วิธีตัดสินใจว่าลูกของคุณควรกินอาหารออร์แกนิกหรือไม่

ลูกของคุณอาจจะพร้อมที่จะเริ่มกินอะไรในไม่ช้า ที่ไม่ออกมาจากเต้าหรือขวด. ยินดีต้อนรับสู่ยุคใหม่: ยุคของใบหน้าเด็กที่แปลกประหลาด พื้นเป็นแม่แรง และความกังวลว่าทำไมพวกเขาจะกินแต่ของที่เป็นสีน้ำตาลเท่านั้น (ซึ่งอาจรวมถึงเฟอร์นิเจอร์ BTW) แต่เหนือสิ่งอื่นใด คุณจะต้องตัดสินใจเกี่ยวกับนิสัยการตั้งชื่อใหม่ของลูกน้อย ไม่ว่าจะซื้อออร์แกนิกหรือไม่ก็ตาม คุณสามารถล้มเลิกได้ง่ายๆ อย่างน้อยก็ง่ายกว่าการตัดสินใจว่าคุณควรคลุมห้องครัวด้วย visqueen ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าหรือไม่ (ใช่ คุณควรทำ)

อินทรีย์หมายถึงอะไร

กรมวิชาการเกษตรแห่งสหรัฐอเมริกา (USDA) มีหน้าที่รับผิดชอบ กำหนดอินทรีย์สำหรับการผลิตอาหารอเมริกัน. ที่น่าสนใจ รูบริกไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับจำนวนเดรดล็อกส์สีขาวที่เหมาะสมกับวัฒนธรรมที่เกษตรกรอินทรีย์ต้องมี แทนที่จะเป็นอาหารออร์แกนิกจะต้อง:

• ปราศจากสารกำจัดศัตรูพืชสังเคราะห์
• ผลิตโดยไม่มีฮอร์โมนเพิ่ม
• ปลูกโดยไม่ใช้ปุ๋ยสังเคราะห์หรือสิ่งปฏิกูล
• ออกสู่ตลาดโดยไม่มีการฉายรังสีหรือวิศวกรรมชีวภาพ

ที่น่าสนใจ เพียงเพราะเกษตรกรไม่สามารถใช้ยาฆ่าแมลงสังเคราะห์ ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สามารถใช้ยาฆ่าแมลงที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติได้ ซึ่งหมายความว่าผลผลิตออร์แกนิกอาจไม่ได้รับการปกป้องจากศัตรูพืชด้วยลูกไก่ฮิปปี้ที่ห้อยอยู่ในทุ่งและพูดว่า "ชู้!" ระหว่างบ้องฉีกขนาดใหญ่

มีสุขภาพดีขึ้นหรือไม่?

ประเด็นคือ อาหารออร์แกนิกไม่มีสารอาหารหรือวิตามินเพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม พวกมันมีโอกาสน้อยที่จะมีสารเคมีเส็งเคร็งและสารเติมแต่งที่คุณอาจไม่ต้องการอยู่ในระบบการพัฒนาที่ละเอียดอ่อนของทารก แม้แต่สมาคมกุมารเวชศาสตร์แห่งอเมริกา (AAP) ก็เห็นด้วยว่าการให้ลูกกินผลไม้และผักดีๆ หลากหลายมีความสำคัญมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นออร์แกนิคหรือไม่ก็ตาม. ดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับการเลือกส่วนบุคคล และงบประมาณ เพราะในขณะที่สารอินทรีย์อาจไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็มีราคาแพงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสมัครรับกางเกงแฟนซี บริการส่งอาหารเด็ก.

วิธีการ (แบบ) กินออร์แกนิค

หากคุณไม่ต้องการใช้จ่ายเป็นล้านล้านเหรียญ มีวิธีแก้ปัญหาที่ช่วยให้คุณแยกแยะความแตกต่างในการกินแบบออร์แกนิกและการประหยัดเงินได้โดยสิ้นเชิง ข่าวดีก็คือปัญหาสารกำจัดศัตรูพืชของคุณมักพบในผลไม้และผักที่ต้องการให้คุณกินผิวหนัง นั่นหมายความว่ามีหลายอย่างที่คุณไม่ต้องซื้อออร์แกนิก นี่คือ 10:

อาโวคาโด: กั๊กของคุณร็อค

สัปปะรด: ระเบิดธรรมชาติ

หัวหอม: ใครจะสนล่ะว่าน้ำตาที่ผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติ ไม่ใช่คุณ!

กะหล่ำปลี: เพราะมันเติบโตโดยปราศจากความช่วยเหลือ

ถั่วลันเตา: นำฝักสำหรับถั่วของคุณออก ปลอดภัยทั้งหมด

มันฝรั่งหวาน: กลุ่มอาหารทารกที่สำคัญต่อตัวเอง

มะม่วง: ตราบใดที่คุณคิดออกว่าจะตัดเรื่องบ้าๆ ออกไปยังไง

กีวี่: ลงกับความคลุมเครือ

มะเขือ: แม้ว่าทำไมใครๆ ก็ปลูกไข่ ใครๆก็เดา

หน่อไม้ฝรั่ง: กลิ่นอะไร? โอ้มันเป็นฉี่ของลูกคุณ

แน่นอนว่าสำหรับเด็กเล็ก มีเพียงสองสามข้อเท่านั้นที่สมเหตุสมผล อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสร้างอาหารมันเทศบดแบบ Cheapo ได้อย่างแน่นอน และเด็กๆ ก็ชอบกินมะม่วง กีวี และอะโวคาโด ซึ่งง่ายมากที่จะบดสำหรับทากัมหรือถุยน้ำลายในช่วงต้น

เมื่อลูกของคุณโตขึ้น คุณสามารถเริ่มคิดว่าได้หรือเปล่า คุณต้องการให้นมหรือเนื้อสัตว์ออร์แกนิกแก่พวกเขา. นั่นคือสัตว์อื่นทั้งหมด (คุณได้รับมัน.)