การตายของพ่อแม่ เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและเป็นสากลมากที่สุดที่บุคคลสามารถสัมผัสได้ มันเป็นเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงทั้งหมด แม้จะมีความใกล้เคียงกับความเป็นสากล แต่การเสียชีวิตของพ่อแม่ทำให้ลูกชายและลูกสาวต้องเผชิญเส้นทางที่ไม่เหมือนใคร แน่นอนว่าในที่สุดเราทุกคนก็มาถึงขั้นตอนที่ระบุว่า กระบวนการเศร้าโศกแต่วิธีที่เราไปถึงที่นั่น และผลกระทบที่พ่อแม่เสียชีวิตมีต่อเราแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน แต่เมื่อได้ยินเรื่องราวของผู้อื่นที่ต้องสูญเสียเช่นนี้ ปลอบโยน และเกิดความเข้าใจขึ้นได้
นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้พูดคุยกับชาย 14 คนเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาหลังจากการสูญเสียพ่อ ทั้งเรื่องดี เรื่องร้าย และทุกๆ เรื่องระหว่างนั้น สำหรับลูกชาย การสูญเสียพ่อไม่ว่าพ่อจะอยู่ที่ไหนหรืออยู่ไกลแค่ไหน ทำให้พวกเขาต้องเผชิญหน้ากับความจริงว่าพวกเขาต้องการใช้ชีวิตอย่างไร เรื่องราวเหล่านี้สะท้อนให้เห็นว่า เช่นนี้ ความเศร้าโศก และความโศกเศร้าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ความโล่งใจ แรงบันดาลใจ ความยินดี และความพึงพอใจก็เช่นกัน นี่คือสิ่งที่พวกเขาพูด
1. เป็นการยากที่จะจินตนาการว่าความเจ็บปวดจะหายไป
“พ่อของฉันเสียชีวิตเมื่อปีที่แล้ว และฉันยังไม่ตาย ฉันกำลังทำงานอยู่ ฉันกำลังใช้ชีวิต ส่วนใหญ่ฉันโอเค แต่มันยังเจ็บเท่ากับวันที่เขาตาย ความแตกต่างที่เกิดขึ้นระหว่างช่วงเวลานั้นเป็นเรื่องของการรวบรวมสิ่งรบกวน 'ชีวิต' จะกลับสู่ปกติ แต่นั่นคือชีวิตในแง่ของการกลับไปทำงาน กลับไปใช้คำมั่นสัญญา และอะไรทำนองนั้น แต่อย่างน้อยสำหรับฉัน ฉันนึกไม่ออกเลยว่าจะมีวันไหนที่ฉันจะน้ำตาไหลทันทีเมื่อคิดถึงบางสิ่ง — อะไรก็ได้ — ที่ทำให้ฉันนึกถึงเขา ฉันรู้ว่าฉันอยู่โดยไม่มีเขาแค่ปีเดียว และเวลานั้นน่าจะช่วยเยียวยาได้ แต่มันยากที่จะจินตนาการว่าความเจ็บปวดจะหายไป” –
2. มันสอนฉันว่าอะไรสำคัญที่สุด
“ฉันเสียใจมากเมื่อพ่อของฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งระยะลุกลาม จึงไม่น่าแปลกใจที่ฉันจะทำงานด้วยความรู้สึกแย่ ไม่มั่นใจ และหดหู่ใจ เจ้านายของฉันเป็นคนโง่เขลาเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อเขาบอกฉันว่าฉันต้อง 'ทิ้งของใช้ส่วนตัวไว้ที่บ้าน' นั่นคือคำพูดของเขา ฉันกลับบ้าน ใช้เวลาทั้งคืนในการประมวลผล และเลิกใช้ในวันถัดไป ฉันเกลียดที่นั่น และนั่นคือฟางเส้นสุดท้าย มันเป็นของขวัญที่พ่อของฉันมอบให้ฉันตอนออกเดินทางจริงๆ ฉันสามารถใช้เวลา 2-3 สัปดาห์สุดท้ายด้วยกัน และอยู่ที่นั่นกับเขาเมื่อเขาจากไป แทนที่จะไปไล่ตามเส้นตายไร้สาระ ข้อเท็จจริงเพียงอย่างเดียวช่วยให้ฉันจัดการกับความเศร้าโศกได้จริงๆ และทำให้ฉันคิดว่าฉันตัดสินใจได้ดีที่สุดแล้วสำหรับพ่อของฉัน — และสุขภาพจิตของฉันเองด้วย” – อีธาน, 43, นิวยอร์ก
3. มันไม่ยากสำหรับฉัน แต่สำหรับลูก ๆ ของฉัน
“นี่อาจฟังดูเย็นชา แต่ฉันไม่เสียน้ำตาเมื่อพ่อของฉันเสียชีวิต เขาเป็นคนโง่ แยกจากแม่ของฉัน ทิ้งเราไป และโผล่ขึ้นมาเมื่อเขาต้องการบางอย่างเท่านั้น มันช่างคิดโบราณ บางทีถ้าฉันอายุน้อยกว่านี้ ฉันคงรู้สึกขัดแย้งกับเรื่องทั้งหมดมากกว่านี้ แต่ฉันมีครอบครัวของตัวเอง ลูก ๆ ของฉันเอง และนิยามของฉันเองว่าการเป็นพ่อหมายความว่าอย่างไร เขาไม่ได้เป็นหนึ่งเดียว เขาเป็นแค่ผู้ชายอีกคนสำหรับฉัน ฉันคิดว่าส่วนที่ยากที่สุดคือตอนที่ลูกๆ ถามฉันว่าเขาคือ 'คุณปู่' หรือเปล่า จากนั้นพวกเขาก็เศร้าใจเมื่อรู้ว่าเขาไม่ใช่คุณปู่แบบเดียวกับที่เพื่อนๆ มี" – คาเมรอน, 41, นิวเจอร์ซีย์
4. ต้องใช้เวลาเพื่อให้จมลงไปอย่างแท้จริง
“เมื่อมีคนเสียชีวิต คุณมักจะใช้เวลาหลายสัปดาห์ถัดไปในการจัดพิธีศพ โทรหาผู้คน และเตรียมการต่างๆ คุณไม่ว่าง จากนั้นทุกอย่างก็หยุดลงกะทันหันและคุณต้องเผชิญกับความเป็นจริง ต่อหน้าคุณ ไม่มีการต่อแถวแบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับคนที่คุณสูญเสียและทำให้คุณไขว้เขวจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ที่นี่อีกต่อไป กับพ่อของฉัน ฉันมีช่วงเวลาดีๆ สองหรือสามเดือนกับสิ่งนั้น ผู้คนโทรหาหรือส่งข้อความทุกวัน เพียงเพื่อบอกว่าพวกเขารักเขามากแค่ไหน — และฉัน จากนั้นมันก็หายไป แล้วความโศกเศร้าก็เข้ามา และฉันจะไม่โกหก มันกระทบฉันค่อนข้างแรง ฉันรู้สึกเหมือนเรื่องทั้งหมดนั้น และทุกสิ่งที่ฉันประสบเป็นเรื่องปกติธรรมดาในแง่ของกระบวนการเศร้าโศก แต่นั่นไม่ได้ช่วยให้ความเจ็บปวดลดลงเลยเมื่อสุดท้ายมันกระทบกระทั่งกับฉัน” – เดวิด 37 ปี รัฐวิสคอนซิน
5. ในที่สุดฉันก็รู้ว่าเขาไม่สมบูรณ์แบบ
“พ่อของฉันเป็นคนดี แต่แน่นอนว่าเขามีข้อบกพร่อง เมื่อเขาตาย ฉันก็อดที่จะติเตียนเขาไม่ได้เลย แม้แต่ในความทรงจำหรือเรื่องราว ฉันไม่เคยรับรู้สิ่งใดเลยนอกจากคุณสมบัติที่ดีที่สุดของเขา มันรู้สึกผิดที่ไม่มีเขาอยู่ด้วย บางทีฉันก็รู้สึกแปลกๆ ที่เขาไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อปกป้องตัวเอง บางทีฉันอาจรู้สึกผิดเกี่ยวกับการโต้เถียงทั้งหมดที่เราได้รับเมื่อเขายังมีชีวิตอยู่ เป็นเวลาเกือบห้าปีแล้ว และฉันไม่ได้อยู่ฝ่ายเดียวอีกต่อไป ส่วนหนึ่งของกระบวนการเศร้าโศกที่ช่วยให้ฉันได้รับความสงบอย่างแท้จริงคือการยอมรับว่าเขา ไม่ใช่ สมบูรณ์แบบ. แต่ในช่วงปีแรกนั้น เขาไม่สามารถทำอะไรผิดได้เลยในความคิดของฉัน” – Will, 44, มินนิโซตา
6. ฉันรู้สึกว่าไม่มีเขามากที่สุดในช่วงวันหยุด
“ในช่วงปีแรกหลังจากพ่อของฉันเสียชีวิต วันหยุดเป็นอะไรที่ทรมานมาก คริสต์มาสและวันขอบคุณพระเจ้านั้นเสียดแทงใจเป็นพิเศษ แต่ฉันพบว่าตัวเองกำลังจดจ่ออยู่กับความทรงจำแบบสุ่มเกี่ยวกับเขาซึ่งเชื่อมโยงกับทุกๆ วันหยุด เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันคิดว่าฉันกำลังมองหาเหตุผลที่จะคิดถึงเขา ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ดูเหมือนทุกเหตุการณ์สำคัญหรือวันพิเศษจะมีเพียงเพื่อเตือนฉันว่าเขาจากไปแล้ว แน่นอนว่ามันง่ายขึ้นในแต่ละปีที่ผ่านไป การย้ายที่เกี่ยวข้องกับการเฉลิมฉลองวันหยุดเหล่านั้นราวกับว่าเขาอยู่ที่นั่น - แน่นอนว่าไม่ใช่ทางร่างกาย แต่ในแง่ของ 'พ่อจะรักสิ่งนี้จริงๆ... '” - ไมเคิล, 42, เพนซิลเวเนีย
7. มันทำให้ฉันก้าวขึ้นเกมของฉัน
“ฉันเป็นพ่อที่ดี ฉันสามารถพูดได้อย่างตรงไปตรงมา แต่การสูญเสียพ่อทำให้ฉันก้าวขึ้นไปอีกขั้นจริงๆ พูดตรงๆ ตอนที่เขาเสียชีวิต ฉันกับพี่น้องใช้เวลาหลายสัปดาห์เพื่อระลึกถึงเขา ทุกคนมีบางอย่างที่จะเพิ่มเติม และเรื่องราวทั้งหมดมีทั้งเฮฮา อบอุ่นใจ หรือทั้งสองอย่างผสมกัน ดังนั้นฉันจึงเริ่มคิดถึงมรดกของตัวเองที่เกี่ยวข้อง ของฉัน เด็ก ๆ การเล่าเรื่องเหล่านั้นกับพี่น้องของฉันช่วยเราจัดการกับการตายของพ่อได้จริงๆ ดังนั้นฉันคิดว่าฉันมีแรงจูงใจโดยไม่รู้ตัวเพื่อให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของฉันมีสิ่งเหล่านี้เพียงพอเมื่อฉันไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อพวกเขา” – แอนดี้, 41, เนวาดา
8. ฉันนั่งนิ่งไม่ได้เป็นเวลาหกเดือน
“พ่อของฉันเสียชีวิตเมื่อเกือบสี่ปีที่แล้ว และฉันไม่สามารถหยุดเคลื่อนไหวได้ในช่วงหกเดือนแรก มันเป็นกลไกการเผชิญปัญหาของฉัน ฉันรู้สึกว่าการนั่งนิ่งๆ สักนาทีจะทำให้ฉันอ่อนไหวต่อความเศร้าอย่างสุดซึ้ง ฉันพูดถูก — เมื่อฉันหมดแรงในที่สุด ความโศกเศร้าก็ถาโถมเข้าใส่ฉันเหมือนอิฐหลายตัน สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือความเศร้าโศกและความเศร้ากำลังจะมาถึงอย่างแน่นอน มันหลีกเลี่ยงไม่ได้ และเช่นเดียวกับที่ฉันทำ คุณสามารถป้องกันได้ แต่เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น ไม่มีเหตุผลใดที่จะต้องบังคับตัวเองให้เผชิญหน้าหรือพยายามหลีกเลี่ยง ฉันคิดว่ายิ่งคุณทำกระบวนการนั้นได้อย่างเป็นธรรมชาติมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีต่อสุขภาพมากขึ้นเท่านั้น” – Jorden, 39, นอร์ทแคโรไลนา
9. มันทำให้ฉันสงสัยว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรถ้าเขาไม่ได้ทำงานตลอดเวลา
“พ่อของฉันเป็นพ่อที่ไม่สวย แต่เขาเป็นคนที่ร่ำรวยมาก เมื่อเขาเสียชีวิต ฉันและพี่น้องได้รับมรดกทั้งหมด และนั่นไม่ได้หมายความว่ามันทำให้การตายของเขาง่ายขึ้น แต่มันเปลี่ยนชีวิตของเราไปอย่างมาก เราไม่ได้ขับรถหรูหราหรืออาศัยอยู่ในคฤหาสน์ แต่หนี้ทั้งหมดของเราได้รับการชำระหมดแล้ว และเรามีความมั่นคงทางการเงินสำหรับอนาคตอันใกล้ เหตุผลที่ฉันพูดว่า 'ไม่โดดเด่น' เป็นเพราะพ่อของฉันเป็นนักธุรกิจที่ทำงานหนักทั่วไป ฉันคิดว่าเขาคิดว่าเงินของเขาจะเป็นมรดกที่ดีที่สุดสำหรับเรา ความโศกเศร้ามากมายของฉันเกี่ยวข้องกับความคิดนั้น และไม่ว่าฉันจะมีเวลาเล่นจับปลาในสวนหลังบ้านมากขึ้นหรือไม่ หรืออะไรก็ตาม แต่มันเป็นอย่างที่เป็นอยู่ และตอนนี้มันก็เป็นอย่างที่เป็นอยู่” – เอริค, 37, แมสซาชูเซตส์
10. ฉันเริ่มดื่ม
“ฉันยังเด็ก การตายของพ่อทำให้ฉันเจ็บปวดมาก ดังนั้นฉันจึงเริ่มตีขวดอย่างแรง มันเป็นเพียงวิธีการจัดการกับความเจ็บปวดของฉัน ในตอนแรกมันแทบจะสังเกตไม่เห็น แต่เมื่อเวลาผ่านไปฉันเริ่มคิดถึงเขามากขึ้น จะมีเรื่องเกิดขึ้นที่ทำให้ฉันนึกถึงพ่อโดยไม่คาดคิด และฉันจะรับมือด้วยการไปดื่ม บางครั้งสอง บางครั้งสาม และอื่น ๆ มันไม่เคยถึงจุดที่ทำให้ครอบครัวของฉันแปลกแยกหรืออะไรทำนองนั้น แต่ฉันใช้เวลานานเกินไปกว่าจะรู้ว่าฉันกำลังมุ่งหน้าไปตามถนนที่ขรุขระ วันหนึ่งฉันเพิ่งหลุดออกจากมันและได้อึด้วยกัน ฉันชอบคิดว่านั่นคือพ่อตีฉันจนหัวคว่ำอีกครั้งเพื่อการวัดผลที่ดี” – ไท, 33, ฟลอริดา
11. ฉันตระหนักว่าพระองค์ทรงสอนฉันมากเพียงใด
“คุณรู้ว่าคุณผ่านโรงเรียนมาได้อย่างไร มักจะสงสัยว่า 'เมื่อไหร่ฉันจะต้องใช้สิ่งนี้บ้าง' นั่นคือสิ่งที่อาศัยอยู่กับพ่อของฉัน เขามักจะพยายามสอนสิ่งต่าง ๆ ให้ฉันหรือแสดงสิ่งที่ทำให้ฉันงุนงง ส่วนใหญ่เป็นของใช้ในบ้าน จะแก้ไขอย่างไร จะซ่อมอย่างไร ตอนเป็นเด็ก ฉันแค่ยิ้มและพยักหน้าผ่านทุกอย่าง เมื่อเขาเสียชีวิต ฉันรู้สึกประหลาดใจอย่างยิ่งที่ดูเหมือนว่าน้ำจะไหลกลับเข้ามามากเพียงใด ฉันพบว่าตัวเองจำสิ่งที่เขาสอนฉันได้เหมือนเมื่อ 20 ปีที่แล้ว มันไม่ได้มีอะไรเปลี่ยนแปลงชีวิต แต่กรณีเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านั้นที่ฉันพบว่าตัวเองรู้วิธี และ เหตุใดเบื้องหลังบางสิ่งจึงกลายเป็นเครื่องเตือนใจอันล้ำค่าเกี่ยวกับพ่อของฉัน” – เจฟฟ์, 36, เซาท์แคโรไลนา
12. มันทำให้ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับพระองค์มากขึ้น
“ฉันคิดว่าพ่อหลายคนลังเลที่จะบอกลูก ๆ เกี่ยวกับอดีตของตัวเองมากเกินไป โดยเฉพาะลูกชายของพวกเขา เมื่อพ่อของฉันเสียชีวิต แน่นอนว่าเพื่อน ๆ ของเขาทั้งหมดมางานศพ และเล่าเรื่องของเขาให้ฉันฟัง ซึ่งฉันคงไม่เชื่อแน่ถ้าพวกเขาออกมาจากปากของเขาเอง เรื่องราวเกี่ยวกับตัวเขาที่สร้างปัญหาในโรงเรียนมัธยม การเป็นเด็กพังค์ และแม้กระทั่งฮีโร่ที่กล้าหาญและอบอุ่นหัวใจอีกด้วย พวกเขาทำให้ฉันหัวเราะและทำให้ฉันร้องไห้ แต่ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันรู้ว่า การที่ใครสักคนจากไปไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างดีที่สุด เป็นเรื่องแปลกที่คิดว่าฉันปล่อยให้งานศพพ่อของฉันยิ้ม แต่ฉันก็ต้องขอบคุณเรื่องราวดีๆ เหล่านั้นอย่างแน่นอน” – โจนาธอน วัย 45 ปี แคลิฟอร์เนีย
13. ฉันเรียนรู้ความเสียใจของเขา — และทำใจกับการจากไปของเขา
“ก่อนที่พ่อจะจากไป เขาสารภาพว่าเขาไม่ใช่พ่อที่ดีที่สุด ฉันไม่รู้ว่าเขากำลังพูดถึงอะไร เพราะฉันคิดว่าเขาทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม เขามีอารมณ์มาก…สงวนไว้ กล่าวคือการที่เขาจะบอกว่ารักเรามันเป็นเรื่องใหญ่มาก เมื่อเราพร้อมที่จะบอกลา เขาบอกน้องสาวของฉันและฉันว่าเขาหวังว่าเขาจะพูดว่า 'ฉันรักคุณ' ทุก ๆ วินาทีของทุกวัน เพราะนั่นคือความรู้สึกของเขาเสมอ มันทำให้เราใจสลายที่เห็นความเสียใจในดวงตาของเขา แต่มันทำให้เรารู้สึกสงบมากที่ได้ยินเขาพูดแบบนั้น เราไม่เคยตำหนิเขา นั่นคือสิ่งที่เขาเป็น สูญเสียเขาอย่างเจ็บปวด แต่ก็เกือบจะเหมือนกับว่าเขาได้ช่วยชีวิตที่มีค่าของคำว่า 'ฉันรักคุณ' ที่ไม่ได้พูดตลอดหลายปีที่ผ่านมาเพื่อมอบให้เราก่อนที่เขาจะจากไป นั่นเป็นวิธีที่ฉันมองมันอยู่แล้ว” – แซม, 47, เท็กซัส
14. ฉันรู้สึกโล่งใจ
“พ่อของฉันเป็นโรคอัลไซเมอร์และเสียชีวิตไประยะหนึ่งแล้ว ฉันจำได้ว่ารู้สึกโล่งใจอย่างมากเมื่อมันเกิดขึ้น เพียงเพราะเขาทนทุกข์ทรมานมากในช่วงสุดท้ายของชีวิต และเพราะสิ่งที่อัลไซเมอร์ทำ ฉันรู้สึกเหมือนได้สูญเสียพ่อที่แท้จริงไปนานแล้ว เขาไม่ใช่คนที่เลี้ยงดูฉันอีกต่อไป เขาสับสนและโกรธ และจริงๆ แล้วเป็นแค่พ่อในเวอร์ชั่นที่แตกสลายที่เราทุกคนรู้จัก ในที่สุดเมื่อเขาจากไป เราทุกคนต่างรู้สึกแย่ แต่ก็ขอบคุณที่เขาจากไปอย่างสงบ และเราจำเขาได้ในแบบที่เราต้องการ ฉันรู้สึกผิดเสมอที่แสดงความโล่งใจต่อการตายของพ่อ แต่ฉันก็ตกลงกับความจริงที่ว่ามันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดจริงๆ” – โนอาห์, 46, มิชิแกน
บทความนี้ถูกเผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ
