แท้จริงแล้วความสุขในฐานะพ่อแม่คืออะไร? นี่คือสิ่งที่ฉันค้นพบ

คืออะไร ความสุข สำหรับผู้ปกครอง? ตั้งแต่เป็นพ่อคนมาสักปีกว่าๆ ฉันก็อยู่จุดสิ้นสุดของอะไรมากมาย คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์, หรือ ความทรงจำ หรือ ความคิดถึง บรรจุเป็นคำแนะนำ จากพ่อแม่ของลูกที่อายุมากกว่าฉันเอง บ่อยครั้ง เรื่องเล่าดูเหมือนจะขัดแย้งกัน ขึ้นอยู่กับว่าใครเป็นคนกำจัด ภูมิปัญญา. “เจ้ารอดแล้ว ปีแรก” เพื่อนร่วมงานบอกฉัน “นั่นเป็นส่วนที่ยากที่สุด” ในขณะเดียวกัน เพื่อนคนหนึ่งเตือนฉันว่า “คุณคิดว่าตอนนี้มันยากแล้ว แค่รอ พวกเขาพัฒนาเจตจำนง พวกเขาขว้างรองเท้า นี่คือชีวิตของคุณตอนนี้ ยินดีต้อนรับสู่ป่า."

ในทำนองเดียวกัน เมื่อเร็วๆ นี้ ข้าพเจ้าได้ตระหนักถึงความเหนือกว่าของการศึกษาที่พยายามจะตอบ คำถามในวงกว้างว่า "ใครมีความสุขกว่ากัน: คนที่มีลูกหรือคนที่ไม่มีพวกเขา" ตัวอย่างเช่น, สิ่งที่ต้องการ “เด็กวัยหัดเดินทำให้คุณตื่นตัว? คุณยังมีความสุขมากกว่าผู้ที่ไม่ใช่พ่อแม่ จากการศึกษา” อาจลอยข้ามฟีด Facebook ของฉัน แล้วจะได้ยินข่าวว่า “ความเป็นพ่อส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อความสุขของคุณ” จากการศึกษากล่าว และฉันรู้สึกท้อแท้ที่ได้เรียนรู้ว่า “พ่อแม่มีความสุขมากกว่าผู้ที่ไม่ใช่พ่อแม่—แต่ไม่ใช่ในสหรัฐอเมริกา” 

เรื่องนี้ถูกส่งโดย พ่อ ผู้อ่าน ความคิดเห็นที่แสดงในเรื่องไม่จำเป็นต้องสะท้อนความคิดเห็นของ พ่อ เป็นสิ่งพิมพ์ ความจริงที่ว่าเรากำลังพิมพ์เรื่องราวนี้สะท้อนให้เห็นถึงความเชื่อที่ว่าเป็นเรื่องที่น่าอ่านและคุ้มค่า

ลักษณะที่ค่อนข้างโลดโผนของพาดหัวข่าวเหล่านี้ การศึกษาที่พยายามจะรวบรวมเงินจำนวนมาก คนต่าง ๆ ออกเป็นสองกลุ่มแล้วทำการประกาศหมวดหมู่เกี่ยวกับอัตนัยเชิงเปรียบเทียบของพวกเขา ประสบการณ์หมี ข้อจำกัดมากมาย. และคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์จากผู้ปกครองคนอื่น ๆ แม้ว่าจะตั้งใจดีและบางครั้งก็ถูกตำหนิ ดูเหมือนว่าจะเปิดเผยประสบการณ์ของตัวเองมากกว่าที่คาดการณ์ไว้เกี่ยวกับฉัน

ยังคงเป็น พ่อใหม่ ผู้ซึ่งเพิ่งเริ่มเข้าใจว่าการเชิญลูกระเบิดอัตถิภาวนิยมเข้ามาในชีวิตของฉันหมายความว่าอย่างไร พออ่านเจอว่าเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มที่โดยเฉลี่ยแล้วมีความสุขน้อยกว่าอีกกลุ่มหนึ่ง (ถึงแม้อ่านข้ามไปอ่านมาซักครู่) ก็อาจจะเริ่ม ตรวจสอบอุณหภูมิทางอารมณ์ของฉันด้วยระบบประสาทเพื่อดูว่าฉันตกลงไปที่เครื่องวัดความสุขที่ไหนในแต่ละช่วงเวลา - นิสัยที่ทำให้ฉันสวย ไม่มีความสุข.

เพื่อต่อสู้กับสิ่งนี้ ฉันได้ตัดสินใจทำในสิ่งที่ฉันมักจะทำเมื่อพบว่าตัวเองกำลังฟังคนอื่นบอกฉันว่าชีวิตของฉันเป็นอย่างไร ฉันแค่ถามตัวเอง ฉันรู้สึกอย่างไร. เมื่อมองแวบแรก เป็นคำถามที่ยุติธรรม: ตอนนี้ฉันมีความสุขมากขึ้นไหมที่ได้เป็นพ่อ? ฉันคิดว่าฉันจะสำรวจเรื่องนี้สักหน่อย

อย่างแรกเลย การเป็นพ่อแม่ทำให้ฉันพบกับความท้าทายที่น่าสะพรึงกลัวของการมีชีวิตอยู่ในโลกนี้ในขณะที่รัก คนมากจนเจ็บกาย และรู้ว่าฉันไม่สามารถควบคุมความเป็นอยู่ของสิ่งนี้ได้ทั้งหมด บุคคล. ผู้เขียนเอลิซาเบธ สโตน อธิบายถึงช่องโหว่นี้เป็นอย่างดี โดยสังเกตว่าการมีลูกคือการ

อะไรคือความสัมพันธ์ระหว่างการแสวงหาจุดมุ่งหมายในการต่อสู้และการประสบความสุขส่วนตัว? ฉันแน่ใจว่ามีความเชื่อมโยงถึงแม้จะไม่ใช่เรื่องง่ายและสามารถวัดปริมาณได้ง่ายก็ตาม

นี้ทำให้ฉันมีความสุขมากขึ้น? เมื่อฉันสามารถยอมรับได้ว่าไม่สามารถช่วยเหลือลูกชายของฉันจากอาการบาดเจ็บทุกอย่างที่โลกมีได้ ฉันก็มุ่งเน้นไปที่การให้ความรักกับเขา และฉันรู้สึกค่อนข้างจดจ่อและเกือบจะสงบ น่าเสียดายที่ฉันลืมทำสิ่งนี้อยู่เรื่อย ๆ และฉันใช้เวลามากเกินไปในการผูกมัดที่น่าเบื่อหน่ายและวิตกกังวลของ การป้องกันมากเกินไปซึ่งเพียงแค่ป้องกันไม่ให้ลูกชายของฉันเสียชีวิตจากช่วงเวลาหนึ่งไปอีกเป็นมาตรการเดียวของ ความสำเร็จ. ฉันจะไม่เรียกสถานการณ์นี้ว่า "มีความสุข" แต่อย่างน้อยก็ให้โอกาสฉันอย่างช้าๆและงุ่มง่าม เรียนรู้ที่จะปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ซึ่งเป็นทักษะอันล้ำค่าที่ควรมี ไม่ใช่แค่ในการเลี้ยงลูกเท่านั้น แต่ใน ทั่วไป.

เกี่ยวเนื่องกับการเป็นบิดามารดาและขนส่งสิ่งของล้ำค่าดังกล่าวไปตลอดชีวิตได้ทวีความรุนแรงขึ้นในการรับรู้ถึงอันตรายของโลกนี้ ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ น่ากลัวพอก่อนจะมีลูก แต่ภาพที่เห็นหายใจหอบในแดนนรกอันแห้งแล้งของท้องฟ้าสีแดง เถ้าถ่าน และกฎของขุนศึก กับ เด็กที่ลากจูงทำให้ทุกอย่างล้นหลามยิ่งขึ้น แต่นี่ กลัว ยังได้จุดไฟในตัวข้าพเจ้าด้วยความพยายามทวีคูณเพื่อพยายามทำให้เกิดความปลอดภัย สุขภาพทางนิเวศวิทยามากขึ้น สันติสุขมากขึ้น โลก โลกที่การยืมวลีจาก Paulo Freire เป็นไปได้มากขึ้นที่จะรักและฉันพบเป้าหมายใน นี้. อะไรคือความสัมพันธ์ระหว่างการแสวงหาจุดมุ่งหมายในการต่อสู้และการประสบภัย ความสุขส่วนตัว? ฉันแน่ใจว่ามีความเชื่อมโยงถึงแม้จะไม่ใช่เรื่องง่ายและสามารถวัดปริมาณได้ง่ายก็ตาม

การเป็นพ่อแม่และการเป็นพยานถึงความอัศจรรย์ของการตั้งครรภ์ของคู่ชีวิตและการให้กำเนิดของเธอ ทำให้ฉันตระหนักถึงชีววิทยาของตัวเองมากขึ้น ความเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมของตนเอง ความสง่างามของเผ่าพันธุ์ของเรา และพิธีกรรมการช่วยเหลือซึ่งกันและกันในสมัยโบราณ ความยิ่งใหญ่ของความสร้างสรรค์ที่เผยแผ่บนโลกใบนี้ อำนาจ มันทำให้ผมรู้สึกซาบซึ้งในสายเลือด คณิตศาสตร์ และท้องฟ้า และวิธีการเชื่อมโยงเข้าด้วยกันทั้งหมด ฉันรู้สึกทึ่งกับความเคารพในความจริงที่ว่าชีวิตมีอยู่จริง และเมื่อฉันตาย ฉันรู้ว่าฉันจะเต้นรำต่อไปในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง การเกิดของลูกชายของฉันทำให้ฉันมั่นใจว่าไม่มีการตาย

การเป็นพ่อแม่ทำให้เกิดปัญหาตั้งแต่วัยเด็กของฉัน และเนื่องจากปัญหาเหล่านี้อยู่ที่นี่ ฉันจึงมีโอกาสเยียวยาพวกเขาในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การทำเช่นนี้เป็นสิ่งที่เจ็บปวด แต่มีความเข้าใจและการบรรเทาในอีกด้านหนึ่ง เมื่อถึงจุดใดของการเดินทางครั้งนี้ เราจะเอาสถิติความสุขของฉันไป? จะเป็นอย่างไรหากฉันไม่มีสติสัมปชัญญะและโชคดีที่จะจับประเด็นเหล่านี้ในขณะที่มันเกิดขึ้น ทำงานผ่านมันในบันทึกส่วนตัวของฉัน และในการสนทนาของฉันกับคนอื่นๆ ที่สามารถช่วยเหลือฉันได้ สิ่งนั้นจะส่งผลต่อคะแนนความสุขของฉันหรือไม่? ส่งผลต่อคะแนนคนอื่นอย่างไร?

คนที่มีความสุขที่สุดที่ฉันรู้จักคือลูกชายของฉัน H ไม่เคยระงับอารมณ์; เขาไม่เคย "ค้นหา" หรือ "พบ" ความสุข ราวกับว่ามันเป็นของหายที่เราครอบครองได้ มากกว่าที่จะเป็นคลื่นภายในและรอบตัวเรา

ในทำนองเดียวกัน การเป็นพ่อแม่ทำให้ฉันรู้ว่า แบบอย่างของความเป็นชาย จำเป็นต้องวิวัฒนาการและผู้ชายต้องแจกจ่ายทันทีด้วยหน้ากากของ ลัทธิสโตอิก. เราต้องติดต่อและสื่อสารความกลัวและแบบฟอร์ม สายใยแห่งมิตรภาพและการสนับสนุนที่แท้จริงไม่เพียงแต่เพื่อประโยชน์ของเราเท่านั้น แต่สำหรับหุ้นส่วนของเรา ลูกของเรา และสังคมในวงกว้างด้วย ผู้ชายกำลังกลายเป็น มีส่วนร่วมมากขึ้น ในการดูแลเด็กในระดับวันต่อวัน แม้ว่าการค้นหา "หนังสือสำหรับพ่อมือใหม่" ใน Google จะเปิดเผยชื่อนับโหลที่เปรียบเทียบความเป็นพ่อกับสงคราม และกีฬาไม่มีที่สำหรับก้าวร้าวหรือรุนแรงในกิจการที่ไม่ใช่การแข่งขันทั้งหมดของการเป็น พ่อแม่. ปัจจุบัน บิดาสามารถและมีบทบาทสำคัญยิ่งในการเขียนบทเกี่ยวกับบทบาททางเพศที่ตกยุคและกดขี่ข่มเหง ฉันไม่แน่ใจว่านี่เป็นงานที่ "มีความสุข" อยู่เสมอหรือไม่ แต่เป็นงานที่สำคัญและเต็มไปด้วยความเป็นไปได้ที่น่าตื่นเต้น

สุดท้ายสิ่งที่เราเรียกว่า ความสุข เป็นของจริง และมาในชั่วขณะ บางครั้งก็นาน บางครั้งก็หายวับไป เหมือนไปจับคลื่นในมหาสมุทร หรือ เต้นรำไปกับเพลงที่คุณรักกับคนที่คุณรัก หรือเดินผ่านดอกไลแลคที่บานสะพรั่งและดมกลิ่นที่ปลายเท้าของคุณ ลูกชายของฉันมอบช่วงเวลาเหล่านี้ให้ฉันทุกวัน สิ่งใหม่ๆ เล็กๆ น้อยๆ ที่เขาทำ ทุกๆ รอยยิ้มหรือเสียงหัวเราะ หรือครึ่งคำหรือน้ำอาบอาบด้วยฝ่ามืออย่างมีความสุข มือเล็กๆ ทำให้หัวใจพองโตด้วยความปิติมากเสียจนความรู้สึกนั้นต้องทะลักออกไปนอกกายและล่องลอยไปในอากาศรอบตัว ฉันรู้ว่าฉันไม่ใช่คนเดียวที่รู้สึกเช่นนี้ และฉันก็รู้ว่าจักรวาลเต็มไปด้วยความสุขแบบทวีคูณ ในช่วงเวลาเช่นนี้ ฉันรู้สึกราวกับว่าทั้งชีวิตของฉันและความเจ็บปวดและความทุกข์ทั้งหมดที่ฉันรู้สึกมีค่าพอที่จะได้เห็นเหตุการณ์ที่สมบูรณ์แบบ น่าทึ่ง น่ายินดี เรียบง่ายและน่าอัศจรรย์เช่นนี้

อาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะอารมณ์ที่หมุนวนไปมา เช่น ความปิติ ความสยดสยอง ความกลัว ฯลฯ — และการแลกเปลี่ยนเล่นแร่แปรธาตุระหว่างกันเนื่องจากเป็นการยากที่จะเอาด้านหัวออกจากด้านท้ายของเหรียญ นอกนั้นก็น่าถาม (เพราะมักคิดกันง่ายๆ ว่า) ว่า “ความสุข” หรือเปล่า ควร เป็นสภาวะทางอารมณ์ที่โลภมากที่สุดและวัตถุประสงค์พื้นฐานของชีวิตมนุษย์ แน่นอนว่าฉันชอบมีความสุขและต้องการให้คนอื่นมีความสุข แต่ฉันก็พยายามใช้ชีวิตอย่างมีจุดมุ่งหมายซึ่งฉันเติบโตและเรียนรู้อยู่เสมอ และสิ่งนี้ ความพยายามไม่ได้สอดคล้องเสมอไป—ในทันทีและต่อเนื่อง—กับการไล่ตามแบบอเมริกันของ ความสุข. อันที่จริง กังวลอยู่ตลอดเวลาว่าเราจะมีความสุขหรือไม่—และอยู่ใน “ศูนย์อุตสาหกรรมแห่งความสุข” และ 4.2 ล้านล้านดอลลาร์ ตลาดสุขภาพ—อาจจะเป็นอย่างดี ต่อต้าน.

อนึ่ง คนที่มีความสุขที่สุดที่ฉันรู้จักไม่ใช่พ่อแม่ คนที่มีความสุขที่สุดที่ฉันรู้จักคือลูกชายของฉัน ผู้ซึ่งไม่เห็นจุดประสงค์ของบัตรรายงานความสุขของเขาเลย นอกจากจะพยายามกินมัน เขาไม่เคยระงับอารมณ์ เขาไม่เคย "ค้นหา" หรือ "พบ" ความสุข ราวกับว่ามันเป็นของหายที่เราครอบครองได้ มากกว่าที่จะเป็นคลื่นภายในและรอบตัวเรา

ในเรื่องนี้ลูกชายของฉันเป็นครูที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉัน ยิ่งฉันรับคิวจากเขาและปล่อยวางความกังวลว่าฉันรู้สึกอย่างไร ก็ยิ่งสามารถเชื่อมต่อกับเขาและมีความสุขใน ของเขา ความสุข. ผ่านสิ่งนี้ ฉันกำลังเรียนรู้ว่าความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันมีอยู่ไม่ใช่ความสุขของฉัน แต่เป็นการยอมจำนน บางสิ่งที่สะท้อนกลับ บางสิ่งที่แบ่งปันเกี่ยวกับกระแสแห่งความรักที่เข้มแข็งพอที่จะก่อกำเนิดจักรวาล และรักษามันไว้

Ryan Croken เป็นนักเขียน นักการศึกษา และพ่อ เขาสอนอยู่ที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ ชิคาโก และขณะนี้กำลังทำงานเกี่ยวกับหนังสือบทกวีที่เขียนด้วยเสียงของแมวของเขาชื่อ Zams

การแต่งงานที่มีความสุข: 7 เคล็ดลับสำหรับการแต่งงานที่ยืนยาวและมีความสุข

การแต่งงานที่มีความสุข: 7 เคล็ดลับสำหรับการแต่งงานที่ยืนยาวและมีความสุขคำแนะนำการแต่งงานการแต่งงานที่ยาวนานความสุขการแต่งงานสุขสันต์วันแต่งงาน

ต้องใช้อะไรบ้างในการทำ การแต่งงาน ทำงานระยะยาว? ไม่ได้สำหรับเพียงแค่ ห้าหรือ 10 ปีแต่หลายสิบปี? คุณมาถึงวันครบรอบปีทองของคุณอย่างมีความสุขและร่าเริงได้อย่างไรเมื่อมองย้อนกลับไปในปีที่อยู่ด้วยกัน? J...

อ่านเพิ่มเติม
5 นิสัยของการแต่งงานที่มีความสุขอย่างแท้จริงตามผู้เชี่ยวชาญเรื่องความสุข

5 นิสัยของการแต่งงานที่มีความสุขอย่างแท้จริงตามผู้เชี่ยวชาญเรื่องความสุขคำแนะนำการแต่งงานความสุขการแต่งงานคำแนะนำความรักความคิดเชิงบวกสุขสันต์วันแต่งงาน

การแต่งงาน ใช้เวลาทำงาน ทุกคนรู้เรื่องนี้ แต่สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือพวกเขาอาจทำงานผิดพลาด หรือแม้แต่ทำงานในสิ่งที่ถูกต้องในทางที่ผิด“ในวัฒนธรรมของเรา เราให้ความสำคัญกับการมารวมตัวกันมากกว่าที่จะอย...

อ่านเพิ่มเติม
วิธีเลี้ยงลูกที่ใจดีและเห็นอกเห็นใจโดยไม่รบกวนพวกเขา

วิธีเลี้ยงลูกที่ใจดีและเห็นอกเห็นใจโดยไม่รบกวนพวกเขาความสุขความเข้าอกเข้าใจความเมตตาการลงโทษ

ข่าวดีคือ เด็กๆ มีความเห็นอกเห็นใจในธรรมชาติ การวิจัยจาก Yale Baby Lab แสดงให้เห็นว่าเด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบแสดงความพึงพอใจในการให้ขนมแก่ผู้อื่นมากกว่าเมื่อได้รับขนมสำหรับตนเอง หากลูกๆ ถูกเดินสายเพรา...

อ่านเพิ่มเติม