มีเหตุผลมากมายที่ผู้ปกครองอาจเลือก ป้อนขวด ลูกของพวกเขา ทารกไม่สามารถทนต่อนมแม่ได้ แม่อาจจะต้องทำงานหรือแค่ต้องการแบ่งหน้าที่การเลี้ยงลูก ทารกหลายคนจะเปลี่ยนจากนมแม่เป็น ป้อนขวด ในบางจุดไม่ว่าจะด้วยสูตรหรือนมแม่ ทั้งการเลี้ยงลูกด้วยนมและ ป้อนขวด เป็นทางเลือกที่ถูกต้อง และการตัดสินใจส่วนตัวนี้ควรขึ้นอยู่กับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ
Sabrina Freidenfelds เป็นที่ปรึกษาด้านการให้นมที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการระหว่างประเทศ และผู้อำนวยการแพลตฟอร์มสนับสนุนผู้ปกครองใหม่ แล้วมาที่รัก. เธอมีข้อเท็จจริงทั้งหมดเกี่ยวกับการป้อนขวดนม — และเรื่องตลกเฉพาะเรื่องที่น่าประหลาดใจมากมาย
วิธีการเปลี่ยนไปใช้ขวดนม
เนื่องจากลูกน้อยของคุณสามารถติดการดูดนมแม่ได้ สิ่งสำคัญคือต้องค่อยๆ ป้อนนมจากขวด ผสมสูตร หรืออย่างอื่นเพื่อให้ลูกปรับตัวได้อย่างลงตัว เป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มต้นด้วยหนึ่งขวดต่อวันโดยเริ่มตั้งแต่อายุระหว่าง 4 ถึง 6 สัปดาห์ แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงนี้ยังหมายความว่าคุณต้องเริ่มคิดว่าจะให้นมในปริมาณเท่าใด หลักการที่ดีคือ 2.5 เท่าของน้ำหนักตัวในหน่วยออนซ์ต่อวัน นั่นคือ 25 ออนซ์ต่อวันสำหรับทารก 10 ปอนด์ของคุณ มีข้อแม้หรือไม่? คุณก็รู้นี่!
ปรากฎว่าปริมาณน้ำนมต่อการให้อาหารเปลี่ยนตันจากวันแรก (ประมาณ 15 มิลลิลิตร) เป็นวันที่ 5 (ประมาณครึ่งออนซ์) ทารกแรกเกิดส่วนใหญ่อายุน้อยกว่า 4 สัปดาห์ต้องการ 2 ออนซ์หรือน้อยกว่า ภายใน 6 สัปดาห์ จะเป็นช่วงที่แนะนำมากกว่า โปรดทราบว่าทารกที่โตแล้วไม่ค่อยต้องการ 8 หรือ 9 ออนซ์ต่อการให้อาหาร ไม่ใช่ตะกร้าขนมปังที่สวนมะกอก
อย่าพึ่งบอกลูกว่าอิ่มแล้ว “ทารกไม่สามารถควบคุมได้ พวกมันมีปฏิกิริยาดูดและการตอบสนองของนกนางแอ่น ดังนั้นถ้ามันอยู่ตรงนั้นและไหลเข้าไปในปากของพวกเขา พวกเขาก็สามารถเคี้ยวขวดยาเกินความต้องการได้” Freidenfelds กล่าว การสะท้อนกลับลดลงหลังจากผ่านไปสองสามเดือน แต่ควบคุมระดับเสียงก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงการให้อาหารมากไปและทำให้ลูกของคุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนในวัยเด็ก
วิธีรับรู้ความหิว
หากลูกของคุณโตพอที่จะพูดว่า "ส่งขวดมา" ก็สายเกินไปแล้ว มองหาสัญญาณบ่งบอกความหิวของทารกเหล่านี้: เลียริมฝีปากขณะเอียงศีรษะไปมา ดูดสิ่งต่างๆ เช่น มือของทารก "ราก" (ภาพสะท้อน โดยที่ทารกแรกเกิดหันศีรษะเป็นโค้งเล็กๆ จนกระทั่งพบสิ่งใดที่ลูบแก้มหรือปาก) และโดยทั่วไปจะมีลักษณะกระดิก กระดิก และ เครียด
แน่นอนว่าเด็ก ๆ จะไม่นิ่งเฉยเมื่อหิว แม้ว่าการร้องไห้คนเดียวจะไม่ใช่สัญญาณบ่งบอกความหิว แต่เด็กทารกอาจส่งเสียงคร่ำครวญอย่างหงุดหงิดหากพ่อแม่ไม่รับรู้สัญญาณความหิว เป็นความแตกต่างที่สำคัญ Freidenfelds กล่าวว่า "ผู้คนให้อาหารทารก เห็นว่าพวกเขาดูจุกจิก สมมติว่าพวกเขายังหิวอยู่ อิ่มท้อง ทารกหนาวสั่นและเข้านอน และวงจรของความเข้าใจผิดก็ได้เริ่มต้นขึ้น" วัฏจักรนั้นทำให้สมองของเด็กคิดว่าต้องการอาหารมากกว่ากระเพาะอาหาร นี่คือบทเรียนที่พวกเขาจะลืมทุกๆ วันขอบคุณพระเจ้า
ให้นมลูกบ่อยแค่ไหน
ทารกแรกเกิดต้องการอาหารประมาณแปดครั้งต่อวัน Freidenfelds กล่าวว่าในช่วงการเติบโตอย่างรวดเร็ว "พวกเขาจะกระปรี้กระเปร่า" และต้องการขวดมากถึง 12 ครั้งต่อวัน โดยเฉลี่ยแล้วให้อาหารทุก 2 ถึง 3 ชั่วโมง
เธอยังบอกด้วยว่าให้ไปตามสัญญาณความหิว ไม่ใช่นาฬิกา “พวกเขาไม่สวมนาฬิกาจับเวลาและพูดว่า '3 ชั่วโมงแล้ว' ถ้าพวกเขากำลังโยนธงสีแดง แต่คุณทำไม่ได้ ให้อาหารพวกเขาเพราะ 'ยังไม่ถึงเวลา' พวกเขากำลังพูดว่า 'WTF?'” สันนิษฐานว่าย่อมาจาก“ Where's the อาหาร?"
วิธีการเลือกขวดนมที่ดีที่สุด
เลือก จุกนม ตามอายุของทารก: ระยะที่ 1 สำหรับทารกแรกเกิด ระยะที่ 2 สำหรับ 3 ถึง 6 เดือน และระยะที่ 3 สำหรับ 6 เดือนขึ้นไป จำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นแนวทาง อาจใช้เวลา 6 เดือนก่อนที่คุณจะย้ายไประยะที่ 2 โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกที่กินนมแม่ที่เปลี่ยนไปใช้ขวดนม การไหลของน้ำนมเป็นสิ่งสำคัญที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุ 3 เดือนขึ้นไป และคุณจะต้องให้อาหารลูกของคุณสองสามครั้งก่อนจึงจะทราบได้ว่าคุณทำถูกต้องหรือไม่
วิธีป้อนอาหารทารกโดยใช้การป้อนขวดด้วยจังหวะการป้อน
- อุ้มลูกน้อยของคุณในท่านั่งที่รองรับ ลอง La-Z-Boy ตัวเก่า — ยังไม่ทำให้คุณผิดหวัง
- เริ่มต้นด้วยขวดที่ค่อนข้างแบน (ไม่เอียงเข้าไปในปาก) และหัวนมทำมุมขึ้นเล็กน้อยไปทางเพดานปาก
- พยายามเติมหัวนมประมาณครึ่งหนึ่งเพื่อให้พวกเขาต้องทำงานเล็กน้อยเพื่อให้น้ำนมไหลเหมือนที่เต้านม
- ดูจังหวะ "ดูด หยุด ดูด หยุด" มันจะค่อยๆช้าลงเมื่ออิ่มมากขึ้นซึ่งบังคับให้คุณให้ความสนใจ
- คุณสามารถเอียงขวดกลับไปทางหลังคาปากเป็นระยะๆ ได้ ซึ่งจะบังคับให้ขวดทำงานอีกครั้ง
- การควบคุมการไหลเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากทารกสามารถดื่มนมได้ 5 ถึง 6 ออนซ์ใน 6 ถึง 7 นาทีโดยขึ้นอยู่กับความเร็วของน้ำนมที่ออกมา "ขวดไม่ควรเป็นอาหารจานด่วน" Freidenfelds กล่าว การให้อาหารควรใช้เวลา 10 ถึง 15 นาที ขึ้นอยู่กับอายุของทารก
วิธีเตรียมขวดนม
วิธีที่คุณอุ่นขวดจะขึ้นอยู่กับเนื้อหาในขวด สูตร — ไม่ว่าคุณจะซื้อแบบไหน — จะมีแนวทางการจัดเตรียม ติดตามพวกเขาอย่างแม่นยำ สำหรับนมแม่ มีตัวเลือกที่ใช้กันทั่วไปสองสามตัวเลือก:
- ไมโครเวฟ. วิธีง่ายๆ โดยเฉพาะตอนตี 3 คือการไมโครเวฟ น่าเสียดายที่มันยังเป็นวิธีที่ผิด นอกจากการฆ่าคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและภูมิคุ้มกันของนมแล้ว การทำไมโครเวฟยังสร้างจุดร้อนที่คุณอาจพลาดซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการเข้ารับการตรวจ ER และแผลไฟไหม้รุนแรงสำหรับทารก ใช่ คุณเหนื่อย แต่อย่าทำแบบนี้
- น้ำร้อน. วิธีดั้งเดิมคือการนั่งขวดในหม้อน้ำร้อนจนนมอุ่นขึ้น มันได้ผลแต่ช้า ดังนั้นคุณจะต้องเรียนรู้สัญญาณความหิวและลงมือทำแต่เนิ่นๆ “ไม่อย่างนั้นพวกเขาจะคลั่งไคล้คุณ” ไฟรเดนเฟลด์ส ที่ปรึกษาด้านการให้นมที่แท้จริงที่สุดในเกมกล่าว
- ที่อุ่นขวดนม. วิธีที่สะดวกคือ ที่อุ่นขวดนม. Freidenfelds เล่าถึงประสบการณ์ของสามีของเธอว่า "ลองนึกดูว่าคุณจะเตรียมขวดกี่ขวดในปีแรกของทารก กี่คืน. เพื่อลดเวลาเตรียมการลงครึ่งหนึ่งหรือมากกว่านั้น การลงทุนนั้นสามารถช่วยรักษาสุขภาพจิตได้”
