นี่คือสถิติที่คุณควรกลืน Lucky Charms ของคุณก่อนอ่าน: 1.9 ล้าน ผู้หญิงถูกทำร้าย ในสหรัฐอเมริกาทุกปี นั่นเป็นเหตุผลที่ Tim Larkin สมาชิกของ เข็มขัดสีดำ หอเกียรติยศและ นิวยอร์กไทม์ส นักเขียนขายดีของ เอาชีวิตรอดจากสิ่งที่คิดไม่ถึง: คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการป้องกันตนเองของผู้หญิง, เป็นผู้สนับสนุนที่กระตือรือร้นสำหรับ สอนเด็กผู้หญิงป้องกันตัว — โดยพื้นฐานแล้วจะกำจัดใครก็ตามที่ยุ่งกับพวกเขาได้อย่างไร
ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่ลูกสาวของคุณต้องการรู้เพื่อเอาชนะอึจากผู้โจมตี
ในความเห็นของ Larkin การไม่ให้ลูกสาวของคุณมีทักษะในการป้องกันตัวคือ “เหมือนกับรู้ว่าเธอจะอยู่ใกล้แหล่งน้ำและไม่ได้สอนให้เธอว่ายน้ำ” แต่เขารู้มากมาย ของพ่อแม่ต้องเชื่อฟัง เขาจึงมีเรื่องราวของอดีตลูกศิษย์ติดกระเป๋าตลอดเวลา เด็กสาวน้ำหนัก 105 ปอนด์ ที่เขาเรียกว่า “เหมือนตัวละครของรีส วิทเธอร์สปูนใน สีบลอนด์ถูกต้องตามกฎหมาย” ที่เกลียดชั้นและบ่นตลอด ขณะที่เธออยู่ที่วิทยาลัยในอีกไม่กี่ปีต่อมา คนข่มขืนต่อเนื่องบุกเข้าไปในหอพักของเธอ และการฝึกของเธอก็เริ่มขึ้น เธอปล่อยให้ชายที่มีน้ำหนัก 230 ปอนด์เข้ามาใกล้มากพอที่จะจับด้านหลังศีรษะของเขา และดึงนิ้วโป้งของเธอไปด้านหลังจนสุดทางหากเบ้าตาของเขา จากนั้นเธอก็ตกลงมาจากชั้นบนสุดของเธอกับผู้ชายคนนั้น ตกลงบนคอของเขาและทุบหลอดลมของเขา
เธอกลัวไหม? แน่นอน. สิ่งที่เธอทำร้ายร่างกาย? ไม่.
“เธอกลัวเหรอ? แน่นอน. สิ่งที่เธอทำร้ายร่างกาย? ไม่."
นี่ไม่ใช่แค่ธุรกิจของลาร์กิน ในฐานะที่เป็นพ่อของลูกสาวฝาแฝดอายุ 2 ขวบ เขามีความคิดมากมาย นี่คือคำแนะนำของเขาในการเลี้ยงสาวเตะตูด
เริ่มฝึกการป้องกันตัวในวัยเยาว์
การอบรมอย่างเป็นทางการของ Larkin สำหรับเด็กผู้หญิงเริ่มต้นเมื่ออายุ 11 ปี น่าเสียดายที่ถึงเวลาแล้วที่เด็กผู้หญิงหลายคนอาจต้องเผชิญกับการคุกคามทางกายภาพ มีเพียงเด็กน้อยเท่านั้นที่ทำได้ แต่เขาไม่อายเมื่อกายหยาบ เล่นกับลูกสาวของเขาเอง และวางแผนที่จะแนะนำการเคลื่อนไหวป้องกันตัวขั้นพื้นฐานประมาณ 8 หรือ 9 ปี เก่า.
หากคุณสงสัยว่าการแนะนำ "ท่าป้องกันตัวขั้นพื้นฐาน" หมายถึง "การเสียสละขาหนีบของคุณเองเพื่อให้ได้ประเด็น" คำตอบคือใช่
วิธีค้นหาการฝึกอบรมการป้องกันตัวที่เหมาะสม
เมื่อลูกสาวของคุณโตพอที่จะเริ่มฝึกได้แล้ว อย่าไปยุ่งกับชั้นเรียนศิลปะการต่อสู้ที่ Y ในท้องถิ่น สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การแข่งขัน สมรรถภาพทางกาย หรือการฝึกสมาธิ ไม่เป็นไรสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจ แต่คุณกำลังมองหาการใช้งานที่เป็นประโยชน์มากกว่านี้
ถ้าลาร์กินเป็นของตัวเอง ชั้นเรียนการฝึกอบรมโฟกัสเป้าหมาย ไม่ได้อยู่ในเมืองของคุณ ลองทำบางอย่างเช่น Krav Maga ซึ่งพัฒนาโดยกองทัพอิสราเอลเพื่อมุ่งเน้น สถานการณ์ในโลกแห่งความเป็นจริงและการตอบโต้ที่มีประสิทธิภาพ” เมื่อคุณฝึกผู้หญิง ต้องแน่ใจว่าคุณกำลังฝึกพวกเขาให้ทำร้าย” ลาร์กินกล่าว ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีชก พวกเขาต้องปิดการใช้งานผู้ข่มขืนในห้าวินาทีและเอานรกออกจาก Dodge
วิธีค้นหาผู้ฝึกสอนการป้องกันตัวที่เหมาะสม
“สิ่งสำคัญที่สุดคือการหาผู้สอนที่ไม่ปฏิบัติต่อผู้หญิงต่างจากผู้ชาย เพราะมันไร้สาระ คุณต้องปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนกัน” ลาร์กินกล่าว “มีอาจารย์ที่เก่งอยู่ข้างนอก และก็มีอาจารย์ที่ถ่อมตัวด้วย” ดังนั้นกำจัด ประเภท Danny McBride.
มีรถไฟของเธอกับผู้ชาย
“คุณต้องการให้เธอทำงานกับผู้ชายส่วนใหญ่เพราะนั่นเป็นภัยคุกคาม” ลาร์กินกล่าว สิ่งนี้อาจรู้สึกอึดอัดใจสำหรับเด็กผู้หญิงที่เก่งกาจเป็นพิเศษแม้ว่าจะไม่ได้ต่อสู้กับคนแปลกหน้าในแบบสโลว์โมชั่นก็ตาม โชคดีที่ประเภทของการฝึกอบรมและผู้ฝึกสอนที่ลาร์กินแนะนำมักจัดชั้นเรียนแบบพ่อ-ลูก ซึ่ง เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับเธอในการฝึกสติน้อยลงและให้คุณยิ้มอย่างภาคภูมิใจเมื่อเธอกระแทกคุณ ตูด
“เมื่อคุณฝึกผู้หญิง ต้องแน่ใจว่าคุณกำลังฝึกพวกเขาให้บาดเจ็บ”
มีรถไฟของเธอด้วยอาวุธ
ลาร์กินไม่ได้แนะนำลูกสาวของคุณพกกระบองในกระเป๋า แต่เขาวางแผนที่จะทำความคุ้นเคยกับสาว ๆ ของเขาเอง อาวุธด้วยเหตุผลง่ายๆ “หากพวกเขาต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนั้น พวกเขาจะไม่หยุดนิ่งเพราะ ความไม่คุ้นเคย”
แม้ว่าคุณจะไม่มีความตั้งใจที่จะเก็บอาวุธไว้ในบ้านของคุณเอง คุณก็ไม่อยากให้ลูกของคุณมีปฏิสัมพันธ์กับมีดหรือปืนครั้งแรกเมื่อมีคนพยายามจะควงเธอ
สูญเสียสมมติฐานใดๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับเพศ
“ผู้หญิงมีความสามารถพอๆ กับผู้ชายที่ทำร้ายร่างกายมนุษย์” ลาร์กินกล่าว “อันที่จริง ฉันพบว่าผู้หญิงฝึกได้ง่ายกว่ามาก เราจมอยู่กับความคิดที่ว่า 'ใหญ่ขึ้น เร็วขึ้น แข็งแกร่งขึ้น'” แต่สิ่งที่สำคัญจริงๆ ก็คือ เฉียบคม เร็วขึ้น และเตรียมพร้อมมากขึ้น
“ถ้าคุณกำลังพูดถึงนิ้วโป้งต่อตา คนที่อยู่ปลายทางไม่สนใจว่านั่นคือโครโมโซม XX หรือ XY ที่อยู่เบื้องหลังนิ้วโป้งนั้น มันจะยังคงมีผล” เขากล่าว
