ฮอร์โมนเพศชายที่ต่ำกว่าสามารถทำให้เทศกาลวันหยุดดีขึ้นสำหรับพ่อใหม่

click fraud protection

มากมาย พ่อใหม่ ประสบการณ์ธรรมชาติ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง—และถ้าคุณคาดหวังในเดือนธันวาคมนี้ บางที Low-T ของคุณอาจมาทันเวลาเพื่อพาคุณเข้าสู่ จิตวิญญาณวันหยุด“ผู้ชายที่มีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงมักจะโกรธและต่ำกว่าได้ ความเข้าอกเข้าใจ” Lee Gettler ศาสตราจารย์มานุษยวิทยาแห่งมหาวิทยาลัย Notre Dame กล่าว พ่อ. "ดังนั้นบางทีการมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำก็เปิดโอกาสสู่มุมมองและอารมณ์ทางอารมณ์เมื่อถึงเวลากับครอบครัวในช่วงวันหยุด" แปลว่า นอีพ่ออาจจะท้องได้ รักจริง (และสะใภ้ของพวกเขา) ดีกว่าพวกเราที่เหลือ

Alastair Kennett ผู้อำนวยการ คลินิกทดแทนฮอร์โมนเพศชาย OptiMaleเห็นด้วย "การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้สามารถอธิบายความซาบซึ้งและความเพลิดเพลินที่ผู้ชายมีครอบครัวได้อย่างแน่นอน" เขากล่าว พ่อ

แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาเรื่องฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำเมื่อเทียบกับช่วงเทศกาลวันหยุดโดยตรง แต่ทฤษฎีนี้ก็สมเหตุสมผลดีเมื่อพิจารณาจากการวิจัยที่ยังหลงเหลืออยู่ การศึกษา แนะนำว่ายิ่งพ่อใหม่ใช้เวลากับลูกมากขึ้นเท่าไร ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนก็ลดลง และผู้ชายที่ใช้เวลาอยู่กับเพื่อน โดยทั่วไปจะมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำกว่า. ไม่ได้เล่นกับลูก ๆ ของคุณและเพลิดเพลินกับ Eggnog กับผู้ชายว่าคริสต์มาสเป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร?

"พ่อที่ทุ่มเทและทุ่มเทให้กับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำอาจสอดคล้องกับการเชื่อมต่อกับครอบครัวที่ใกล้ชิดและมีช่วงเวลาที่มีความหมายกับพวกเขา" Gettler กล่าว

ยังมีหลักฐานว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำสามารถนำไปสู่ ภาวะซึมเศร้าและความหงุดหงิดซึ่งเป็นคนเกียจคร้านตลอดทั้งปี เช่นเดียวกัน, การวิจัย แสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอลสามารถยับยั้งระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนได้ ดังนั้นความเครียดในช่วงวันหยุดอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงไปอีก “ถ้าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำเกินไป อาจส่งผลเสียต่ออารมณ์และทำให้ผู้ชายก้าวร้าวหรือไม่พอใจ” เคนเนตต์เตือน

เหมือนกันกับระดับเทสโทสเทอโรนที่สูงเกินไป ผู้ชายที่มีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงมักจะทำตัวไม่เอื้ออำนวยและเห็นอกเห็นใจน้อยลง ในขณะที่มีแนวโน้มที่จะโกรธและ “สิ่งเหล่านั้น แนวโน้มอาจไม่เอื้ออำนวยต่อการมีส่วนร่วมอย่างกระตือรือร้นและอดทนในการรวบรวมวันหยุดบางประเภท” เก็ตเลอร์พูดว่า

แน่นอน, มีข้อ จำกัด ในสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับฮอร์โมนเพศชายที่เกี่ยวข้องกับพ่อ ในขณะที่นักวิทยาศาสตร์อย่าง Gettler เริ่มนำสิ่งที่ค้นพบในอดีตมาใช้กับความสัมพันธ์ทางจิตสังคมอื่นๆ พวกเขาพบว่าผู้ชายที่ได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและ เพื่อนมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำกว่า—แต่ยังไม่ชัดเจนว่าระดับเทสโทสเตอโรนที่ต่ำกว่ามีหน้าที่อำนวยความสะดวกในเรื่องนี้หรือหากพันธะดังกล่าวระงับ T ของผู้ชาย เวลา. นอกจากนี้ ไม่ใช่ว่าพ่อใหม่ทุกคนจะประสบกับภาวะ T ต่ำ และแม้แต่ผู้ที่ไม่เห็นจิตวิญญาณวันหยุดที่พุ่งสูงขึ้นเสมอไป

แต่ถ้าคุณรู้สึกน้ำตาซึมเมื่อเห็นลูกแรกเกิดเจอหิมะเป็นครั้งแรก คุณสามารถตำหนิฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ดิ่งลงอย่างสะดวกได้ อยู่ไกลจากเราที่จะโทรหาคุณ

หนังสือเด็กใหม่ที่ดีที่สุด 11 เล่มที่ควรอ่านในช่วงคริสต์มาสและฮานุคคา

หนังสือเด็กใหม่ที่ดีที่สุด 11 เล่มที่ควรอ่านในช่วงคริสต์มาสและฮานุคคาหนังสือภาพของเล่นเสริมพัฒนาการคริสต์มาส

วันหยุดเป็นเรื่องเกี่ยวกับการใช้เวลาร่วมกันกับเพื่อนและครอบครัว แต่ถ้าคุณตื่นเต้นน้อยลงเกี่ยวกับการเปลี่ยนบ้านเป็นโฮสเทลสำหรับวันหยุด ให้มองในแง่ดี: การดูแลเด็กฟรี หากน้องสาวของคุณไม่เต็มใจที่จะรับ...

อ่านเพิ่มเติม
วิธีดูแลครอบครัวของคุณให้อยู่ที่บ้านในช่วงเทศกาลวันหยุดนี้

วิธีดูแลครอบครัวของคุณให้อยู่ที่บ้านในช่วงเทศกาลวันหยุดนี้บำบัด 2 นาทีปู่ย่าตายายคริสต์มาส

การบำบัดด้วย 2 นาทีคือ aซีรีส์ปกติให้คำแนะนำที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อให้แน่ใจว่าคู่สมรสของคุณคิดว่าคุณเจ๋งพอๆ กับที่ลูกๆ คิดว่าคุณเป็นยอมรับเถอะ — คุณอยากจะใช้เวลาช่วงเทศกาลวันหยุดนี้ในชุดน...

อ่านเพิ่มเติม
วิธีพูดคุยกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับซานตาคลอส

วิธีพูดคุยกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับซานตาคลอสคริสต์มาส

วันหนึ่งมันจะเกิดขึ้น ลูกของคุณจะกลับจากโรงเรียนและบอกว่าเด็กโตในสนามเด็กเล่นบอกเขาว่าซานต้าไม่ใช่ของจริง สัญชาตญาณแรกของคุณอาจเป็นการค้นหาว่า Son of a Grinch คนนี้อาศัยอยู่ที่ไหนและส่งถ่านหินก้อน...

อ่านเพิ่มเติม