เมื่อควันหมดจาก หย่า, อดีตคู่สมรสต้องไปทำธุรกิจเลี้ยงลูกด้วยกัน ด้วยความเคารพ ความไว้วางใจ และใช่ เวลาที่ดี ความสัมพันธ์นั้นสามารถให้รางวัลอย่างยิ่ง ในโลกที่สมบูรณ์แบบ ผู้ปกครองร่วมสามารถทำงานร่วมกัน แยกความแตกต่าง และจัดลำดับความสำคัญของผลประโยชน์สูงสุดของลูกๆ เหนือสิ่งอื่นใด ความสัมพันธ์ดังกล่าวมักจะเป็นรูปเป็นร่าง แต่มีบางครั้งที่ความร่วมมือที่ดีระหว่างผู้ปกครองร่วมเป็นไปไม่ได้เพราะอดีตภรรยาหรือสามีเก่าไม่ประนีประนอม ดูถูกหรือแสดงพฤติกรรมที่เป็นพิษอื่น ๆ ร่วมเลี้ยงดู กับอดีตที่เป็นพิษอาจเป็นเรื่องยากมาก
“ความโกรธและภาวะซึมเศร้าเป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติของการหย่าร้าง” กล่าว Nancy Cramerที่ปรึกษาความเป็นผู้นำและผู้ก่อตั้ง Correct Course Consulting “ความหวังและความฝันของคนๆ นั้นมากมายถูกห่อหุ้มด้วย การแต่งงานและเพื่อให้มันจบลงคือการขจัดความเป็นไปได้ในอนาคต”
การสะสมทางอารมณ์นี้ แครมเมอร์กล่าวว่า สามารถสร้างความวิตกกังวล ความรู้สึกผิด และความจำเป็นในการแก้ไขสิ่งที่ทำไปแล้วได้อย่างง่ายดาย “การเจรจาต่อรองที่ไม่มีที่สิ้นสุดนำไปสู่รูกระต่ายของ เสียใจ และตำหนิ” เธอตั้งข้อสังเกต “การเข้าใจสิ่งนี้ช่วยให้มีความเห็นอกเห็นใจต่ออดีตคู่สมรสของพวกเขา”
ความเห็นอกเห็นใจ เป็นสิ่งสำคัญ และแม้ว่าการตอบสนองทางอารมณ์เป็นเรื่องปกติและอาจคาดหวัง แต่ก็มีบางครั้งที่การเลี้ยงดูร่วมกับแฟนเก่ากลายเป็นพิษและจัดการมากเกินไป เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น อาจถึงเวลาต้องปรับเทียบความสัมพันธ์ของพวกเขาใหม่
“เมื่ออารมณ์ถูกใช้เพื่อลดคุณค่าในตนเอง จำเป็นต้องกำหนดระยะห่าง” เธอกล่าว "ถึงเวลาที่ต้องพูดว่า 'ปล่อยให้กันและกันอยู่คนเดียว'"
อะไรคือสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาในการเลี้ยงดูร่วมกับแฟนเก่าที่เป็นพิษ? หากพฤติกรรมเหล่านี้เริ่มคืบคลานเข้าสู่ความสัมพันธ์แบบ c0-parenting กับแฟนเก่า อาจถึงเวลาสร้างขอบเขตใหม่
เมื่อพวกเขาละเลยกฎของผู้ปกครองคนอื่น
กฎเกณฑ์และกิจวัตรเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเลี้ยงลูกในสถานการณ์ครอบครัว หย่าร้าง หรืออย่างอื่น แต่เมื่อพิจารณาถึงความเครียดและความวุ่นวายทางอารมณ์ การหย่าร้างสามารถเกิดขึ้นได้กับเด็ก ความจำเป็นในการจัดโครงสร้างก็มีความสำคัญมากขึ้นไปอีก ถ้าผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งละเลยกฎที่ตกลงกันไว้แล้ว ก็ต้องมีการอภิปรายอย่างจริงจัง
“ถ้าผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งละเลยในการบังคับใช้กฎเหล่านั้น มันจะไม่เพียงทำให้เกิดความวุ่นวายกับลูกและ ความขัดแย้งภายในผู้ปกครอง” Benjamin Valencia II หุ้นส่วนและกฎหมายครอบครัวที่ผ่านการรับรอง .กล่าว ผู้เชี่ยวชาญ, เมเยอร์, โอลสัน, โลวี และเมเยอร์ส. “แต่มันยังจะสร้างสถานการณ์ที่เด็ก ๆ จะใช้พ่อแม่ต่อสู้กันเองเพื่อให้ได้มาซึ่งส่วนใหญ่ไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา”
เมื่อพวกเขาไล่ผู้ปกครองคนอื่นลงอย่างต่อเนื่อง
ไม่ว่าจะผิดพลาดประการใด ความสัมพันธ์ในการเลี้ยงลูก ต้องพึ่งพาความไว้วางใจและ การสื่อสารในเชิงบวก. หากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งไม่สามารถหยุดทิ้งขว้างอีกคนหนึ่งได้ ก็ถึงเวลากำหนดขอบเขตใหม่
“สิ่งนี้มีพิษสูงไม่เพียงเพราะทำให้พ่อแม่คนอื่นเห็นในสายตาของเด็กเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะ ทำให้เด็กรู้สึกราวกับว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขาในขณะที่ผู้ปกครองอีกคนเป็นส่วนหนึ่งของเด็ก”. กล่าว วาเลนเซีย. “เมื่อเวลาผ่านไป การพูดไม่ดีเกี่ยวกับผู้ปกครองคนอื่นจะส่งผลเสีย ไม่เพียงแต่ความสัมพันธ์ในการเลี้ยงดูร่วมเท่านั้น แต่ยังรวมถึง ความนับถือตนเองของเด็ก.”
เมื่อการประนีประนอมไม่สามารถทำได้เลย
แม้ว่ากฎเกณฑ์และวิธีการอื่นๆ ในการสร้างความสม่ำเสมอจะมีความสำคัญ แต่ก็ต้องมีที่ว่างสำหรับ ประนีประนอม. กำหนดการเปลี่ยนไป สถานการณ์ที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น และผู้ปกครองต้องเต็มใจที่จะก้าวไปตามกระแส หากแฟนเก่าปฏิเสธที่จะยืดหยุ่น เขาหรือเธอกำลังทำอันตรายมากกว่าดี “คนที่ทุกข์ทรมานอย่างแท้จริงคือเด็ก ๆ เท่านั้น” วาเลนเซียกล่าว “สิ่งสำคัญควรเป็นให้เด็ก ๆ ได้มีส่วนร่วมหรือมีประสบการณ์ไม่ว่าใครจะได้วันหยุดสุดสัปดาห์”
เมื่อพวกเขาส่งข้อความที่มีข้อหาทางเพศ
โค้ชความสัมพันธ์ Dana และ Todd Mitchem รายงานว่ามีคนจำนวนมากที่บอกว่าแฟนเก่าของพวกเขา ยังคงส่งข้อความที่มีข้อกล่าวหาทางเพศและข้อความที่ไม่เหมาะสมต่อไปซึ่งดูเหมือนว่าจะเป็นการแสวงหาพวกเขา กลับ. แต่พวกมันสามารถเป็นพิษอย่างเหลือเชื่อตาม Mitchems
“ในขณะที่ข้อความเหล่านี้อาจรบกวนคู่ใหม่ของคุณและคุณ แต่ก็เป็นเพียงแค่กลไกในการ ทำให้คุณตั้งคำถามกับการตัดสินใจลาออกจากแฟนเก่าและทำลายสิ่งที่คุณมีในความสัมพันธ์ครั้งใหม่ที่ยอดเยี่ยม” พวกเขา กล่าว “คุณจะต้องสร้างขอบเขตและบอกแฟนเก่าให้สื่อสารเกี่ยวกับเด็กและเหตุฉุกเฉินเท่านั้น แทนที่จะเอาแต่ดูถูกข้อความ”
เมื่อพวกเขาถูค่าเลี้ยงดูและค่าเลี้ยงดูบุตรต่อหน้าคนอื่น
The Mitchems สังเกตว่าหลายคนที่พวกเขาเคยทำงานด้วยได้รับข้อความล้อเลียนหรืออีเมลจากแฟนเก่าเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาใช้จ่ายเงินสนับสนุนที่ได้รับ ข้อความเช่น “แฟนใหม่ของฉันพูดว่าขอบคุณสำหรับวันหยุดที่คุณจ่ายไป!” แม้ว่าข้อความดังกล่าวจะทำให้เกิดความโกรธ ดาน่าและท็อดด์ก็แนะนำให้ปล่อยมันไปและพิจารณาแหล่งที่มา "NSพฤติกรรมแบบเด็กๆ ของเขาไม่เกี่ยวอะไรกับพวกเขา และทุกอย่างเกี่ยวกับอดีตและความไม่มั่นคงของพวกเขา โกรธไม่หาย ขาดความรับผิดชอบในชีวิต เป็นแค่เหยื่อมืออาชีพ” พวกเขา พูด. “ในกรณีนี้ เราแนะนำให้คู่สามีภรรยาเป็นคนที่ใหญ่กว่าและไม่สนใจพวกเขา”
เมื่อพวกเขาหยาบคายต่อใครคนอื่นในที่สาธารณะ
เมื่ออดีตสามีภรรยาพบกันในที่สาธารณะ จำเป็นต้องสุภาพ โดยเฉพาะเมื่อมีเด็กอยู่ด้วย ถ้านั่นไม่สามารถเกิดขึ้นได้ อย่างน้อยพวกเขาก็ต้องมีแพ่ง ในผลพวงของความยุ่งเหยิง หย่าผู้ปกครองบางคนไม่สามารถเรียกเจตจำนงที่จะจริงใจกับแฟนเก่าได้และนำไปสู่ปัญหาเท่านั้น
“พฤติกรรมนี้ไม่เพียงแต่สร้างความตึงเครียด แต่ยังสร้างความเครียดให้กับเด็กๆ และเป็นตัวอย่างที่ไม่ดี” วาเลนเซียกล่าว “ไม่ว่าอย่างไรก็จะร่วมเลี้ยงดูลูกด้วยกันในอนาคตอันใกล้และควรนำเสนอแนวร่วมเพื่อ เด็กๆ มั่นใจได้ว่าทั้งพ่อและแม่จะทำงานร่วมกันเพื่อผลประโยชน์สูงสุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเปลี่ยนผ่านและ ความไม่แน่นอน”
