนการทำงานของผู้อื่น ถามพวกเขาว่าต้องการดินสอสีหรือไม่ และเตือนพวกเขาว่าสามารถถามต่อไปได้ เวลา. บอกพวกเขาว่าทำไมจึงสุภาพกว่า
4. สร้างความสุภาพให้มากกว่ามารยาท เตือนเด็กๆ ว่ามันคือการปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความสุภาพและความเคารพขั้นพื้นฐาน ถึงกับเรียกมันว่า “กฎทอง”

วิธี ความแรงของโมเดล:

1. ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายแม้ว่าคุณจะยุ่งก็ตาม ถ้าคุณจะไปสวนสัตว์ในวันนั้น บอกลูกของคุณว่าคุณต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปออกกำลังกายก่อน บอกลูกของคุณว่าคุณออกกำลังกายในขณะที่พวกเขาอยู่ที่โรงเรียนหรือไม่ ให้เป็นส่วนหนึ่งของทุกวันของคุณ
2. เสียใจต่อหน้าลูก ๆ ของคุณ หากสัตว์เลี้ยงจากไป เด็กๆ ควรเห็นว่าคุณโศกเศร้าขณะที่ยังสามารถทำอาหารเย็น เป็นพ่อแม่ที่เข้มแข็ง และไปทำงานได้
3. หยุดพักจากการทำงานและมีส่วนร่วมในความเกียจคร้าน ในขณะที่ทำงานหนัก เช่น โกยหิมะ ให้หยุดพักและแสดงให้เด็กๆ เห็นว่างานยังสามารถทำได้ในขณะที่ดูแลตัวเอง
4. ฝ่าฟันอุปสรรคครั้งใหญ่ให้ได้มากที่สุด หากคุณถูกเลิกจ้าง ให้พูดถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้ดีกว่านี้ สิ่งที่คุณรู้ว่าคุณทำได้ดี และสิ่งนั้นจะไม่เป็นไร

วิธี ความสงสัยในแบบจำลอง:

1. ถามคำถามเยอะๆ เมื่อต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ ต่อหน้าลูกของคุณ หากคุณกำลังจะซื้อรถใหม่ และพาลูกไปที่ตัวแทนจำหน่ายแล้ว ให้ถามคำถามมากมาย รถตู้คันนี้วิ่งน้ำมันดีไหม? คะแนนความปลอดภัยเป็นที่ยอมรับหรือไม่?
2. อธิบายการตัดสินใจทั้งหมดของคุณด้วย หากคุณเลือกที่จะกินแอปเปิ้ลแทนมันฝรั่งทอด ให้อธิบายว่าทำไม ความคิดจะนำไปสู่การตัดสินใจที่ง่ายที่สุด และการตัดสินใจเหล่านั้นก็รวมกันเป็นหนึ่งเดียวเพื่อเติมเต็มชีวิตแห่งการเลือก
3. ถามเด็ก ๆ เกี่ยวกับทางเลือกของพวกเขา ทำไมพวกเขาถึงเอาของเล่นนั้นมาจากเด็กอีกคน? ทำไมพวกเขาถึงเลือกสีเทียนสีส้มแทนสีเหลือง?

วิธี โมเดลการผจญภัย:

1. ปล่อยให้เด็กสำรวจ เมื่อถึงเวลาที่เด็ก ๆ ยังเป็นเด็กวัยหัดเดิน พวกเขาได้ยินคำว่า "ไม่" ทุก ๆ เจ็ดนาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาปลอดภัย แต่ปล่อยให้พวกเขาปีนขึ้นไปบนจังเกิ้ลยิมถ้าพวกเขาไม่เคยทำมาก่อน
2. ปล่อยให้สภาพอากาศ ผิวหัวเข่า ได้ด้วยตัวเอง. เข่าถลอกไม่ต้องการอะไรมากไปกว่า Neosporin ผ้าพันแผล และรอยจูบ อย่าอารมณ์เสียเมื่อมันเกิดขึ้น ปล่อยให้เด็กกระโดดกลับขึ้นไปและเล่นต่อไป
3. ช่วยให้เด็กมีอารมณ์ผจญภัย หากพวกเขาได้รับเชิญไปงานวันเกิดและเขินอาย แนะนำให้พวกเขาไปสักหนึ่งชั่วโมง จากนั้นขอแสดงความยินดีกับการผจญภัยของพวกเขา
4. เมื่อเด็กกำลังตัดสินใจ จงบอกพวกเขาถึงผลที่ตามมา เด็ก ๆ ควรรู้สึกอิสระที่จะเป็นตัวแสดงหลักในชีวิตของพวกเขาเอง แต่พวกเขาก็ไม่ควรตัดสินใจโดยประมาทเช่นกัน ถามพวกเขาว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาบอกคุณว่ากำลังจะสวมเสื้อผ้าสกปรกหรือปาก้อนหินใส่เด็กในสนามเด็กเล่น

วิธีการสร้างแบบจำลอง ความเข้าอกเข้าใจ:

1. พูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ หมดจด พูดเมื่อคุณเหนื่อย ไม่พอใจ หรือรำคาญ และอธิบายเหตุผลภายใต้เหตุผล “ฉันเหนื่อยเพราะฉันนอนไม่ค่อยหลับ” “ฉันรำคาญเพราะเราไปซ้อมฟุตบอลสายเพราะการจราจรที่ฉันน่าจะคาดเดาได้” พยายามอย่าอารมณ์เสียมากเกินไปอย่างเห็นได้ชัด แต่จงพูดออกมา สิ่งนี้จะช่วยให้เด็ก ๆ ตระหนักว่าพวกเขาสามารถใช้ภาษาเมื่อพวกเขาอารมณ์เสียได้เช่นกัน
2. ถามลูกของคุณเกี่ยวกับ ของพวกเขา ความรู้สึก. เมื่อพวกเขาสอบตก ให้ถามพวกเขาว่ารู้สึกอย่างไร บอกพวกเขาว่าไม่เป็นไรที่พวกเขาอารมณ์เสียและทำเรื่องยุ่งเหยิง และเมื่อพวกเขาสงบลงแล้ว คุณสามารถคิดแผนโจมตีได้
3. อดทนเมื่อลูก ๆ ของคุณมีอารมณ์ฉุนเฉียว นั่นเป็นเรื่องยากจริงๆ แต่เด็กมักอารมณ์เสียเพราะไม่ได้สิ่งที่ต้องการ รับทราบ อย่ายอมแพ้ แต่บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณเข้าใจ
4. ใช้คำศัพท์ทางอารมณ์. การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่มักจะใช้คำศัพท์ทางอารมณ์กับเด็กผู้หญิงมากกว่าเมื่อเล่น (ว้าว ตุ๊กตาตัวนั้นรู้สึกยังไงบ้าง?) เทียบกับ ชาย (ทำให้รถบรรทุกไป vroom!) เปลี่ยนไปเล็กน้อยและช่วยให้เด็ก ๆ ได้รับเครื่องมือในการแสดงอารมณ์
5. ทำสิ่งต่างๆ เพื่อผู้อื่น เช่น ช่วยใครสักคนเข็นรถเข็นเด็กขึ้นบันไดรถไฟใต้ดินต่อหน้าลูกๆ ของคุณโดยไม่ต้องขอ
6. มีส่วนร่วมในการอ่านอย่างกระตือรือร้น เมื่อคุณอ่านหนังสือให้ลูกฟัง ให้ถามลูกถึงความรู้สึกทั้งหมดที่ตัวละครแต่ละตัวกำลังเผชิญ เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาอาจจะคิด

วิธี ความยืดหยุ่นของแบบจำลอง:

1. ขอโทษเมื่อทำผิดต่อลูก คุณอารมณ์เสียกับพวกเขาเรื่องเล็กน้อยจริงๆ หรือไม่? พูดอย่างนั้น. บอกพวกเขาว่าคุณขอโทษที่คุณทำผิด นั่นจะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณสามารถทำผิดพลาดได้ ยอมรับมันได้ และยังคงเป็นพ่อแม่ที่ดี
2. ขอโทษต่อหน้าลูกของคุณเมื่อคุณทำผิดต่อผู้อื่น หากคุณเผลอไปยุ่งกับตัวแทนฝ่ายบริการลูกค้าหรือตัดขาดใครบางคนที่ร้านขายของชำ ให้ขอโทษพวกเขาแล้วพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
3. หยุดดูโทรศัพท์ของคุณตลอดเวลา จริง โทรศัพท์ช่วยให้ผู้คนไม่ต้องรู้สึกเบื่อ มันเป็นเครื่องเติมเวลาที่สะดวกสบายซึ่งครอบครองจิตใจ ดังนั้นจิตใจจึงไม่ต้องครอบครองตัวเอง ทุกครั้งที่คุณหยิบโทรศัพท์ออกมาต่อคิวที่ร้านขายของชำ คุณกำลังบอกลูกของคุณสองสิ่ง: 1) คุณต้องเสียสมาธิตลอดเวลา และ 2) โทรศัพท์ดีกว่าพวกเขา อย่าทำอย่างนั้น

วิธี ความมั่นใจของนางแบบ:

1. ชมเชยเด็กๆ สำหรับการทำงานหนัก ไม่ใช่ผลลัพธ์ของการทำงานหนักเสมอไป เด็กที่มีความยืดหยุ่นคือเด็กที่เห็นคุณค่าของงานมากกว่าผลลัพธ์ พวกเขาเป็นเด็กที่รู้ว่าความสำเร็จของพวกเขาขึ้นอยู่กับความพยายามของพวกเขา และความพยายามของพวกเขานั้นสำคัญกว่าการได้เกรด A หรือการได้เป็นดาวเด่น ดังนั้นบอกพวกเขาว่า “เมื่อคุณป้องกันประตูได้ในควอเตอร์ที่สอง มันยอดเยี่ยมมาก”
2. พูดถึงตัวเองและชมเชยตัวเอง เมื่อคุณพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความสำเร็จในที่ทำงาน ให้พูดว่า “ฉันทำงานอย่างหนักในโครงการนี้ และ ทักษะการบัญชีของฉันแสดงให้เห็นแล้วจริงๆ” หรือพูดว่า “ฉันเป็นผู้ฟังที่ดี ดังนั้นฉันจึงจำได้ว่าคุณบอกฉันแบบนี้”
3. ชมเชยผู้อื่นต่อหน้าลูกของคุณ — โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาเป็นเพื่อนกับลูกของคุณ คุณไม่ต้องการเด็กที่คิดว่าพวกเขาบรรลุความยิ่งใหญ่เพียงลำพัง ดังนั้น หากพวกเขากำลังเล่นกีฬา ทีมและเล่นได้อย่างยอดเยี่ยม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้นำสมาชิกในทีมและเพื่อนที่มีส่วนร่วมกับ ความสำเร็จ. วิธีนี้จะทำให้ลูกของคุณไม่อวดดี

วิธี แบบจำลองการตระหนักรู้ในตนเอง:

1. ใช้มุมมองยาว เช่นเดียวกับลักษณะอื่นๆ การตระหนักรู้ในตนเองเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง ในฐานะผู้ใหญ่ เราเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวเองตลอดเวลา การอดทนกับลูก ๆ ของคุณผ่านช่วงต่าง ๆ ของพวกเขาและความคิดสุดโต่งของพวกเขา และให้พวกเขามีพื้นที่ในการตั้งคำถามว่าพวกเขาเป็นใครเป็นสิ่งสำคัญ
2. เตือนลูก ๆ ของคุณอย่างแท้จริงให้มองไปรอบ ๆ พวกเขา การรู้เท่าทันในใจเป็นสิ่งหนึ่ง การตระหนักรู้ในตนเองในพื้นที่ทางกายภาพเป็นอีกสิ่งหนึ่ง การทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ จะไม่แย่งของเล่นของผู้อื่นหรือรู้ว่ามีแนวสนามเด็กเล่นไม่เพียงแต่ทำให้แน่ใจว่าพวกเขามีส่วนร่วมกับการเล่นที่สุภาพและยุติธรรมเท่านั้น นอกจากนี้ยังช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าร่างกายของพวกเขาอาจสร้างความรำคาญให้กับผู้อื่น
3. อย่าหักโหมกับนิทานเตือนใจ หากลูกของคุณกำลังเผชิญกับบางสิ่งที่ยากลำบาก เช่น การถูกปฏิเสธทางสังคมในรูปแบบของการไม่ได้รับเชิญไปงานวันเกิด อย่าขยายความไปกว่าการพูดว่า “ฉันรู้ว่าคุณ รู้สึก." ปล่อยให้ลูกคิดว่าเหตุใดพวกเขาจึงอาจไม่ได้รับเชิญด้วยตัวเอง และอย่าให้พวกเขารีบไปกล่าวหาคนอื่นว่าร้ายกาจหรือแสดงความเกลียดชัง หรือ แย่. อย่ามีส่วนร่วมในสิ่งนั้นเช่นกัน เพียงแค่พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา