วิธีป้องกันเด็กเล็กจากการถูกกระตุ้นมากเกินไป

เมื่อมันมาถึง กิจกรรมสำหรับเด็กอาจมีสิ่งที่ดีมากเกินไปอย่างแน่นอน นั่นเป็นเหตุผลที่เด็ก ๆ สามารถหลั่งน้ำตาที่สวนสนุก the ภาพยนตร์หรือแม้แต่ของพวกเขา งานวันเกิดตัวเอง. กิจกรรมนี้มากเกินไปสำหรับพวกเขา โดยเฉพาะการกระตุ้นมากเกินไป พ่อแม่อาจให้เบี้ยเลี้ยงสำหรับเด็กที่เหนื่อย แต่เด็ก ๆ สามารถถูกครอบงำและถูกกระตุ้นมากเกินไปได้อย่างง่ายดายนานก่อนที่พวกเขาจะเหนื่อยทางร่างกาย

"ทุกคนตอบสนองต่อข้อมูลทางประสาทสัมผัสที่แตกต่างกันในรูปแบบต่างๆ" Amy Baez นักกิจกรรมบำบัดเด็กและผู้ก่อตั้ง Playapy. “เด็กบางคน (และแม้แต่ผู้ใหญ่) มีเกณฑ์ต่ำสำหรับข้อมูลบางอย่าง ดังนั้นพวกเขาจึงตอบสนองในเชิงลบต่อข้อมูลนี้เร็วกว่าเด็กทั่วไปมาก”

เกณฑ์ของการกระตุ้นมากเกินไปอาจแตกต่างกันไปเนื่องจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงถ้าเด็กอยู่ในสเปกตรัมออทิสติก แต่ แม้แต่เด็กที่มีเกณฑ์สิ่งเร้าสูงโดยทั่วไปก็สามารถกระตุ้นเกินได้หากการกระตุ้นนั้นคงอยู่เป็นเวลานาน เวลา. พ่อแม่คนใดที่ได้เห็นเด็กที่มีความสุขทันใดนั้นก็พลิกตัวเป็นโรงงานที่หลั่งน้ำมูกหลังจากวันที่ "สถานที่ที่มีความสุขที่สุดในโลก" มีประสบการณ์นี้

อาการเฉพาะอาจแตกต่างกันไป แต่การร้องไห้ดังกล่าว ร่วมกับอาการบ้าๆบอ ๆ ความโกรธเกรี้ยว หรือการล่มสลาย เป็นเรื่องปกติในเด็กที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาท พวกเขาอาจแสดงความก้าวร้าว สมาธิสั้น หรือความตื่นเต้นเร้าใจ หรืออาจทำตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิงและแยกออก ถอนออก หรือแสดงอาการทั่วไปของอาการง่วงนอน เช่น การขยี้ตาหรือใบหน้า เด็กที่ถูกกระตุ้นมากเกินไปไม่รู้ว่าจะจัดการกับความรู้สึกของตนอย่างไร หรือแสดงความทุกข์ออกมาอย่างชัดเจน ดังนั้นพวกเขาจึงแสดงออกมา มันง่ายที่จะสับสนกับการต้องงีบหลับหรือเมื่อยล้าง่าย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการถอนตัวจากการกระตุ้นอย่างเห็นได้ชัดเพื่อให้เด็กมีโอกาสได้พักผ่อนก็สามารถทำงานได้

การระบุชัดเจนว่าเด็กมีปฏิกิริยาอย่างไรอาจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากเด็กสามารถถูกกระตุ้นด้วยอะไรก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นเสียง รส การมองเห็น การสัมผัส กลิ่น การเคลื่อนไหว และแรงกดที่ข้อต่อ เสื้อสเวตเตอร์ที่คันอาจทำให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียว เสื้อสเวตเตอร์ที่มัดเป็นมัดในคาร์ซีทอาจทำให้คุณร้องไห้ได้ เมื่อผู้ปกครองสามารถระบุสัญญาณของเด็กที่ถูกกระตุ้นมากเกินไป พวกเขาสามารถค้นหาสาเหตุและพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขาในอนาคต Baez กล่าวว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการ

“การเข้าใจว่าลูกของคุณตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัสประเภทต่างๆ จะช่วยให้คุณเป็นผู้ปกครองได้อย่างไร เพื่อป้องกันไม่ให้ก้าวข้ามธรณีประตูที่นำไปสู่เด็กที่แสดงออกจากการกระตุ้นมากเกินไป” ให้คำแนะนำ บาส “คุณยังสามารถแนะนำให้เด็กรู้จักเทคนิคการเผชิญปัญหา เช่น การฝึกหายใจ ดื่มน้ำ นอนราบกับพื้น ไปเดินเล่น หรือโฟกัสไปที่วัตถุที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เช่น ขวดกากเพชรที่ให้ความรู้สึกสงบ”

หากเด็กถูกกระตุ้นมากเกินไปในบางครั้ง ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องสถานการณ์ที่ไม่ปกติที่เกิดขึ้น แต่ถ้าเป็นกิจวัตรประจำวันของครอบครัว ผู้ปกครองควรพิจารณาปรึกษาแพทย์

“หากคุณกำลังจัดชีวิตใหม่โดยอาศัยการกระตุ้นเด็กมากเกินไปเป็นประจำ เด็กอาจต้องการ การแทรกแซงทางการแพทย์ รวมถึงการบำบัดด้วยประสาทสัมผัสร่วมกับนักกิจกรรมบำบัดในเด็ก” กล่าว บาส

ผู้ปกครองอาจจัดการพฤติกรรมเหล่านี้ได้ด้วยตนเองทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและความถี่ของปฏิกิริยา หากเริ่มส่งผลเสียต่อทักษะพัฒนาการของเด็ก กุมารแพทย์อาจแนะนำผู้เชี่ยวชาญให้พัฒนาโปรแกรมที่บ้านเพื่อช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านี้